Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Cơn co thắt tử cung khi mang thai báo hiệu điều gì?

- Các cơn co thắt tử cung thường là dấu hiệu báo trước sự chuyển dạ, nên được coi là dấu hiệu cảnh báo bạn cần phải tới bệnh viện ngay. Tuy nhiên, bị co thắt tử cung trước ngày sinh dự kiến không đồng nghĩa với việc bé nhà bạn đang muốn “chui ra ngoài”. Có nhiều dạng co thắt tử cung khác nhau và phụ thuộc vào thời điểm diễn ra trong thai kỳ.

Cơn co thắt tử cung khi mang thai báo hiệu điều gì?

Các cơn co thắt giai đoạn sớm

Bạn có thể bị co thắt tử cung ngay cả khi mới bước vào 3 tháng đầu thai kỳ, khi cơ thể còn đang dần phải thích nghi với việc mang thai. Sự giãn ra của các dây chằng tử cung có thể gây ra các cơn co thắt nhẹ. Ngoài ra, tình trạng mất nước, táo bón và ợ hơi cũng có thể gây co thắt. 

Nếu cơn co thắt đi kèm với đốm xuất huyết và/hoặc đau bụng, bạn sẽ cần tới bác sỹ ngay để làm rõ nguyên nhân liệu đó có phải là dấu hiệu của mang thai ngoài tử cung hay dọa sảy thai hay không.

Trước khi nhờ đến sự can thiệp của bác sỹ sản khoa, bạn cũng có thể tự kiểm tra xem liệu đó có phải là cơn co thắt thực sự hay không bằng cách: Nằm xuống và đặt một bàn tay lên tử cung. Nếu toàn bộ phần tử cung trở nên cứng lại trong cơn co thắt, đó có thể là một cơn co thắt thật sự. Nếu phần tử cung có chỗ cứng, chỗ mềm, đó có thể là do thai nhi đang di chuyển bên trong dạ con mà thôi.

Các cơn co thắt từ giai đoạn giữa thai kỳ

Nhiều cơn co thắt diễn ra sau tuần 34 một cách ngẫu nhiên và không thường xuyên, đây được gọi là cơn gò sinh lý Braxton-Hicks. Cơn gò Braxton-Hicks, đôi khi được gọi là cơn co thắt tử cung giả, thường không đau mấy và chỉ giống như đau bụng kinh. Nó xảy ra khi dạ con co vào rồi lại giãn ra với tần suất không đều, một vài lần trong ngày.

Nếu các cơn co thắt của bạn diễn ra không thường xuyên và không cho thấy dấu hiệu sinh non, hãy thử làm dịu chúng bằng cách uống nhiều nước, tắm nước ấm, không nên nhịn tiểu và hít thở sâu theo nhịp.

Nhưng bạn cần chúy ý quan sát, nếu cơn co thắt diễn ra đều đặn mỗi 10 phút hoặc ngắn hơn mà không liên tục, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn có khả năng sinh non. Hãy thông báo cho bác sỹ ngay khi bạn gặp phải bất kỳ tình trạng co thắt nào để xác định sớm những nguy cơ có thể xảy ra cho bạn và con bạn.

Co thắt khi quan hệ

Nếu thai kỳ của bạn diễn ra bình thường, việc đạt đến cực khoái – cả khi quan hệ hay không quan hệ - cũng sẽ không làm tăng nguy cơ chuyển dạ sớm. Tương tự như vậy, việc quan hệ tình dục cũng không có khả năng kích thích việc chuyển dạ ngay cả khi ngày sinh của bạn sắp cận kề.

Nếu bạn đang gần đến ngày sinh

Bạn cần lưu ý đến thời gian kéo dài và thời gian nghỉ giữa các cơn co thắt tử cung (tính thời gian từ lúc bắt đầu một cơn co thắt tới thời gian bắt đầu cơn tiếp theo). Liệu những cơn co thắt này có xảy ra đều đặn hay không, và có gây đau đến mức bạn không thể nói chuyện trong khi cơn co thắt xảy ra? Bạn sẽ được coi như có chuyển dạ tích cực nếu cơn co thắt kéo dài khoảng 1 phút và diễn ra với tần suất thường xuyên 5 phút một.

