Châm cứu thườngi được sử dụng như một liệu pháp điều trị thay thế cho những vấn đề của mắt bởi những kết quả và lợi ích có thể dễ dàng thấy được của châm cứu. Các nghiên cứu cho thấy châm cứu có thể giúp điều trị các bệnh của mắt, điển hình như hội chứng khô mắt.

Châm cứu là một thủ thuật sử dụng một kim nhỏ châm qua da ở những huyệt đạo nằm trên các kinh mạch của cơ thể. Các nhà khoa học chưa lý giải được cơ chế hoạt động của châm cứu, nhưng thực tế cho thấy rằng châm cứu giúp giảm đau và làm giảm buồn nôn sau điều trị ung thư.
Châm cứu có nguồn gốc từ Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc, Việt Nam và nhiều nước châu Á. Mục đích của châm cứu là lưu giữ sự cân bằng và cải thiện sức khỏe bằng cách điều khiển dòng lưu thông của khí thông qua kinh mạch -các con đường vô hình chạy từ đầu đến chân. Những con đường này cũng được gọi là các đường kinh, tách biệt với thần kinh và mạch máu. Nghiên cứu cho thấy sự tích tụ khu trú của những chất dẫn truyền thần kinh quanh những sợi thần kinh có thể được giải quyết bằng cách châm cứu.
Châm cứu và những vấn để về mắt
Theo một số chuyên gia, sự mất cân bằng trong cơ thể có thể thể hiện thông qua những các vấn đề và bệnh về mắt. Khi châm cứu, bất kì sự mất cân bằng nào gây nên triệu chứng cũng sẽ được giải quyết. Châm cứu mắt tập trung vào tăng cường tuần hoàn các dòng khí và lưu thông máu quanh mắt. Châm cứu đôi khi được sử dụng như phương pháp điều trị thay thế với hội chứng khô mắt mạn tính.
Nghiên cứu cho thấy châm cứu làm giảm nhiệt độ bề mặt mắt giúp giảm sự bay hơi của nước mắt suốt cả ngày. Thủ thuật này cũng được sử dụng để điều trị tăng nhãn áp. Tăng nhãn áp là một bệnh của thần kinh thị giác thường do áp lực bên trong mắt tăng cao hơn so với bình thường.
Trong một nghiên cứu, nhãn áp giảm đáng kể sau châm cứu. Một nghiên cứu khác cho thấy rằng châm cứu giúp giảm triệu chứng của các bệnh mắt do dị ứng và viêm.
Lời khuyên
Cho đến khi những bằng chứng từ nhiều nghiên cứu về châm cứu được hoàn thiện, phương pháp điều trị tốt nhất với những người có bệnh về mắt là phối hợp thuốc tây truyền thống với phương pháp điều trị châm cứu. Châm cứu đã được chứng minh là an toàn khi dùng để điều trị thay thế cho những người không thể tìm được giải pháp Tây y nào cho các vấn đề về mắt.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 7 tình trạng có thể được điều trị bằng châm cứu
Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?
Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.