Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Đau hàm và những bệnh liên quan đến đau hàm

Đau hàm là một dấu hiệu của nhiều bệnh và do nhiều nguyên nhân gây ra.

Nhai kẹo cao su sẽ giúp đỡ đau hàm?

Không bao giờ. Kẹo cao su không làm cơn đau giảm bớt đi mà ngược lại còn khiến bạn đau thêm vì tăng hoạt động của các khớp và cơ xung quanh xương hàm. Khi bị đau hàm bạn nên tránh nhai kẹo cao su hoặc nhai đá và chỉ nên ăn các loại thực phẩm mềm. Nếu bạn có thói quen nghiến răng vào ban đêm thì các bác sỹ sẽ cho bạn một thiết bị đặc biệt đó là một máng ngậm vào răng để răng không mài vào nhau.

Đau hàm là do bệnh gì? Lệch khớp thái dương hàm? Đau cơ vùng hàm? Do dây thần kinh mặt?

Đau hàm có thể do tất cả các nguyên nhân trên. Đau hàm kéo dài lâu ngày có thể là dấu hiệu của bệnh lệch khớp thái dương hàm (TMD), cơn đau có thể cả ở cả hai  bên khớp. Khớp thái dương hàm được bao xung quanh bởi lớp cơ, xương, dây chằng. Đó là một kết cấu phức tạp cho phép chúng ta ăn, nhai, nói và ngáp. Nếu bất kỳ bộ phận nào hoạt động không đúng đều có thể gây ra tình trạng đau hàm.

Dấu hiệu của bệnh ở khớp thái dương hàm là gì?

Dấu hiệu chủ yếu của lệch khớp thái dương hàm là đau, đau tăng khi mở hoặc đóng miệng. Đôi khi những cử động vượt quá giới hạn của hàm cũng sẽ gây ra tình trạng chệch khớp và lúc đó có thể bạn không đong hoặc mở miệng được nữa. Ngoài ra cũng có một số triệu chứng khác như đau đầu, cứng hàm, sưng mặt hoặc đau cổ.

Nguyên nhân gây ra bệnh ở khớp thái dương hàm làm gì?

Phần lớn các trường hợp lệch khớp thái dương hàm đều không rõ nguyên nhân. Có thể là do chấn thương hàm, viêm khớp, loãng xương.  Stress hoặc nghiến răng cũng có thể gây đau hàm.

Ai dễ mắc bệnh liên quan đến khớp thái dương hàm hơn?

Hơn 10 triệu phụ nữ Mỹ mắc bệnh liên quan đến khớp thái dương hàm, nhiều gấp 4 lần so với đàn ông. Độ tuổi phụ nữ hay mắc bệnh này là từ 20-40.

Phẫu thuật có thể giúp điều trị  bệnh ở khớp thái dương hàm?

Không đúng. Phẫu thuật thường là giải pháp cuối cùng để điều trị bệnh này. Đầu tiên các bác sỹ sẽ cho bạn chườm ấm hoặc chườm lạnh để giảm cơn đau, cho bạn ngậm máng để giữ cho răng bạn không bị mài mòn và giảm áp lực cho hàm của bạn. Nếu không đỡ thì bạn sẽ được kê đơn dùng thuốc giãn cơ hoặc giảm đau. Nếu không thuyên giảm nữa thì bạn sẽ được tiêm  hoặc phẫu thuật nội soi chỉnh lại khớp.

Có nên tự điều trị bệnh ở khớp thái dương hàm không?

Trong hầu hết các trường hợp bạn có thể tự làm giảm được cơn đau hàm bằng cách ăn thức ăn mền như sữa chua, súp khoai tây, trứng xào và tránh những thức ăn thô cứng hoặc nhai kẹo cao su. Bạn có thể kiểm soát tình trạng nghiến răng bằng cách để lưỡi giữa hai hàm răng. Để giải quết tình trạng đau thì bạn có thể dùng những thuốc giảm đau không kê đơn. Nếu không đỡ hơn thì tốt nhất bạn nên đi khám bác sỹ để có cách điều trị tốt hơn.

Điều gì có thể khiến cơn đau hàm đau hơn?

Tư thế xấu. Tư thế đứng xấu có thể khiến bạn căng cơ ở cổ hơn, giống như việc ngồi máy tính sẽ khiến mặt bạn sẽ bị đẩy gần sát màn hình hơn điều đo dẫn tới việc cơ ở hàm và ở cổ căng hơn và chịu nhiều áp lực hơn.

Những bệnh nào cũng gây đau hàm?

Rất nhiều bệnh gây đau hàm như bệnh viêm xoang, đau răng, các bệnh về lợi. Những bệnh này cũng gây ra những triệu chứng giống với bệnh ở khớp thái dương hàm. Đó là lý do tại sao bạn nên đi khám xem mình bị bệnh gì chứ đừng tự điều trị ở nhà.

Đau hàm có thể là dấu hiệu của của cơn đau tim?

Mặc dù đau ngực mới là dấu hiệu đầu tiên cảnh báo cho cơn đau tim nhưng có những trường hợp xuất hiện những dấu hiệu ở các bộ phận khác như đau xương hàm, buồn nôn, ra mồ hôi, khó thở…

Nghiến răng có thể gây ra bệnh gì?

Bạn thậm chí sẽ không tự ý thức được việc mình nghiến răng vì nó thường xảy ra vào ban đêm khi bạn ngủ. Nghiến răng gây ra tình trạng đau hàm, mòn răng, phá hủy men răng, vỡ răng, thậm chí là nhức đầu, đau tai nữa.

Khi bị bệnh ở khớp thái dương hàm bạn sẽ thấy đau liên tục?

Sai. Bệnh ở khớp thái dương hàm diễn ra trong một thời gian dài các triệu chứng sẽ xuất hiện rồi lại biến mất nhưng có thể nặng thêm nếu như bạn bị stress nhưng không có nghĩa là lúc nào bạn cũng cảm thấy đau hàm.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sức khỏe răng miệng và cơ thể

Bs.Đào Ngọc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo Webmd)
Bình luận
Tin mới
  • 17/05/2026

    4 tác dụng phụ bất ngờ của dưa chuột

    Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.

  • 17/05/2026

    Hệ thần kinh bị ảnh hưởng thế nào bởi thời tiết?

    Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.

  • 16/05/2026

    Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn cà tím?

    Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

  • 16/05/2026

    Sức khỏe tinh thần của phụ nữ mang thai: Vượt qua lo âu, trầm cảm

    Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.

  • 15/05/2026

    3 cách dùng nha đam chăm sóc, bảo vệ da mùa hè

    Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.

  • 15/05/2026

    6 cách đơn giản giúp giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi

    Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:

  • 14/05/2026

    3 thời điểm uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe

    Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

  • 14/05/2026

    Nguyên nhân gây ra đốm trắng trên móng tay và cách phòng ngừa

    Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.

Xem thêm