Dấu hiệu ở cổ cảnh báo bệnh tăng huyết áp
Tăng huyết áp là tình trạng bệnh lý phổ biến hiện nay. Việc phát hiện sớm các triệu chứng cảnh báo bệnh có vai trò quan trọng trong việc chẩn đoán và điều trị.
Dấu hiệu bệnh tăng huyết áp thường diễn biến thầm lặng, khó phát hiện.
Theo Tổ chức Tim mạch Anh, tăng huyết áp (huyết áp cao) ảnh hưởng đến khoảng 14,4 triệu người dân Anh, nhưng khoảng 9 triệu người trong số đó không biết họ mắc căn bệnh này.
Y tá Kristine Dutton - Trung tâm Y tế Riverside Mathews (Anh), giải thích: "Tăng huyết áp được biết đến như một căn bệnh thầm lặng vì bạn có thể không cảm thấy bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào cả".
Tuy nhiên, vẫn có một số dấu hiệu cảnh báo huyết áp cao bạn cần lưu ý. Một triệu chứng đáng chú ý của bệnh này là mạch đập khác thường ở cổ. Người bệnh sẽ nhận thấy mạch đập mạnh ở cổ. Ngoài ra, còn có một số dấu hiệu khác như đau đầu, lo lắng, khó thở, chảy máu cam, đánh trống ngực... Thông thường, đây là những dấu hiệu muộn cho thấy bạn đã mắc bệnh một thời gian, do đó mọi người nên kiểm tra huyết áp thường xuyên.
Dịch vụ Y tế Quốc gia (NHS) cho biết, tăng huyết áp gây căng thẳng quá mức lên các mạch máu, tim, não và mắt. Nếu không được can thiệp kịp thời, bệnh có thể gây bệnh tim, đau tim, đột quỵ, suy tim, bệnh động mạch ngoại biên, phình động mạch chủ hoặc bệnh thận.
Mặc dù chưa xác định được nguyên nhân chính xác gây bệnh tăng huyết áp nhưng có nhiều yếu tố dẫn đến sự phát triển bệnh gồm căng thẳng quá mức, béo phì, người trên 65 tuổi và không tập thể dục. Bên cạnh đó, những người hút thuốc lá, uống nhiều rượu hoặc đồ uống caffeine, ăn nhiều muối cũng có nguy cơ bị tăng huyết áp.
Cho dù bạn được chẩn đoán mắc bệnh tăng huyết áp hay không, cách tốt nhất để chăm sóc bản thân là có lối sống lành mạnh. Điển hình như tập thể dục ít nhất 150 phút/tuần, không hút thuốc lá, ăn uống lành mạnh và giảm mức độ căng thẳng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 11 cách tăng huyết áp ảnh hưởng tới cơ thể và cách phòng ngừa.
-
Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.
-
Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn
Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
-
Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?
Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?
-
Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?
Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.
-
Báo cáo trường hợp: Sốc nhiễm trùng kèm viêm da, cân cơ hoại tử do nhiễm Vibrio vulnificus qua vết thương ở da
Vibrio vulnificus là một loại trực khuẩn gram âm, di động, ưa mặn được tìm thấy ở khắp mọi nơi, chủ yếu ở vùng nước mặn và nước lợ ven biển. V. Vulnificus gây ra 1 trong 3 hội chứng riêng biệt: viêm dạ dày-ruột, nhiễm trùng huyết tiên phát và nhiễm trùng vết thương với tỉ lệ tử vong cao. Bệnh thường xẩy ra ở những người mắc bệnh gan mãn tính, suy giảm miễn dịch, hoặc các bệnh gây thừa sắt trong cơ thể. Khi nghi ngờ nhiễm V. Vulnificus dựa trên tiền sử, dịch tễ, diễn biến lâm sàng, vi khuẩn học, kháng sinh thích hợp cần dùng càng sớm càng tốt và can thiệp ngoại khoa khi có chỉ định.
-
Cảnh báo: Vi khuẩn “ăn thịt người” Vibrio vulnificus đang gia tăng ở Mỹ. Khuyến cáo cho Việt Nam
Các chuyên gia y tế cảnh báo sự gia tăng các ca nhiễm vi khuẩn ăn thịt người Vibrio vulnificus tại Mỹ, đặc biệt ở các bang ven biển vùng Vịnh Mexico và Đông Nam Hoa Kỳ như Florida và Louisiana. Mặc dù vẫn được xem là bệnh hiếm gặp, nhưng mức độ nghiêm trọng và xu hướng tăng của các ca nhiễm cho thấy dấu hiệu bất thường và người dân không được chủ quan về nguy cơ lây nhiễm.
-
Ngày nào cũng ăn trứng có được không?
Trứng là một phần của chế độ ăn giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể, bao gồm cả hệ tim mạch và mắt. Vậy, có nên ăn trứng mỗi ngày không?
-
Bỏng nắng và các phản ứng khác của da với ánh nắng mặt trời
Mặt trời tạo ra các tia vô hình gọi là tia cực tím A (UVA) và tia cực tím B (UVB) có thể gây hại cho da của bạn . Quá nhiều ánh nắng mặt trời có thể gây cháy nắng , thay đổi kết cấu da và ung thư da. Phát ban cũng có thể là do ánh nắng mặt trời. Ngay cả trong những ngày nhiều mây, bức xạ UV vẫn chiếu xuống mặt đất và có thể gây hại cho da.
