Con đầu lòng và con một trong nhà dễ bị trầm cảm, rối loạn lo âu

Theo ABC News, nghiên cứu của Epic, một công ty quản lý hồ sơ sức khỏe điện tử trên khắp nước Mỹ thực hiện, đã nghiên cứu hơn 182.000 trẻ em 8 tuổi đi khám sức khỏe định kỳ tại Mỹ, độ tuổi được khuyến nghị bắt đầu sàng lọc các dấu hiệu mắc bệnh tâm lý, theo hướng dẫn của Lực lượng Đặc nhiệm Dịch vụ Phòng ngừa Mỹ (USPSTF).

Kết quả nghiên cứu cho thấy, những đứa trẻ được sinh ra đầu tiên có nguy cơ mắc chứng lo âu cao hơn 48% và mắc chứng trầm cảm cũng cao hơn 35% so với các em của mình.

Tương tự, những đứa trẻ là con một, không có anh chị em ruột, có nguy cơ mắc chứng lo âu cao hơn 42% và trầm cảm cao hơn 38% so với trẻ có anh chị em ruột.

Các nhà nghiên cứu chưa thể lý giải tại sao những đứa trẻ là con đầu lòng và con một có nhiều khả năng được chẩn đoán mắc chứng lo âu và trầm cảm cao hơn. Nghiên cứu này được công bố trong bối cảnh khủng hoảng sức khỏe tâm thần ở giới trẻ ngày càng gia tăng.

Năm 2021, tiến sĩ Vivek H. Murthy, Tổng Y sĩ Mỹ, đưa ra cảnh báo dài 53 trang về những thách thức mà giới trẻ phải đối mặt và sự tàn phá sức khỏe tâm thần của họ. Cùng năm đó, Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ, Viện Hàn lâm Tâm thần Trẻ em và Thanh thiếu niên Mỹ cùng Hiệp hội Bệnh viện Nhi đồng - đại diện cho hơn 77.000 bác sĩ và hơn 200 bệnh viện nhi, đã tuyên bố những thách thức về sức khỏe tâm thần của trẻ em trong đại dịch là "tình trạng khẩn cấp quốc gia".

Trong khuyến nghị năm 2022 rằng trẻ em cần được sàng lọc lo âu từ năm 8 tuổi, Lực lượng Đặc nhiệm Dịch vụ Phòng ngừa Mỹ (USPSTF) lưu ý rằng, gần 8% trẻ em từ 3 đến 17 tuổi hiện đang mắc chứng rối loạn lo âu và trẻ em dưới 18 tuổi mắc chứng rối loạn lo âu có "khả năng mắc chứng rối loạn lo âu hoặc trầm cảm trong tương lai cao hơn".

Theo Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia, lo lắng là cảm giác xuất hiện khi ai đó trải qua nỗi sợ hãi về điều gì đó tồi tệ sắp xảy ra. Nó có thể dẫn đến việc né tránh, hoảng loạn, lo lắng quá mức hoặc các triệu chứng khác. Bất cứ ai cũng có thể bị lo lắng, nhưng khi các triệu chứng trở nên quá mức đến mức chúng liên tục ảnh hưởng cuộc sống hàng ngày, thì đó có thể là một chứng rối loạn lo âu.

Giống như hầu hết tình trạng sức khỏe tâm thần, lo âu có nhiều mức độ nghiêm trọng khác nhau. Ở trẻ em, các triệu chứng lo âu có thể bao gồm gián đoạn giấc ngủ hoặc khó ngủ, tức giận, cáu kỉnh và hành vi đeo bám. Trẻ cũng biểu hiện các triệu chứng thể chất như đau bụng hoặc đau đầu.

Các phương pháp điều trị chứng lo âu bao gồm trị liệu cho trẻ em và trị liệu gia đình. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ, duy trì lối sống lành mạnh bằng cách ăn uống điều độ, hoạt động thể chất và ngủ đủ giấc cũng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng lo âu.

Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam tư vấn, cung cấp chế độ dinh dưỡng cá thể dành cho những người đang điều trị các bệnh mạn tính, trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng, trẻ thừa cân béo phì phụ nữ mang thai và cho con bú,... Hãy liên hệ với VIAM Clinic nếu bạn muốn có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935.18.3939 hoặc 024.3633.5678