-
Hai dấu hiệu nguy hiểm của bệnh tim xuất hiện khi đi bộ
Đi bộ là bài tập đơn giản, dễ dàng mà ai cũng có thể thực hiện. Thế nhưng khi đi bộ nếu gặp hai dấu hiệu sau đây mà không giải thích được nên đi khám ngay, vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề về tim mạch nguy hiểm…
-
Những thói quen thường gặp dẫn đến tăng huyết áp
Tăng huyết áp (hay huyết áp cao) bị ảnh hưởng bởi nhiều thói quen và yếu tố lối sống không lành mạnh. Những thói quen này có thể gây tăng huyết áp hoặc làm cho bệnh trở nên trầm trọng hơn…
-
7 lợi ích sức khoẻ tiềm ẩn của chạy bộ
Nếu hiện tại bạn không chạy bộ và muốn bắt đầu, nên tích hợp chạy bộ vào bài tập luyện hàng ngày để tăng cường sức bền đồng thời tránh chấn thương.
-
5 chất bổ sung có thể gây hại cho thận
Sai lầm khi nghĩ rằng các chất bổ sung không thể gây ra bất kỳ thiệt hại hoặc tương tác bất lợi nào, do chúng đến từ các nguồn tự nhiên và có sẵn không cần kê đơn. Tuy nhiên trên thực tế, nhiều chất bổ sung có thể gây tổn thương cho thận.
-
Mùa hè nóng bức, hãy bảo vệ sức khỏe ngay từ bữa ăn
Mùa hè là thời điểm để tận hưởng những món ăn ngon và những hoạt động ngoài trời thú vị, đừng để ngộ độc thực phẩm “tung hoành” trong ngôi nhà của bạn. Hãy chủ động bảo vệ sức khỏe bằng cách áp dụng và tuân thủ những biện pháp phòng ngừa ngộ độc thực phẩm dưới đây.
-
Các bài tập tốt nhất dành cho chứng mỏi mắt
Mỏi mắt là tình trạng phổ biến khi sau khi mắt hoạt động nhiều và bạn bắt đầu cảm thấy mỏi hoặc đau nhức. Đây là một tình trạng rất thường gặp sau khi đọc sách, làm việc bằng máy tính hoặc lái xe trong thời gian dài. Hầu hết các trường hợp mỏi mắt chỉ là tạm thời và biến mất sau khi nghỉ ngơi và cho mắt thư giãn. Trong trường hợp tình trạng mỏi mắt khiến bạn khó chịu, một số bài tập sau đây mà bạn có thể thực hiện để giúp cải thiện tình trạng này nhanh hơn.
-
Uống rượu khi bạn đang già đi
Uống nhiều rượu có thể dẫn tới nhiều nguy cơ rủi ro đối với sức khỏe khi chúng ta già đi. Nguyên nhân là bởi sự chuyển hóa rượu trong cơ thể không giống như trước đây, khiến tình trạng sức khỏe ngày càng kém cũng như hình thành các phản ứng bất lợi với một số loại thuốc đang sử dụng.
-
Bật mí khả năng phục hồi và chăm sóc da của rau má
Một đánh giá về việc ứng dụng rau má (hay gotu kola) trong làm đẹp, đăng trên tạp chí Advances in Dermatology and Allergology của Ba Lan năm 2013 cho thấy, loại thảo dược này đã được sử dụng trong y học cổ truyền trong nhiều thế kỷ. Một số nền văn hóa đã sử dụng rau má như một "phương thuốc" thông dụng từ cách đây tới 3000 năm. Dưới đây là những tác dụng cụ thể của rau má đối với da.
-
Rong kinh kéo dài có gây nguy hiểm đến sức khỏe?
Rong kinh kéo dài là một vấn đề sức khỏe phổ biến và khá phiền toái mà nhiều phụ nữ phải đối mặt. Nó không chỉ gây ra sự khó chịu và bất tiện về mặt thể chất mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và tinh thần của người phụ nữ.
-
Kem chống nắng có ngăn cơ thể hấp thụ vitamin D?
Nhiều người lo lắng rằng, sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV có thể ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp vitamin D của cơ thể, gây thiếu hụt vitamin D. Suy nghĩ này đúng hay sai?
-
5 quan niệm sai về rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)
Chắc hẳn bạn đã từng nghe một người bào chữa cho thói quen nào đó bằng cách nói: “Tôi bị OCD”. Đó là một cụm từ thường được sử dụng rộng rãi bởi những người quan tâm đến sự gọn gàng, sạch sẽ một cách kỹ lưỡng. Tuy nhiên, đa số họ thực chất không hề mắc phải hội chứng này như lầm tưởng.
-
Các triệu chứng của bệnh giang mai
Các giai đoạn của bệnh giang mai được gọi là “nguyên phát”, “thứ phát”, “tiềm ẩn” và “giai đoạn muộn”. Bài viết này sẽ đề cập đến các triệu chứng điển hình của từng giai đoạn.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
