Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Da sần vỏ cam (cellulite) là gì?

Da sần vỏ cam hay cellulite là thuật ngữ dùng để chỉ những vùng bị lõm vào ở bụng, mông đùi ở đa số những người phụ nữ khỏe mạnh lớn tuổi. Bởi vì hiện tượng này rất phổ biến ở phụ nữ nên nó được coi là rất bình thường

Dấu hiệu của da sần vỏ cam

Da sần vỏ cam được cấu tạo hoàn toàn từ các tế bào mỡ bình thường, và không phải là một dấu hiệu của béo phì, kém vận động hay vấn đề sức khỏe. Bởi đặc trưng của phụ nữ là thường có lớp mỡ dưới da nhiều hơn nam giới nên việc da sần vỏ cam thường gặp ở nữ giới nhiều hơn.

Nguyên nhân của da sần vỏ cam

Da sần vỏ cam có nguyên nhân là do lượng mỡ thừa nằm ở giữa các sợi collagen. Vùng da bị sần vỏ cảm thường có nhiều thùy mỡ khác biệt và bề mặt khác với vùng da bình thường. Nguyên nhân của việc này hiện nay chưa biết rõ.

Hiểu lầm: người gầy không bị da sần vỏ cam. Kể cả những người mảnh khảnh và có tình trạng thể chất tốt cũng có thể bị da sần vỏ cam.

Các yếu tố nguy cơ bạn không thể kiểm soát

Là phụ nữ có thể là yếu tố nguy cơ lớn nhất của việc da sần vỏ cam, tình trạng này cũng có thể di truyền. Da sần vỏ cam thường dễ nhận thấy nhất ở nữ giới béo phì sau tuổi dậy thì. Các thay đổi về hoocmôn trong thời kỳ mang thai hoặc mãn kinh cũng có thể gây ra hiện tượng này.

Các yếu tố nguy cơ bạn có thể kiểm soát

Dù da sần vỏ cam là không thể ngăn chặn được, nhưng việc giữ gìn lối sống khỏe mạnh là vô cùng cần thiết. Nghỉ ngơi nhiều, ăn nhiều rau, hoa quả, ngũ cốc và thường xuyên tập thể thao là những cách bạn có thể kiểm soát hiện tượng da sần vỏ cam.

Hiểu lầm: Nhuộm da có thể làm biến mất da sần vỏ cam

Việc nhuộm da, cho dù bằng ánh sáng mặt trời hoặc bằng các nguồn tia cực tím nhân tạo để che dấu sự hiện diện của những vùng da sần vỏ cam là một sự tốn kém cả về thời gian và tiền bạc, thậm chí, còn có thể làm cho vấn đề tệ hơn. Ánh sáng từ tia cực tím chính là một yếu tố nguy cơ chính gây ung thư da.

Giảm cân

Giảm cân không phải lúc nào cũng cải thiện tình trạng da sần vỏ cam. Đối với một vài người, giảm cân thậm chí còn làm tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn

Bôi da bằng kem retinol

Khi xem xét những cách điều trị da sần vỏ cam, cần phải  hết sức thận trong. Bởi có rất nhiều phương pháp điều trị khác nhau nhưng chưa có bằng chứng nào chứng minh được phương pháp nào tốt hơn, và cũng chưa có bằng chứng chứng minh những phương pháp đó sẽ không để lại hậu quả gì. Ví dụ như việc bôi kem lên bề mặt da để làm tan lớp tế bào mỡ dưới da hoặc để làm thay đổi da nhằm ngụy trang cho những vết sần vỏ cam.

Kem bôi methylxanthine

Chưa có bằng chứng thuyết phục nào cho việc kem bôi có chứa caffein, aminophylline hoặc theophylline có tác dụng chữa da sần vỏ cam.

Các loại kem bôi thảo mộc

Các loại kem bôi thảo mộc được các nhà sản xuất khẳng định rằng có thể làm giảm da sần vỏ cam nhưng cũng chưa có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh rằng những loại kem bôi này có thể xuyên qua da đủ sâu để tạo ra những sự khác biệt. Tuy nhiên, một vài loại kem có chứa các thành phần hóa hoạc có thể gây ra các phản ứng dị ứng ở một số người.

Matxa/hút mỡ

Matxa hút mỡ đã được FDA công nhận là có khả năng giảm da sần vỏ cam tạm thời. Khi quá trình matxa, hút mỡ ngừng lại, hiện tượng trên có thể sẽ lại phát triển.

Dùng tần số radio

Thiết bị tạo ra sức nóng và sóng radio tác động lên lớp hạ bì của da được cho là có thể phá hủy các tế bào mỡ đang rất phổ biến. Thiết bị này được coi là không xâm lấn, tức là không làm ảnh hưởng đến lớp bề mặt của da. Phương pháp này có thể tạo ra kết quả tạm thời, và tính lâu dài của nó còn đang gây tranh cãi.

Dùng tia laser

Ánh sáng laser cũng có thể được sử dụng để phá hủy tế bào mỡ, nhưng việc có cải thiện hiện tượng da sần vỏ cam hay không đến nay vẫn chưa rõ. Có thể tia laser sẽ có một vài tác dụng tạm thời.

