Đoán bệnh qua sự thay đổi của vòng 1
Thay đổi kích thước ngực
Kích thước ngực của bạn có thể sẽ thay đổi do các vấn đề như thuốc tránh thai và thay đổi hormone trong nhưng ngày "đèn đỏ". Sự thay đổi về kích thước ngực cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang tăng cân hoặc giảm cân bất thường. Kích thước ngực sẽ có thể tăng lên ngay trước khi bạn chuẩn bị đến ngày "đèn đỏ" hoặc nếu bạn đang mang thai.
Thay đổi hình dáng ngực
Chế độ ăn kiêng và cân nặng cũng có thể làm thay đổi hình dáng ngực của bạn. Tuổi tác cũng là một trong những yếu tố khiến hình dáng ngực của bạn thay đổi vì dây chằng bắt đầu giãn và làn da bạn bắt đầu mất đi độ đàn hồi.
Đau ngực
Đau nhức vòng 1 thường là do hội chứng tiền kinh nguyệt. Ngoài ra, kích thước áo ngực không phù hợp cũng có thể dẫn đến những hậu quả khá nghiêm trọng. Nếu áo ngực quá chật, quá nhỏ, gọng của nó có thể đâm vào bầu ngực của bạn tạo nên cảm giác đau, tức khó chịu. Kể cả với chiếc áo ngực quá rộng, có thể khiến bạn thoải mái nhưng lại không làm tốt chức năng nâng đỡ vòng 1 nên khi bạn hoạt động hoặc vận động mạnh suốt cả ngày có thể dẫn đến căng ngực.
Thay đổi bất thường
Những thay đổi đột ngột và bất thường là dấu hiệu nghiêm trọng về sức khoẻ. Đột ngột xuất hiện u cục, núm vú rò rỉ nước... là những dấu hiệu bạn tuyệt đối không nên bỏ qua và nên tham khảo ý kiến bác sỹ ngay lập tức.
Nhũ hoa tụt vào trong
Núm vú tụt vào trong là tình trạng hoàn toàn bình thường nếu từ khi sinh ra bạn đã bị như vậy. Tuy nhiên nếu đột nhiên nhũ hoa đang bình thường lại bị tụt vào trong thì bạn cần đến gặp các bác sỹ ngay lập tức. Ung thư vú là một trong những lý do hàng đầu khiến núm vú tụt vào trong.
Thay đổi màu sắc
Hầu hết các loại ung thư vú có thể dẫn đến sự thay đổi màu da và làm mờ da ở vùng ngực. Ngoài ra, sự thay đổi màu sắc ở ngực cũng có thể là một dấu hiệu chứng tỏ bạn đang mang thai.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những thay đổi thầm kín của ngực theo thời gian
Chế độ ăn uống lành mạnh không thể thiếu thực phẩm giàu creatine - hợp chất tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho cơ bắp, cải thiện hiệu suất tập luyện và sức khỏe não bộ.
Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.