Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Đau hàm và những bệnh liên quan đến đau hàm

Đau hàm là một dấu hiệu của nhiều bệnh và do nhiều nguyên nhân gây ra.

Nhai kẹo cao su sẽ giúp đỡ đau hàm?

Không bao giờ. Kẹo cao su không làm cơn đau giảm bớt đi mà ngược lại còn khiến bạn đau thêm vì tăng hoạt động của các khớp và cơ xung quanh xương hàm. Khi bị đau hàm bạn nên tránh nhai kẹo cao su hoặc nhai đá và chỉ nên ăn các loại thực phẩm mềm. Nếu bạn có thói quen nghiến răng vào ban đêm thì các bác sỹ sẽ cho bạn một thiết bị đặc biệt đó là một máng ngậm vào răng để răng không mài vào nhau.

Đau hàm là do bệnh gì? Lệch khớp thái dương hàm? Đau cơ vùng hàm? Do dây thần kinh mặt?

Đau hàm có thể do tất cả các nguyên nhân trên. Đau hàm kéo dài lâu ngày có thể là dấu hiệu của bệnh lệch khớp thái dương hàm (TMD), cơn đau có thể cả ở cả hai  bên khớp. Khớp thái dương hàm được bao xung quanh bởi lớp cơ, xương, dây chằng. Đó là một kết cấu phức tạp cho phép chúng ta ăn, nhai, nói và ngáp. Nếu bất kỳ bộ phận nào hoạt động không đúng đều có thể gây ra tình trạng đau hàm.

Dấu hiệu của bệnh ở khớp thái dương hàm là gì?

Dấu hiệu chủ yếu của lệch khớp thái dương hàm là đau, đau tăng khi mở hoặc đóng miệng. Đôi khi những cử động vượt quá giới hạn của hàm cũng sẽ gây ra tình trạng chệch khớp và lúc đó có thể bạn không đong hoặc mở miệng được nữa. Ngoài ra cũng có một số triệu chứng khác như đau đầu, cứng hàm, sưng mặt hoặc đau cổ.

Nguyên nhân gây ra bệnh ở khớp thái dương hàm làm gì?

Phần lớn các trường hợp lệch khớp thái dương hàm đều không rõ nguyên nhân. Có thể là do chấn thương hàm, viêm khớp, loãng xương.  Stress hoặc nghiến răng cũng có thể gây đau hàm.

Ai dễ mắc bệnh liên quan đến khớp thái dương hàm hơn?

Hơn 10 triệu phụ nữ Mỹ mắc bệnh liên quan đến khớp thái dương hàm, nhiều gấp 4 lần so với đàn ông. Độ tuổi phụ nữ hay mắc bệnh này là từ 20-40.

Phẫu thuật có thể giúp điều trị  bệnh ở khớp thái dương hàm?

Không đúng. Phẫu thuật thường là giải pháp cuối cùng để điều trị bệnh này. Đầu tiên các bác sỹ sẽ cho bạn chườm ấm hoặc chườm lạnh để giảm cơn đau, cho bạn ngậm máng để giữ cho răng bạn không bị mài mòn và giảm áp lực cho hàm của bạn. Nếu không đỡ thì bạn sẽ được kê đơn dùng thuốc giãn cơ hoặc giảm đau. Nếu không thuyên giảm nữa thì bạn sẽ được tiêm  hoặc phẫu thuật nội soi chỉnh lại khớp.

Có nên tự điều trị bệnh ở khớp thái dương hàm không?

Trong hầu hết các trường hợp bạn có thể tự làm giảm được cơn đau hàm bằng cách ăn thức ăn mền như sữa chua, súp khoai tây, trứng xào và tránh những thức ăn thô cứng hoặc nhai kẹo cao su. Bạn có thể kiểm soát tình trạng nghiến răng bằng cách để lưỡi giữa hai hàm răng. Để giải quết tình trạng đau thì bạn có thể dùng những thuốc giảm đau không kê đơn. Nếu không đỡ hơn thì tốt nhất bạn nên đi khám bác sỹ để có cách điều trị tốt hơn.

Điều gì có thể khiến cơn đau hàm đau hơn?

Tư thế xấu. Tư thế đứng xấu có thể khiến bạn căng cơ ở cổ hơn, giống như việc ngồi máy tính sẽ khiến mặt bạn sẽ bị đẩy gần sát màn hình hơn điều đo dẫn tới việc cơ ở hàm và ở cổ căng hơn và chịu nhiều áp lực hơn.

Những bệnh nào cũng gây đau hàm?

Rất nhiều bệnh gây đau hàm như bệnh viêm xoang, đau răng, các bệnh về lợi. Những bệnh này cũng gây ra những triệu chứng giống với bệnh ở khớp thái dương hàm. Đó là lý do tại sao bạn nên đi khám xem mình bị bệnh gì chứ đừng tự điều trị ở nhà.

Đau hàm có thể là dấu hiệu của của cơn đau tim?

Mặc dù đau ngực mới là dấu hiệu đầu tiên cảnh báo cho cơn đau tim nhưng có những trường hợp xuất hiện những dấu hiệu ở các bộ phận khác như đau xương hàm, buồn nôn, ra mồ hôi, khó thở…

Nghiến răng có thể gây ra bệnh gì?

Bạn thậm chí sẽ không tự ý thức được việc mình nghiến răng vì nó thường xảy ra vào ban đêm khi bạn ngủ. Nghiến răng gây ra tình trạng đau hàm, mòn răng, phá hủy men răng, vỡ răng, thậm chí là nhức đầu, đau tai nữa.

Khi bị bệnh ở khớp thái dương hàm bạn sẽ thấy đau liên tục?

Sai. Bệnh ở khớp thái dương hàm diễn ra trong một thời gian dài các triệu chứng sẽ xuất hiện rồi lại biến mất nhưng có thể nặng thêm nếu như bạn bị stress nhưng không có nghĩa là lúc nào bạn cũng cảm thấy đau hàm.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Sức khỏe răng miệng và cơ thể

Bs.Đào Ngọc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo Webmd)
Bình luận
Tin mới
  • 02/01/2026

    Uống rượu ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

    Rượu thường được sử dụng trong các dịp thư giãn, ăn mừng hay gắn kết xã hội. Tuy nhiên, đằng sau tính hợp pháp và sự chấp nhận rộng rãi, cần nhìn nhận rõ bản chất của rượu: một chất tác động thần kinh mạnh với ảnh hưởng đa dạng lên cơ thể con người. Dù trong nhiều trường hợp được sử dụng có kiểm soát, việc uống rượu vẫn tiềm ẩn nguy cơ lớn đối với sức khỏe, từ những rối loạn tạm thời về chức năng đến các bệnh lý mạn tính nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng.

  • 01/01/2026

    Rau cải xoong có tác dụng gì?

    Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?

  • 01/01/2026

    Viêm tủy xương và cách phòng chống trong thời tiết lạnh

    Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.

  • 31/12/2025

    4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng

    Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.

  • 30/12/2025

    Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?

    Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.

  • 30/12/2025

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân (Bàn chân rỗ)

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!

  • 29/12/2025

    Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

    Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.

  • 29/12/2025

    Phục hồi sau khi bị cúm

    Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh

Xem thêm