Vừa qua, Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương đã tổ chức chương trình tư vấn dinh dưỡng và an toàn vệ sinh thực phẩm cho người bệnh máu.
Magne là vi chất cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể. Riêng với phụ nữ, bổ sung đầy đủ magne đem lại nhiều lợi ích với sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Khiếm khuyết đông máu còn được gọi là rối loạn chảy máu và rối loạn đông máu là những vấn đề về khả năng hình thành cục máu đông của bạn. Các khiếm khuyết có thể liên quan đến mạch máu, tế bào và protein trong máu của bạn.
Magie là một khoáng chất thiết yếu tham gia vào nhiều quá trình sinh lý, như điều chỉnh lượng đường trong máu, sự chắc khỏe của xương cũng như chức năng của cơ và dây thần kinh. Nghiên cứu cho thấy bổ sung magne giúp chị em giảm đau bụng trong ngày đèn đỏ..
Chăm sóc bản thân là điều cần thiết vì đó là nền tảng cho sức khỏe tổng thể của bạn. Nếu không có nó, bạn có nguy cơ bị kiệt sức và sức khỏe tinh thần, thể chất suy giảm. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn cần tập trung vào việc chăm sóc bản thân.
Tăng tiết mồ hôi hay đổ nhiều mồ hôi quá mức là một phiền toái thường gặp trong mùa Hè, có thể khiến người mắc thiếu tự tin vì quần áo luôn trong tình trạng ẩm ướt. Vậy làm thế nào để kiểm soát chứng đổ nhiều mồ hôi?
Thận là cơ quan quan trọng nhưng thường bị bỏ quên trong chế độ chăm sóc sức khỏe hàng ngày. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận biết những thực phẩm có thể gây hại cho thận, từ đó có những lựa chọn thông minh hơn trong chế độ ăn uống để bảo vệ sức khỏe thận lâu dài.
Loãng xương là một trong những nguyên nhân khiến xương dễ gãy giòn, tăng nguy cơ nứt xương khi về già. Bổ sung 3 nhóm thực phẩm quan trọng sau giúp bạn bảo vệ sức khỏe xương.
Một trong những nguyên nhân gây ra cholesterol cao là chế độ ăn uống, mà "thủ phạm" chính là thực phẩm giàu chất béo bão hòa. Tuy nhiên, cũng có nhiều thực phẩm có thể giúp ổn định mức cholesterol.
Bạo lực mạng (cyberbullying) đang trở thành một vấn nạn nhức nhối trong thời đại số, khi mà mạng xã hội và internet trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta, đặc biệt là giới trẻ.
Trong quá trình điều trị gan nhiễm mỡ, bác sĩ thường chỉ định các biện pháp điều chỉnh chế độ ăn và lối sống, sinh hoạt. Một vài gợi ý sau giúp người bệnh chăm sóc sức khỏe tốt hơn, thậm chí là đảo ngược tình trạng gan nhiễm mỡ.
Gan nhiễm mỡ không do rượu là một căn bệnh phổ biến hiện nay. Vậy dấu hiệu nhận biết bệnh thế nào?