Đối tượng: Người trưởng thành

19/11/2017 - Giới tính - Tình dục

Những cách đơn giản giúp giảm đầy hơi, chướng bụng trong chu kỳ kinh nguyệt

Những ngày kinh nguyệt khiến bạn khó chịu, chứng đầy hơi còn khiến bạn càng khó chịu hơn. Dưới đây là một số mẹo đơn giản để ngăn chặn tình trạng này.

19/11/2017 - Thần kinh & Tâm thần, Tim mạch

Những điều cần biết về bệnh mạch máu não

Bệnh mạch máu não là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu của đột quỵ. Thông thường, bệnh mạch máu não cùng với các yếu tố nguy cơ đột quỵ khác có thể dẫn đến đột quỵ.

19/11/2017 - Các vấn đề sức khỏe khác

Vòng 1 chảy xệ ngay khi còn trẻ chỉ vì mắc 5 thói quen xấu này

Những thói quen xấu sau đây có thể chính là nguyên nhân khiến vòng 1 chảy xệ đó.

19/11/2017 - Dinh dưỡng

6 vi chất giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch mùa lạnh

6 vi chất như omega-3, magiê, probiotics, vitamin C, vitamin D3, kẽm trong thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch, đặc biệt trong mùa đông.

19/11/2017 - Y học cổ truyền

Chữa đau đầu khi thay đổi thời tiết với cây hoa hòe

Theo quan niệm của y học cổ truyền, hoa hòe vị đắng, tính hơi hàn, quy kinh can, đại tràng, có công năng lương huyết, chỉ huyết, dùng trong các trường hợp huyết nhiệt, có tác dụng cầm máu rất tốt, điều trị các bệnh đại tiện ra máu, chảy máu cam hoặc ho ra máu, phụ nữ rong kinh…

19/11/2017 - Xương khớp, Thần kinh & Tâm thần, Các vấn đề sức khỏe khác

Ảnh hưởng của giấc ngủ và vận động đến chiều cao của trẻ

Tầm vóc hay chiều cao của trẻ chịu ảnh hưởng rất lớn từ chế độ dinh dưỡng và di truyền. Trong khi di truyền là yếu tố mà các bậc phụ huynh không thể can thiệp để giúp trẻ cao hơn, đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình phát triển xương, tăng cường chiều cao, đặc biệt là kiềng ba chân cho tầm vóc cao lớn : vitamin K2, Canxi, và Vitamin D.