
Đau âm ỉ phần trên bên phải bụng là dấu hiệu cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (Non alcoholic fatty liver disease - NAFLD) là sự tích luỹ mỡ dưới dạng triglycerid quá mức ở gan. Tình trạng này không phải do rượu gây ra nhưng uống rượu có thể làm cho bệnh tồi tệ hơn.
Kể từ năm 2016, số ca mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu đã tăng vọt sau khi các báo cáo viên liệt kê nó là một trong những nguyên nhân gây ra cái chết của siêu sao nhạc pop George Michael, người đã qua đời ở tuổi 53.
Theo Mirror, khi căn bệnh này kết hợp với các nguyên nhân khác gây ra bệnh gan như: Viêm gan hoặc uống nhiều rượu hơn lượng khuyến nghị mỗi tuần sẽ trở thành kẻ giết người hàng đầu đối với người trưởng thành ở độ tuổi 30 và 40.
Dịch vụ y tế Quốc gia Anh (NHS) cho biết, một số người bệnh có thể gặp các triệu chứng như: Đau âm ỉ hoặc đau nhức ở phía trên bên phải bụng; Mệt mỏi và giảm cân không rõ nguyên nhân.
Các vấn đề thường trở nên rõ ràng hơn nhiều sau khi xơ gan bắt đầu, trong đó nhiều năm viêm nhiễm khiến gan trở nên sần sùi và giảm kích thước. Ở giai đoạn này, các triệu chứng bao gồm: Vàng da và lòng trắng mắt; Ngứa da; Sưng ở chân, mắt cá chân, bàn chân.
Bà Pamela Healy, Giám đốc điều hành British Liver Trust (một tổ chức từ thiện ở Anh), nói rằng nhiều người không nhận ra cân nặng là yếu tố nguy cơ gây bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
"Nhiều người tin rằng người nghiện rượu mới có thể mắc bệnh gan, trong khi đó cứ 5 người trưởng thành tại Anh thì có 1 người uống rượu ở mức độ có thể gây nguy hiểm cho gan. Chúng ta thường không nhận ra thừa cân cũng là một yếu tố nguy cơ chính gây bệnh", bà Pamela Healy nói.
Bệnh gan hầu như có thể phòng ngừa được, cơ quan này có khả năng phục hồi cao và là cơ quan duy nhất trong cơ thể con người có thể tái tạo. Tuy nhiên, bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu thường chưa được nhiều người quan tâm. Các chuyên gia nhấn mạnh, điều quan trọng là bạn phải có chế độ ăn khoa học và thực hiện lối sống lành mạnh để phòng ngừa bệnh.
Giáo sư Jonathan Fallowfield, người đứng đầu nghiên cứu về gan tại Đại học Edinburgh (Anh), cho biết: “Dự báo đến năm 2030, số người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu sẽ tăng từ 5% lên 7%. Hầu hết những người gầy không biết rằng họ cũng có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ. Đối tượng này có xu hướng tích mỡ nội tạng quanh bụng và hiếm khi có bất kỳ triệu chứng nào ngoài mệt mỏi”.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 loại đồ uống tốt nhất cho người bệnh gan nhiễm mỡ.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.