Tim và phổi
Lupus làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Nguyên nhân có lẽ là do tình trạng viêm lâu dài đi kèm với bệnh lupus. Một số loại thuốc trị bệnh lupus, chẳng hạn như steroid, cũng có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Lupus gây viêm tim hoặc màng bao quanh tim và có thể gây đau nhói ở ngực.
Lupus cũng có thể làm viêm lớp màng bên ngoài phổi của bạn. Cơn đau thường trở nên tồi tệ hơn khi hít thở sâu và được gọi là viêm màng phổi. Đôi khi, phổi có thể phát triển sẹo do viêm và gây khó thở.
Bạn có thể làm gì?
Da
Bạn có thể trở nên nhạy cảm với tia cực tím (UV) trong ánh sáng mặt trời và có thể gây ra nhiều thay đổi về da. Một vấn đề về da phổ biến mà bạn có thể gặp phải là phát ban hình con bướm ở mũi và má. Các vết sưng hoặc mảng màu đỏ, có vảy có thể phát triển trên cơ thể bạn. Các mảng giống như đồng xu được gọi là tổn thương dạng đĩa có thể xuất hiện trên cơ thể hoặc da đầu của bạn.
Bạn cũng có thể gặp vấn đề về da ở các khu vực khác, chẳng hạn như:
Bạn có thể làm gì?
Thận
Lupus có thể gây viêm thận, gây tổn thương vĩnh viễn cho thận. Điều này có thể dẫn đến phù chân và tăng huyết áp. Bác sĩ sẽ chỉ định làm xét nghiệm máu để tìm protein hoặc tế bào máu trong nước tiểu của bạn, đây là dấu hiệu của tổn thương thận. Đôi khi, bệnh lupus có thể dẫn đến suy thận và cần phải chạy thận nhân tạo.
Bạn có thể làm gì?
Não và hệ thần kinh trung ương
Lupus có thể ảnh hưởng đến não và các dây thần kinh trong tủy sống của bạn theo nhiều cách. Nếu có, bạn có thể có:
Bạn có thể làm gì?
Mắt
Vấn đề về mắt phổ biến nhất là khô hoặc cảm giác mắt có sạn. Hiếm khi, sự thay đổi mạch máu ở võng mạc có thể làm suy yếu thị lực của bạn. Lupus cũng có thể làm tổn thương các dây thần kinh trong cơ kiểm soát chuyển động của mắt.
Bạn có thể làm gì?
Sử dụng nước mắt nhân tạo cho mắt khô.
Khớp và cơ
Đau khớp, sưng và cứng khớp là những vấn đề thường gặp khi mắc bệnh lupus, đặc biệt là ở bàn tay, cổ tay và bàn chân. Sưng không làm tổn thương khớp nhưng có thể gây đau. Lupus cũng có thể ảnh hưởng đến cơ bắp của bạn và gây ra tình trạng yếu cơ.
Bạn có thể làm gì?
Các bệnh về gan ngày càng gia tăng, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn cầu. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của gan.
Có thể bạn uống quá liều cà phê hay uống một ly nước tăng lực, bạn gặp dấu hiệu run rẩy, nhịp tim không đều, đau bụng và các tác dụng phụ khác của caffeine. Từ việc uống nước đến ăn chuối, hãy tìm hiểu cách thực sự hiệu quả để trung hòa tác dụng của quá nhiều caffeine.
Vitamin D3 (cholecalciferol) và vitamin K2 (menaquinone) là hai vi chất dinh dưỡng đóng vai trò thiết yếu trong quá trình chuyển hóa canxi và phát triển hệ xương. Trong bối cảnh trẻ em có xu hướng giảm đáng kể tiếp xúc với ánh nắng tự nhiên (nguồn tổng hợp chính của vitamin D3) và chế độ ăn uống của trẻ không đảm bảo đủ lượng vitamin K2, việc bổ sung phối hợp hai vi chất này thông qua các sản phẩm bổ sung ngày càng được quan tâm của các chuyên gia dinh dưỡng nhi khoa cũng như các bậc cha mẹ.
Suy thận thường được coi là bệnh của người lớn tuổi nhưng thực tế, các yếu tố nguy cơ và thói quen ăn uống không lành mạnh ở một bộ phận người trẻ có thể âm thầm dẫn đến suy thận.
Trong suốt lịch sử y học, tiêm chủng được coi là một trong những phát minh quan trọng nhất, mang lại khả năng phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Tuy nhiên, trên thực tế, vẫn tồn tại không ít lo ngại và hiểu lầm về quy trình và tác dụng của việc tiêm vaccine.
Vitamin D3 (cholecalciferol) là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu, có vai trò trung tâm trong quá trình khoáng hóa xương, chuyển hóa canxi–phospho, hỗ trợ hệ miễn dịch, điều hòa nội tiết và góp phần phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính. Các thụ thể vitamin D được tìm thấy ở hầu hết các mô trong cơ thể, cho thấy phạm vi ảnh hưởng sinh học rất rộng của vitamin D(1).
Mùa hè với ánh nắng gay gắt là thời điểm làn da dễ bị tổn thương nhất. Vậy làm sao để bảo vệ da không bị bắt nắng, duy trì làn da khỏe mạnh và sáng mịn?
Trong số các vitamin thiết yếu đối với cơ thể, Vitamin K2 đang ngày càng được chú ý nhờ vai trò nổi trội đối với sức khỏe xương và tim mạch. Tuy nhiên, nhiều người tiêu dùng vẫn còn băn khoăn rằng: liệu tất cả các dạng Vitamin K2 có thực sự giống nhau và mang lại hiệu quả như nhau? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam làm rõ những điểm khác biệt giữa các dạng Vitamin K2 trong bài viết dưới đây.