Viêm da tiếp xúc là gì?
Viêm da tiếp xúc là những nốt ban đỏ ngứa và mọng nước trên da thường do tiếp xúc trực tiếp với một chất hóa học trên da. Có 2 loại viêm da tiếp xúc: kích thích và dị ứng. Sự khác nhau rất khó phân biệt và thường không quan trọng.
Viêm da tiếp xúc là nguyên nhân của 5-7 triệu lượt khám bác sĩ mỗi năm ở Mỹ, gặp ở tất cả mọi lứa tuổi. Phụ nữ mắc nhiều hơn nam giới, và trẻ thiếu niên và người lớn trung tuổi là nhóm tuổi bị ảnh hưởng nhiều nhất
Vitamin B12 và tác dụng với cơ thể
Vitamin B12 cũng được gọi là cobalamine, là vitamin tan trong nước đóng vai trò tạo máu và chức năng bình thường của hệ thần kinh. Cobalamine thường có sẵn trong thực phẩm và hầu hết các viên vitamin tổng hợp đều chứa đủ lượng B12 cho sức khỏe của bạn.
Thiếu hụt vitamin B12
Sự hấp thu vitamin B12 rất phức tạp và bao gồm nhiều bước. Bất cứ một sai sót nào trong quá trình này, đặc biệt là hấp thu kém ở ruột non sẽ dẫn đến hậu quả là thiếu vitamin B12. Tình trạng này khá phổ biến, và những người mắc tình trạng này cần bổ sung thêm vitamin B12 đường uống hoặc tiêm. Trong một số trường hợp, vitamin B12, được dùng như một giải pháp để cải thiện sức khỏe.
Do cobalamine chứa cobalt nên nếu dùng một lượng lớn vitamin B12 (dạng uống hay tiêm) có thể dấn đến ngứa và ban ở những người có dị ứng với cobalt. Những phản ứng này không nguy hiểm nhưng có thể mang đến nhiều khó chịu.
Những người thiếu hụt vitamin B12 và dị ứng với cobalt chỉ nên dùng lượng đủ vitamin để duy trì đủ nồng độ cần thiết.
Chẩn đoán dị ứng cobalt
Chẩn đoán dị ứng với cobalt được chỉ định khi một người đang dùng viên bổ sung vitamin B12 có bất kì những nốt ban ngứa nào. Ban điển hình có những nốt mọng nước, có thể sưng lên, vỡ.
Test dị ứng áp da, bao gồm đặt cobalt và những chất hóa học khác lên da lưng khoảng 48 giờ. Kết quả của xét nghiệm được đọc sau 48 giờ, và thực hiện lại sau 72 hoặc 96 giờ sau đó. Hiện nay, ở Mỹ, Cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Hoa Kỳ công nhận test TRUE được sử dụng để đánh giá viêm da tiếp xúc.
Xét nghiệm cho kết quả dương tính khi có những nốt phỏng nước, đỏ và hơi sưng và thường gây ngứa ở vị trí đặt test. Các biểu hiện này thường chỉ giới hạn ở vùng da tiếp xúc với test và do đó thường nhỏ hơn 1 đồng xu.
Điều trị dị ứng cobalt
Ban trên da đi cùng với dị ứng cobalt/ viêm da dị ứng có thể điều trị bằng corticosteroid dùng ngoài da hoặc đường uống hoặc tiêm. Tuy nhiên, dị ứng cobalt được điều trị tốt nhất bằng cách tránh những liều lớn vitamin B12. Những người thiếu vitamin B12 nên chỉ dùng lượng vitamin nhỏ nhất để duy trì ở mức khỏe mạnh dựa trên sự đánh giá bằng xét nghiệm máu.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết 5 lý do vì sao bạn cần nhiều vitamin B12 hơn
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.