Dâm dương hoắc được sử dụng để tăng cường sức khỏe tình dục cho cả nam giới và nữ giới.
Các nhà khoa học ngày càng khám phá ra nhiều lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ, trong đó có việc giảm nguy cơ đột quỵ ở phụ nữ.
Mặc dù dưới đây là những hiểu lầm thường gặp về việc ăn chay, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không nên tiếp tục ăn chay nữa. Sau tất cả, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khi được tuân thủ hợp lý và đúng cách, ăn chay có thể giúp cải thiện sức khỏe và giảm số đo vòng eo.
Nếu bạn không phát hiện ra các triệu chứng huyết khối tĩnh mạch sâu (tình trạng có cục máu đông nằm sâu trong các tĩnh mạch ở chân), thì hậu quả để lại có thể sẽ đe dọa tính mạng. Dưới đây là những dấu hiệu bạn không nên bỏ qua.
Chỉ cần tập thái cực quyền trong 10 phút mỗi ngày, lợi ích mang lại cho cơ thể vô cùng lớn.
Bạn biết rằng thể thao có lợi cho sức khỏe thể chất. Trong những năm gần đây, các nghiên cứu cũng cho thấy thể thao có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tinh thần của bạn.
Nước kiềm nhanh chóng được mọi người truyền tai nhau trong những năm gần đây từ những vận động viên chuyên nghiệp cho đến những người nhiệt huyết tập thể dục. Nhưng liệu có phải những lợi ích của chúng là sự thật hay không?
Reiki là một phương pháp trị liệu được phát triển tại Nhật bản thế kỉ thứ 19 bởi bậc Thầy Mikao Usui, nhằm mục đích làm giảm đi sự căng thẳng, mệt mỏi, giúp cơ thể thư giãn và được trị liệu theo một cách hoàn toàn tự nhiên.
Đa niệu có nghĩa là lượng nước tiểu quá nhiều trong một ngày, liệu đó có phải là một vấn đề đáng lo ngại?
Lối sống ít vận động và giữ thói quen xấu là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến việc chúng ta dễ mắc chứng bệnh nào đó liên quan đến cột sống.
Người lớn tuổi (từ 65 tuổi trở lên) cần hoạt động thể chất như thế nào để duy trì sức khỏe?
Nếu bạn cảm thấy bản thân đang mệt mỏi và buồn ngủ trong suốt ngày dài, cho dù đã ngủ ít nhất 7 tiếng theo tiêu chuẩn, bạn có thể cần cân nhắc đến kiểm tra với bác sĩ về vấn đề ngưng thở khi ngủ.