Viêm da tiếp xúc là gì?
Viêm da tiếp xúc là những nốt ban đỏ ngứa và mọng nước trên da thường do tiếp xúc trực tiếp với một chất hóa học trên da. Có 2 loại viêm da tiếp xúc: kích thích và dị ứng. Sự khác nhau rất khó phân biệt và thường không quan trọng.
Viêm da tiếp xúc là nguyên nhân của 5-7 triệu lượt khám bác sĩ mỗi năm ở Mỹ, gặp ở tất cả mọi lứa tuổi. Phụ nữ mắc nhiều hơn nam giới, và trẻ thiếu niên và người lớn trung tuổi là nhóm tuổi bị ảnh hưởng nhiều nhất
Vitamin B12 và tác dụng với cơ thể
Vitamin B12 cũng được gọi là cobalamine, là vitamin tan trong nước đóng vai trò tạo máu và chức năng bình thường của hệ thần kinh. Cobalamine thường có sẵn trong thực phẩm và hầu hết các viên vitamin tổng hợp đều chứa đủ lượng B12 cho sức khỏe của bạn.
Thiếu hụt vitamin B12
Sự hấp thu vitamin B12 rất phức tạp và bao gồm nhiều bước. Bất cứ một sai sót nào trong quá trình này, đặc biệt là hấp thu kém ở ruột non sẽ dẫn đến hậu quả là thiếu vitamin B12. Tình trạng này khá phổ biến, và những người mắc tình trạng này cần bổ sung thêm vitamin B12 đường uống hoặc tiêm. Trong một số trường hợp, vitamin B12, được dùng như một giải pháp để cải thiện sức khỏe.
Do cobalamine chứa cobalt nên nếu dùng một lượng lớn vitamin B12 (dạng uống hay tiêm) có thể dấn đến ngứa và ban ở những người có dị ứng với cobalt. Những phản ứng này không nguy hiểm nhưng có thể mang đến nhiều khó chịu.
Những người thiếu hụt vitamin B12 và dị ứng với cobalt chỉ nên dùng lượng đủ vitamin để duy trì đủ nồng độ cần thiết.
Chẩn đoán dị ứng cobalt
Chẩn đoán dị ứng với cobalt được chỉ định khi một người đang dùng viên bổ sung vitamin B12 có bất kì những nốt ban ngứa nào. Ban điển hình có những nốt mọng nước, có thể sưng lên, vỡ.
Test dị ứng áp da, bao gồm đặt cobalt và những chất hóa học khác lên da lưng khoảng 48 giờ. Kết quả của xét nghiệm được đọc sau 48 giờ, và thực hiện lại sau 72 hoặc 96 giờ sau đó. Hiện nay, ở Mỹ, Cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ công nhận test TRUE được sử dụng để đánh giá viêm da tiếp xúc.
Xét nghiệm cho kết quả dương tính khi có những nốt phỏng nước, đỏ và hơi sưng và thường gây ngứa ở vị trí đặt test. Các biểu hiện này thường chỉ giới hạn ở vùng da tiếp xúc với test và do đó thường nhỏ hơn 1 đồng xu.
Điều trị dị ứng cobalt
Ban trên da đi cùng với dị ứng cobalt/ viêm da dị ứng có thể điều trị bằng corticosteroid dùng ngoài da hoặc đường uống hoặc tiêm. Tuy nhiên, dị ứng cobalt được điều trị tốt nhất bằng cách tránh những liều lớn vitamin B12. Những người thiếu vitamin B12 nên chỉ dùng lượng vitamin nhỏ nhất để duy trì ở mức khỏe mạnh dựa trên sự đánh giá bằng xét nghiệm máu.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết 5 lý do vì sao bạn cần nhiều vitamin B12 hơn
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.