Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

4 dấu hiệu "cờ đỏ" cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ trong gan dư thừa quá nhiều, gây ảnh hưởng đến chức năng của gan. Nhận biết sớm dấu hiệu bệnh rất quan trọng với việc điều trị.

Mệt mỏi thường xuyên là một trong những dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ bạn cần thận trọng.

Theo trang Express, gan là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể, thực hiện đồng thời nhiều chức năng khác nhau như chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, đào thải độc tố khỏi máu... Vì vậy, bất kỳ tổn thương nào ở gan đều có thể gây ra tác động lớn đến sức khỏe.

Tại Anh, gan nhiễm mỡ là loại bệnh gan phổ biến nhất. Đúng như tên gọi, tình trạng này là do sự tích tụ chất béo trong gan. Mặc dù thời gian đầu bệnh gan nhiễm mỡ có thể không gây ra bất kỳ vấn đề gì nhưng theo thời gian nó có thể dẫn đến tổn thương gan nghiêm trọng. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến xơ gan, suy gan, ung thư và thậm chí tử vong.

Gan nhiễm mỡ thường được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng" do bệnh không có triệu chứng cho đến khi phát triển đến giai đoạn muộn. Theo Dịch vụ y tế Quốc gia Anh (NHS), bạn có thể không biết mình mắc bệnh trừ khi được chẩn đoán trong các xét nghiệm được thực hiện vì lý do khác.

Mặc dù không có bất kỳ triệu chứng nào cụ thể, nhưng đôi khi người bị gan nhiễm mỡ vẫn có thể xuất hiện dấu hiệu cảnh báo sớm như:

  • Đau âm ỉ hoặc đau nhức ở phía trên bên phải của bụng
  • Mệt mỏi cực độ
  • Giảm cân không rõ nguyên nhân
  • Cảm thấy yếu đuối.

Khi bệnh tiến triển đến giai đoạn nặng hơn có thể gây ra các triệu chứng rõ ràng và nghiêm trọng. Điển hình như vàng da và lòng trắng mắt, ngứa da, sưng bàn chân hoặc mắt cá chân.

Nếu gặp bất kì dấu hiệu cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ nào ở trên bạn cần đến gặp bác sĩ để khám và có phương pháp điều trị (nếu cần).

Theo trang Express, hiện tại chưa có thuốc đặc trị cho bệnh gan nhiễm mỡ, nhưng việc lựa chọn lối sống lành mạnh và tuân thủ theo các chỉ định của bác sĩ có thể hữu ích. Trong trường hợp đặc biệt chẳng hạn như xơ gan nặng bạn có thể được đưa vào danh sách chờ ghép gan.

Để giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ, NHS khuyến nghị bạn nên giảm cân, ăn uống lành mạnh, tránh đồ uống ngọt, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao và bỏ thuốc lá.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 loại đồ uống tốt nhất cho người bệnh gan nhiễm mỡ.

Lê Tuyết - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 08/08/2026

    Muốn làm chậm quá trình lão hóa sinh học? bạn hãy bắt đầu từ giấc ngủ của mình

    Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.

  • 07/08/2026

    Hướng dẫn sơ cứu đuối nước kịp thời và đúng cách

    Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.

  • 06/08/2026

    7 loại thức uống tăng cường sức khỏe

    Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.

  • 05/08/2026

    Thời điểm tốt nhất để uống nước nóng

    Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.

  • 04/08/2026

    Lợi ích của việc tắm nước đá

    Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.

  • 03/08/2026

    Phòng ngừa đuối nước hiệu quả cho người lớn và trẻ em

    Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.

  • 02/08/2026

    Tác động của việc bổ sung Vitamin D trong thai kỳ đối với sự phát triển nhận thức của trẻ em

    Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.

  • 01/08/2026

    Cách uống nước chanh buổi sáng giúp giảm cân

    Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?

Xem thêm