Dấu hiệu chứng tỏ bạn nghiện Facebook phải nhập viện tâm thần
Nghiện Facebook có nghĩa là dành quá nhiều thời gian để sử dụng mạng xã hội, gây ảnh hưởng đến các hoạt động quan trọng trong cuộc sống như làm việc, học tập.
Dấu hiệu chứng tỏ bạn nghiện Facebook phải nhập viện tâm thần
| Nhiều bệnh nhân phải nhập viện tâm thần do nghiện Facebook. Ảnh: VH. |
Tiến sĩ Nguyễn Doãn Phương, Viện trưởng Viện Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội tư vấn:
Hiện tại chưa có mã bệnh về nghiện Facebook. Tuy nhiên, chúng tôi gặp rất nhiều bệnh nhân được gia đình đưa đến điều trị trầm cảm, tâm thần phân liệt có yếu tố liên quan tới việc dùng mạng xã hội
Nghiện Facebook có nghĩa là dành quá nhiều thời gian để sử dụng mạng xã hội, làm ảnh hưởng đến các hoạt động quan trọng trong cuộc sống như làm việc, học tập hoặc duy trì mối quan hệ trong gia đình và ngoài đời. Người dùng Facebook có mục đích rõ ràng thì không được xem là nghiện.
Để kiểm tra bản thân có bị nghiện, lệ thuộc Facebook hay không, các bạn có thể sử dụng thang đo nghiện Facebook của Bergen được phát triển bởi các nhà nghiên cứu Na Uy và được xuất bản trong Psychological Reports vào 4/2012 gồm 6 câu hỏi:
1. Bạn dành nhiều thời gian suy nghĩ về Facebook hoặc lên kế hoạch sử dụng nó?
2. Bạn cảm thấy một sự thúc giục sử dụng Facebook càng ngày càng nhiều?
3. Bạn sử dụng Facebook để quên đi các vấn đề cá nhân?
4. Bạn đã cố gắng cắt giảm việc sử dụng Facebook mà không thành công?
5. Bạn trở nên bồn chồn hoặc gặp rắc rối nếu bạn bị cấm sử dụng Facebook?
6. Bạn sử dụng Facebook rất nhiều đến nỗi mà nó đã có một tác động tiêu cực đến công việc/học tập của bạn?
Ở mỗi câu hỏi, bạn trả lời theo 5 tiêu chí với các mức điểm:
A. Rất hiếm khi: 1 điểm
B. Hiếm khi: 2 điểm
C. Thỉnh thoảng: 3 điểm
D. Thường xuyên: 4 điểm
E. Rất thường xuyên: 5 điểm
Nếu bạn có tổng điểm số từ 24 trở lên được xem là nghiện.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 4 tổn thương thường gặp do tác động của công nghệ hiện đại
-
Liệu bạn có bị phụ thuộc vào magie để ngủ không?
Viên uống bổ sung magie glycinate đã trở thành một phương pháp phổ biến để cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, một số người cho rằng họ đã bị nghiện loại thực phẩm chức năng này và không thể ngủ ngon nếu thiếu nó.
-
Người tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu có nên ăn mỡ lợn không?
Người tăng huyết áp, người rối loạn mỡ máu có sử dụng được mỡ lợn hay không và dùng thế nào cho an toàn?
-
5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của đậu lăng
Đậu lăng giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ, mà không có chất béo hay cholesterol như thịt đỏ.
-
Phòng ngừa đuối nước ở trẻ em
Đuối nước ở trẻ em thường xảy ra một cách lặng lẽ, một đứa trẻ khi bị đuối nước thường không thể nói hoặc điều khiển tay chân và chìm dần xuống nước. Chúng ta thường thấy hình ảnh người đuối nước la hét vùng vẫy trên phim ảnh, tuy nhiên ngoài đời thực thì không như vậy, cùng tìm hiểu về những biện pháp giúp phòng ngừa đuối nước ở trẻ em qua bài viết sau!
-
Viêm đường hô hấp trên: Nguyên nhân, triệu chứng và biện pháp phòng ngừa hiệu quả
Viêm đường hô hấp trên là nhóm bệnh lý phổ biến, xảy ra khi niêm mạc mũi, họng, xoang hoặc thanh quản bị tổn thương do tác nhân virus hoặc vi khuẩn.
-
Cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để bảo vệ tim mạch và não bộ?
Omega-3 hỗ trợ chức năng não bộ và sức khỏe tim mạch. Vậy cơ thể cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu?
-
Trẻ bị sổ mũi dài ngày có thể bị viêm xoang mạn tính?
Nhiều cha mẹ thường có tâm lý coi sổ mũi dài ngày chỉ là hệ quả của cảm cúm thông thường mà không biết rằng, đây chính là con đường ngắn nhất dẫn đến viêm xoang mạn tính ở trẻ em.
-
Sốt xuất huyết Dengue - dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm không thể bỏ qua
Sốt xuất huyết Dengue là bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi rút Dengue gây ra, lây truyền qua vết đốt của muỗi vằn Aedes, phổ biến tại các khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới, trong đó có Việt Nam.
