Dạy trẻ tập đi vệ sinh chủ động
Thay vì sử dụng độ tuổi như một dấu hiệu cho sự sẵn sàng, cha mẹ hãy quan sát các dấu hiệu khác của trẻ nhỏ. Trẻ được coi là đã sẵn sàng cho việc tập đi vệ sinh bằng bô khi có khả năng thực hiện các việc sau đây:
Lựa chọn thời gian thích hợp để bắt đầu
Bạn cần lựa chọn thời gian thích hợp để bắt đầu việc dạy trẻ tự đi vệ sinh và tốt nhất chỉ bắt đầu khi bé đã thật sự sẵn sàng.
Tránh không bắt đầu việc dạy trẻ tự đi vệ sinh vào những khoảng thời gian căng thẳng hoặc khó khăn cho cả bạn và bé, ví dụ như khi đi du lịch, khi bạn sinh bé tiếp theo, thay đổi từ nằm nôi sang nằm trên giường, chuyển sang nhà mới, hoặc khi bé nhà bạn bị ốm( đặc biệt là tiêu chảy). Việc trì hoãn có thể kéo dài đến khi môi trường của bé ổn định và an toàn.
Một số chuyên gia khuyến cáo là nên bắt đầu quá trình này trong mùa hè vì trẻ mặc ít quần áo hơn nhưng tốt nhất là nên đợi đến khi trẻ đã sẵn sàng.
Quá trình này kéo dài bao lâu?
Tất nhiên việc dạy một đứa trẻ mới chập chững biết đi sử dụng bô không phải là việc ngày một ngày hai mà thực hiện được. Quá trình này thường kéo dài 3 đến 6 tháng, tuy nhiên nó có thể kéo dài hoặc rút ngắn đối với một số trẻ.
Và mặc dù một số trẻ có thể học cách không đái dầm vào ban đêm hoặc không đi tiểu vào người hoặc vào quần áo (hoặc giường) và sử dụng bô cùng một lúc, nhưng cũng cần thêm một vài tháng để rèn luyện trẻ giữ khô ráo vào ban đêm.
Các loại bô
Có 2 loại bô thường dùng đó là:
Nếu bạn chọn nhà vệ sinh thông thường (dành cho người lớn), chú ý đặt thêm một chiếc ghế bước trên bệ để trẻ có thể ngồi một cách thoải mái và cảm thấy ổn định và được hỗ trợ trong khi đi đại tiện.
Tốt hơn hết là nên dạy các bé trai học cách đi vệ sinh kiểu ngồi trước khi học cách đi vệ sinh kiểu đứng. Với những bé trai cảm thấy lúng túng hoặc sợ sệt khi đứng trên ghế để đi vệ sinh thì một cái bô có thể là sự lựa chọn thích hợp hơn.
Bạn nên chuẩn bị một cái bô riêng cho trẻ hoặc một ghế ngồi hoặc nắp bồn cầu trong mỗi phòng tắm trong nhà của bạn. Bạn thậm chí nên giữ một cái bô ở trong xe để đề phòng những tình huống khẩn cấp. Khi có một chuyến đi dài, hãy chắc chắn bạn mang theo một cái bô và dừng mỗi một đến hai giờ một lần. Nếu không nó sẽ tốn nhiều thời gian hơn để bé nhà bạn có thể tìm một nơi kín đáo hoặc nhà vệ sinh.
Lựa chọn quần cho trẻ
Đôi khi các chuyên gia không đồng ý về việc sử dụng quần sử dụng một lần. Một số người nghĩ chúng chỉ là những cái bỉm cỡ lớn hơn và có thể khiến trẻ nghĩ rằng có thể sử dụng chúng như bỉm, chính vì thế làm chậm quá trình dạy trẻ đi vệ sinh.
Một số khác cảm thấy quần huấn luyện là bước rất hữu ích giữa bỉm và quần lót. Bởi vì bàng quang và ruột của trẻ vào ban đêm thường khó kiểm soát hơn ban ngày, một số bố mẹ thích sử dụng quần huấn luyện vào ban đêm. Một số khác ưa sử dụng quần huấn luyện cho trẻ khi họ không có nhà. Khi quần huấn luyện được giữ khô trong vài ngày, trẻ có thể chuyển sang sử dụng quần lót.
Hỏi ý kiến bác sĩ về những ưu điểm khi sử dụng quần dùng một lần như một bước chuyển tiếp.