Trường hợp bạn cảm thấy vô cùng khó chịu khi bị co thắt hoặc nơi ở cách xa bệnh viện, bác sỹ thường khuyên nên nhập viện để tiện theo dõi. Bạn sẽ được theo dõi, đánh giá mỗi 2 tiếng đồng hồ để xác định xem bạn có trong giai đoạn chuyển dạ tích cực chuẩn bị cho việc sinh nở hay không.

Lưu ý nếu bị xuất huyết

Việc xuất huyết khi mang thai đi kèm hay không đi kèm cơn co thắt luôn luôn là dấu hiệu cần hết sức lưu ý và cần phải thông báo lại với bác sỹ. Tuy nhiên không phải lúc nào xuất huyết cũng báo hiệu nguy hiểm. Ví dụ như việc ra một chút máu trong khi quan hệ là khá phổ biến, nhất là trong 3 tháng đầu thai kỳ. Tình trạng xuất huyết xảy ra là khi các mạch máu ở cổ tử cung bị sưng lên trong quá trình mang thai, bị kích thích và vỡ.

Các triệu chứng diễn ra trong thai kỳ như đốm xuất huyết hay co thắt tử cung có thể hoàn toàn vô hại nhưng cũng có thể báo hiệu cho thấy bạn đang gặp phải một vấn đề sức khỏe nào đó. Do vậy, điều quan trọng là hãy luôn thông báo cho bác sỹ biết trong tất cả mọi trường hợp. 

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cơn co thắt tử cung khi chuyển dạ

Ths.Bs.Trần Thu Nguyệt - Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Bình luận
Tin mới
  • 25/12/2025

    7 bí quyết đơn giản tại nhà cho mái tóc suôn mượt, óng ả

    Mái tóc khỏe, óng mượt luôn là mong muốn của nhiều người. Khi xu hướng chăm sóc tóc và da bằng nguyên liệu tự nhiên ngày càng phổ biến, nhiều người có xu hướng tìm kiếm những phương pháp chăm sóc tóc tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả để duy trì vẻ đẹp bền vững.

  • 25/12/2025

    Vi nhựa nguy hiểm cho phụ nữ như thế nào?

    Vi nhựa, những mảnh vụn nhựa li ti hiện diện khắp mọi nơi - từ không khí, nước, đất, đến thực phẩm - đang dần trở thành một mối lo ngại lớn về sức khỏe.

  • 24/12/2025

    Gợi ý 8 biện pháp khắc phục tại nhà cho môi khô và nứt nẻ

    Để bảo vệ đôi môi, chúng ta thường sử dụng son dưỡng môi, giúp duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô môi. Tuy nhiên, nhiều sản phẩm thương mại chứa các chất hóa học, một số nguyên liệu tự nhiên có thể được tận dụng như các biện pháp khắc phục tại nhà an toàn và hiệu quả.

  • 24/12/2025

    Những mẹo để cải thiện trí nhớ của bạn

    Bạn có thường xuyên quên những điều nhỏ nhặt như tên người quen hay vị trí chìa khóa không? Trí nhớ suy giảm là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta phải chấp nhận nó.

  • 23/12/2025

    4 loại trái cây tăng lợi ích khi ăn cả vỏ

    Vỏ của nhiều loại trái cây và rau củ có chứa các dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa...

  • 23/12/2025

    7 thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn gừng

    Gừng thường được coi là nguyên liệu chính trong các phương pháp tự nhiên để giảm bớt các vấn đề về tiêu hóa. Mặc dù gừng là một lựa chọn tốt nhưng có một số loại thực phẩm khác có thể hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả hơn.

  • 23/12/2025

    Vai trò của giấc ngủ với sức khỏe

    Giấc ngủ là một phần thiết yếu của cuộc sống, chiếm khoảng 1/3 thời gian của chúng ta, mặc dù nó khiến cơ thể dễ bị tổn thương. Điều này là do giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tái tạo năng lượng, duy trì sức khỏe tổng thể, hỗ trợ chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ đi sâu vào những lợi ích này và hướng dẫn cách tối ưu hóa giấc ngủ để nâng cao chất lượng cuộc sống.

  • 22/12/2025

    Protein động vật và protein thực vật - loại nào tốt hơn?

    Cuộc tranh luận về protein động vật và protein thực vật đã kéo dài từ lâu. Sự khác biệt cốt lõi giữa hai nguồn đạm này là gì và nó ảnh hưởng thế nào đến mục tiêu sức khỏe?

Xem thêm