Hút mỡ

Hút mỡ không được khuyến nghị để điều trị da sần vỏ cam bởi lượng mỡ được loại bỏ nằm dưới da, và đây không phải là lớp mỡ gây ra da sần vỏ cam. Đôi khi, có thể việc hút mỡ sẽ làm tệ hơn tình trạng da sần vỏ cam.

Phẫu thuật

Đây là kỹ thuật phẫu thuật mà các mô sợi của da sẽ bị cắt đứt bằng một cây kim, “giải phóng” các tế bào mỡ và do đó được cho là sẽ làm giảm da sần vỏ cam. Việc điều trị này thường rất tốn kém nhưng cũng chưa có nghiên cứu nào chứng minh là có hiệu quả.

Tiêm hóa chất

Việc tiêm hóa chất vào các mô mỡ để làm chúng biến mất là có thể thực hiện được. Trong các nghiên cứu trên động vật, có một vài loại hóa chất có thể phù hợp để phá hủy chất béo. Tuy nhiên, việc tiêm bất kỳ hóa chất vào vào chính xác vị trí các tế bào mỡ gây ra da sần vỏ cam là rất khó. FDA cũng đưa ra các cảnh báo về việc dùng các phương pháp chưa được chấp nhận như phương pháp này.

Bó cơ thể

Nghe có vẻ rất có lý khi việc bó chặt vùng bị da sần vỏ cam trong một thời gian dài sẽ có thể tạo ra những cải thiện. Tuy nhiên, trên thực tế, cách này không có hiệu quả với tế bào mỡ và trong vài giờ sau khi bỏ lớp bó, cơ thể sẽ trở lại kích thước bình thường và việc bó sẽ không hiệu quả trong việc giảm da sần vỏ cam.

Chưa có một cách chữa trị nào được chứng minh có thể chữa khỏi da sần vỏ cam. Các phương pháp chữa hiện nay hoàn toàn là các phương pháp mang tính thẩm mỹ

Cho dù một bữa ăn cân đối và luyện tập thể thao không làm hiện tượng da sần vỏ cam biến mất, nhưng có thể sẽ cải thiện cơ của bạn. 

Bình luận
Tin mới
  • 28/03/2024

    Vì sao bạn nên tẩy lớp trang điểm trước khi tập thể dục?

    Việc trang điểm nhẹ nhàng trước khi đến phòng tập thể dục có thể giúp chị em phụ nữ tự tin hơn. Nhưng theo một nghiên cứu mới được đăng trên Journal of Cosmetic Dermatology, việc này có thể có thể làm giảm lượng dầu trên da, gây khô da.

  • 28/03/2024

    5 nguyên liệu không nên bỏ qua khi pha chế món sinh tố chống viêm

    Sinh tố là thức uống bổ sung năng lượng và vitamin hiệu quả khi bạn mệt mỏi vì thời tiết. Công thức pha chế sinh tố nên có những thực phẩm, nguyên liệu giàu chất chống viêm để bảo vệ sức khỏe.

  • 28/03/2024

    Bà bầu "bỏ túi" ngay những lợi ích không ngờ từ việc uống vitamin trong thai kỳ

    Vitamin dành cho bà bầu là những viên bổ sung được sản xuất đặc biệt nhằm cung cấp cho cơ thể phụ nữ mang thai các vitamin và khoáng chất cần thiết. Bác sĩ khuyên bạn uống vitamin ngay từ khi bắt đầu lên kế hoạch mang thai cũng như trong suốt thai kỳ.

  • 28/03/2024

    Thực phẩm, đồ uống nên hạn chế khi đang bị nghẹt mũi

    Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở việc hít thở của bạn.

  • 28/03/2024

    Chấn thương sọ não có hồi phục được không?

    Chấn thương sọ não luôn được coi là một trong những thương tổn nghiêm trọng nhất có thể xảy ra với con người. Tuy nhiên, với những tiến bộ mới trong lĩnh vực y tế và phục hồi chức năng, ngày càng có nhiều hy vọng để người bệnh chấn thương sọ não có thể phục hồi và hồi phục các chức năng quan trọng.

  • 27/03/2024

    Những triệu chứng và biến chứng điển hình của bệnh sởi

    Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng do virus sởi gây ra, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu và triệu chứng như sốt cao, ho, chảy nước mũi và phát ban da đặc trưng là rất quan trọng để điều trị kịp thời. Hiểu rõ các triệu chứng sởi còn giúp phòng ngừa sự lây lan của căn bệnh này.

  • 27/03/2024

    5 loại thảo mộc giúp tăng cường sức khoẻ hô hấp

    Khi gặp các vấn đề hô hấp, nhiều người có xu hướng tìm các giải pháp từ thiên nhiên để giảm nhanh các triệu chứng khó chịu cũng như tăng cường sức khoẻ đường thở. Dưới đây là 5 loại thảo mộc bạn có thể thử áp dụng.

  • 27/03/2024

    Biện pháp cải thiện triệu chứng viêm họng

    Viêm họng là vấn đề hô hấp có thể xảy ra quanh năm, nhất là trong thời tiết giao mùa do virus, vi khuẩn tấn công đường thở. Cần làm gì để cải thiện triệu chứng viêm họng hiệu quả?

Xem thêm