Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  08/06/2017 - Xương khớp

  Hút thuốc có thể gây thoái hóa xương khi còn trẻ

  Các chuyên gia cho biết, hút thuốc từ khi còn trẻ có thể tăng khả năng bị mật độ xương thấp, điều này có thể dẫn tới tăng nguy cơ phát triển bệnh loãng xương.

• 
  05/06/2017 - Xương khớp

  Vitamin C có thể giảm nguy cơ bị gút ở đàn ông

  Theo một nghiên cứu công bố trên tạp chí Lưu trữ Y học Nội bộ, những người đàn ông sử dụng nhiều vitamin C hơn có ít khả năng bị gút hơn.

• 
  02/06/2017 - Xương khớp

  Những cách đơn giản giúp loại bỏ cơn đau khớp gối

  Hãy tham khảo 11 điều nên làm và không nên làm dưới đây để khớp gối của bạn cảm thấy thoải mái nhất.

• 
  29/05/2017 - Xương khớp

  Triệu chứng hẹp ống sống trung tâm

  Hẹp ống sống trung tâm là tình trạng thường liên quan đến tuổi tác- đặc trưng bởi giảm tiến triển đường kính của ống tủy trung tâm.

• 
  28/05/2017 - Xương khớp

  Trượt đốt sống

  Trượt đốt sống là thuật ngữ mà các bác sĩ sử dụng để mô tả sự sai lệch vị trí của một đốt sống phía trên một đốt khác. Nó có thể do tuổi tác hoặc do chấn thương nhỏ lặp lại nhiều lần và có khá nhiều triệu chứng từ không có gì đến đau và triệu chứng thần kinh.

• 
  26/05/2017 - Xương khớp

  Bài tập linh hoạt các khớp

  Bài tập dưới đây phần nào giúp bạn đọc có được cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai hạn chế chứng đau khớp.

• 
  25/05/2017 - Xương khớp

  9 cách giữ khớp khỏe mạnh

  Với những người bị viêm khớp, bảo vệ khớp khỏe mạnh luôn là ưu tiên hàng đầu!

• 
  22/05/2017 - Xương khớp

  Giải pháp tránh đau thắt lưng hay thoát vị đĩa đệm

  Khi cơ thể lão hóa hoặc gặp phải chấn thương, các đĩa đệm sẽ trở nên yếu đi, dẫn tới tình trạng thoát vị đĩa đệm. Ban đầu, người bệnh thường chỉ cảm thấy những cơn đau cơ nhẹ hoặc các vấn đề không đáng kể ở cột sống. Nhưng càng về sau, các cơn đau sẽ nhiều hơn, diễn biến liên tục, dữ dội.

• 
  21/05/2017 - Xương khớp

  Hẹp cột sống

  Hẹp cột sống là một tình trạng gây nên do hẹp không gian xung quanh tủy sống hoặc thần kinh tủy.

• 
  21/05/2017 - Xương khớp

  5 yếu tố làm tăng nguy cơ viêm khớp trong tương lai

  Đừng vì nghĩ viêm khớp chỉ là bệnh của tuổi già mà chủ quan bởi nếu không chăm sóc khớp hiệu quả thì bạn sẽ có thể trở thành nạn nhân của căn bệnh này khi bạn có tuổi.

• 
  21/05/2017 - Xương khớp

  Hiểu thêm về điều trị sớm viêm khớp dạng thấp

  Tại sao điều trị sớm và tích cực viêm khớp dạng thấp (VKDT) lại quan trọng?

• 
  20/05/2017 - Xương khớp

  3 bài tập giảm đau chân hiệu quả

  Mỗi bàn chân của bạn có 33 khớp, 26 xường và nhiều hơn 100 cơ, gân và dây chằng. Có rất nhiều thành phần tham gia vào chuyển động chân, vì vậy không bất ngờ khi các vấn đề xảy ra với chân cũng nhiều vô số.