Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  24/08/2018 - Khỏe - Đẹp

  Cách nhận biết bạn thuộc tạng người nào

  Mỗi tạng người đòi một chế độ ăn uống và tập luyện khác nhau.

• 
  20/08/2018 - Khỏe - Đẹp

  Lý do bạn cần vươn vai mỗi ngày

  Vươn vai thường xuyên giúp bạn cải thiện tư thế, làm nở ngực, điều trị đau vai gáy và thúc đẩy tiêu hóa, theo Brightside.

• 
  18/08/2018 - Khỏe - Đẹp

  Bảo quản mỹ phẩm đúng cách và an toàn

  Bảo quản mỹ phẩm đúng cách thực sự có thể giúp kéo dài tuổi thọ của mỹ phẩm để bạn không phải vứt bỏ chúng đi khi còn chưa hết hạn.

• 
  18/08/2018 - Khỏe - Đẹp

  Dấu hiệu bạn đang già trước tuổi dù chưa có nếp nhăn

  Khó giữ thăng bằng, thị lực kém dần, giảm khả năng mang vác vật nặng, phản ứng chậm... chứng tỏ bạn đang lão hóa, theo Brightside.

• 
  17/08/2018 - Khỏe - Đẹp

  Làm thế nào để trẻ lâu?

  Các nhà di truyền học cho rằng: con người có thể sống đến 110-120 tuổi hoặc hơn nữa.

• 
  16/08/2018 - Khỏe - Đẹp

  Bỏ xế hộp đắt tiền, ngày càng có nhiều người thích đi xe đạp vì lý do này

  Ngày càng có nhiều người nhận ra được lợi ích của việc đi xe đạp, ngay cả với những đại gia, người giàu có sở hữu nhiều siêu xe.

• 
  15/08/2018 - Khỏe - Đẹp

  Thói quen tốt để có hàm răng đẹp - Phần 2

  Để có một hàm răng chắc khỏe, bạn phải chú ý chăm sóc răng miệng trong suốt cuộc đời. Bạn vẫn cần phải thực hiện những biện pháp chăm sóc mỗi ngày để phòng các bệnh về răng miệng mà chúng ta ít khi ngờ tới.

• 
  15/08/2018 - Khỏe - Đẹp

  Thói quen tốt để có hàm răng đẹp - Phần 1

  Để có một hàm răng chắc khỏe, bạn phải chú ý chăm sóc răng miệng trong suốt cuộc đời. Bạn vẫn cần phải thực hiện những biện pháp chăm sóc mỗi ngày để phòng các bệnh về răng miệng mà chúng ta ít khi ngờ tới.

• 
  15/08/2018 - Khỏe - Đẹp

  Rửa mặt đúng cách theo loại da của bạn

  Mỗi loại da sẽ có một cách rửa mặt khác nhau.

• 
  14/08/2018 - Khỏe - Đẹp

  Video: Cơ thể và não bộ ảnh hưởng thế nào khi bạn giảm cân?

  Việc giảm cân không chỉ giúp bạn có được cơ thể thon gọn, mà còn giúp bạn cải thiện sức khỏe não bộ. Dưới đây là cách mà giảm cân sẽ ảnh hưởng tới cơ thể và não bộ của bạn.

• 
  13/08/2018 - Khỏe - Đẹp

  Infographic: Nuôi dưỡng khối cơ khỏe mạnh ở tuổi 50

  Các chuyên gia Abbott cho biết chế độ ăn cân bằng với vitamin, khoáng chất… có thể hạn chế tình trạng mất cơ ở người lớn tuổi.

• 
  08/08/2018 - Khỏe - Đẹp

  Khám phá 9 phương pháp massage phổ biến hiện nay - Phần 2

  Cùng khám phá 9 liệu pháp massage thư giãn nổi tiếng nhất vòng quanh thế giới