Một số vấn đề thường gặp
Một vấn đề thường gặp với trẻ đã được dạy cách đi vệ sinh đó là vấn đề sử dụng bô trong thời gian nhạy cảm. Ví dụ, trẻ hai hoặc ba tuổi có thêm em bé mới sinh thường không tiến triển trong việc đi vệ sinh, chúng thường quay lại mức phát triển ban đầu.
Nhưng nếu bé nhà bạn đã được hướng dẫn cách sử dụng bô trước đó và đang gặp vấn đề, hãy nói chuyện với bác sĩ để trẻ được đảm bảo an toàn và hiệu quả cho trẻ.
Nếu bé đã 3 tuổi hoặc lớn hơn và chưa được dạy cách dùng bô, hãy hỏi bác sĩ để nhận định vấn đề và đưa ra lời khuyên để giúp quá tình này diễn ra dễ dàng hơn.
Mẹo cho việc dạy bé đi vệ sinh
Nếu bạn nhận thấy bé đã sẵn sàng để bắt đầu học cách sử dụng bô, những mẹo sau có thể sử dụng:
Bạn nên lưu ý động viên, khuyến khích mọi cố gắng của trẻ khi sử dụng nhà vệ sinh cho dù bé chưa làm được gì howacj tiến triển thật chậm. Và nên nhớ rằng có thể xảy ra sự cố. Điều quan trọng là bạn không nên phạt trẻ và thể hiện sự thất vọng khi trẻ làm ướt hoặc làm bẩn giường. Thay vì vậy hãy nói với trẻ là đó chỉ là một tai nạn nhỏ và khuyến khích động viên trẻ. Cam đoạn một lần nữa với bé là bé đang sử dụng bô thành thạo như một đứa trẻ lớn.
Và nếu bạn băn khoăn về việc bắt đầu dạy trẻ đi vệ sinh, hãy để trẻ giúp bạn. Đừng cảm thấy áp bởi mọi người xung quanh (bố mẹ bạn, chồng, bạn bè, con cái, đồng nghiệp) khi bạn bắt đầu thực hiện. Nhiều bậc phụ huynh thuộc thế hệ trước đây bắt đầu dạy trẻ đi vệ sinh vào bô sớm hơn so với những bậc phụ huynh hiện nay. Trên thực tế điều đó phụ thuộc vào trẻ. Trẻ sẽ để bố mẹ biết khi chúng sẵn sàng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm sao dạy trẻ về sức khỏe sinh sản?
Trẻ em thường bị thu hút bởi đồ ăn vặt. Với bao bì đầy màu sắc và hương vị hấp dẫn, những món ăn nhẹ không lành mạnh này thường khiến trẻ thích thú và muốn ăn nhiều hơn.
Gần đây phong trào tập thể dục thể thao, các giải chạy bộ không chuyên marathon (42,295km), bán marathon (21,1km) ngày càng phổ biến, thu hút đông đảo người dân thuộc nhiều độ tuổi tham gia. Đây là dấu hiệu tốt chứng tỏ cộng đồng quan tâm tới vấn đề thể dục, thể thao, nâng cao sức khỏe.
Do có nhiều vai trò quan trọng, không thể thiếu đối với cơ thể nên khi trẻ thiếu sắt và kẽm sẽ ảnh hưởng không nhỏ đối với sự phát triển thể chất và tinh thần trẻ.
Bệnh ly thượng bì bọng nước là tên gọi của một nhóm các rối loạn da hiếm gặp do di truyền, làm cho da trở nên rất dễ bị tổn thương. Bất kỳ chấn thương hay ma sát nào với da đều có thể gây ra các vết phồng rộp đau đớn.
Cách nhanh nhất để giảm lượng đường trong máu là dùng insulin tác dụng nhanh. Tập thể dục cũng là một cách nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, trong những trường hợp nặng, bạn nên đến các cơ sở y tế để điều trị.
Biotin hay vitamin B7 là dưỡng chất cần thiết cho quá trình chuyển hóa và nhiều chức năng quan trọng của cơ thể. Cách tốt nhất để bổ sung biotin là nhờ chế độ dinh dưỡng với các thực phẩm giàu vi chất này.
Một số triệu chứng ở miệng có thể là dấu hiệu cơ thể bạn đang đưa ra cảnh báo về tình trạng sức khỏe nguy hiểm nào đó.
Việc sử dụng một số loại thuốc trong thời kỳ mang thai có thể gây nguy hiểm cho thai nhi. Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào để đảm bảo sự an toàn và sức khỏe cho cả mẹ và con.