Để giảm sự lây lan của virus gây đại dịch COVID-19, các chuyên gia khuyên rằng đã đến lúc bạn nên đeo kính thông thường thay cho kính áp tròng.
Theo các chuyên gia việc đeo kính bình thường có thể giúp bạn ngừng chạm tay lên mặt – một thói quen có thể làm lây lan virus bao gồm cả virus corona chủng mới đang lan truyền trên toàn thế giới.
Vì sao không nên đeo kính áp tròng thời điểm dịch bệnh?
Chuyên gia cho biết người dùng kính áp tròng không chỉ chạm vào mắt để tháo và lắp kính 2 lần trở lên mỗi ngày, họ còn chạm vào mắt và mặt nhiều hơn những người không đeo kính áp tròng. Bạn có thể dụi mắt, rồi dụi mặt, gãi mặt, đưa ngón tay vào miệng, đưa ngón tay vào mũi. Thêm vào đó có thể có người có thể đã quên rửa tay trước khi đưa tay chạm lên mắt.

Đeo kính thường cũng có thể bảo vệ bạn khỏi virus lơ lửng trong không khí, mặc dù khả năng bạn bị nhiễm virus qua miệng và mũi nhiều hơn mắt. Đây cũng có thể xem như một biện pháp phòng ngừa giúp bạn tránh được virus.
Đau mắt đỏ có liên quan đến virus corona
Virus corona có thể gây ra viêm kết mạc, một tình trạng rất dễ lây lan còn được gọi là đau mắt đỏ. Viêm kết mạc là tình trạng lớp mô mỏng, trong suốt, bao phủ toàn bộ nhãn cầu và mặt trong mí mắt bị viêm.
Cũng giống như các màng nhầy khác như niêm mạc miệng, màng kết mạc có các tuyến tiết nhày giúp giữ ẩm và đây là môi trường thuận lợi cho các virus phát triển, các sinh vật có thể bám dính vào kết mạc dễ dàng, và dính vào kính áp tròng khi được đeo lên mắt.
Các triệu chứng của viêm kết mạc bao gồm chảy nước mắt, ngứa hoặc rát, mờ mắt, đỏ mắt, có mủ, chất nhầy và dịch tiết màu vàng có thể đóng vảy trên lông mi, sau khi ngủ dậy thường gây tình trạng dính mắt
Các báo cáo từ Trung Quốc và trên thế giới đang chỉ ra rằng khoảng 1% đến 3% số người mắc COVID-19, cũng bị viêm kết mạc.
Điều này có thể liên quan đến việc virus corona có thể lây lan qua dịch tiết ở mắt của người bị nhiễm bệnh hoặc từ các vật mà người đó chạm vào sau đó đưa tay lên mắt.
Điều này cũng khiến các bác sĩ chuyên ngành nhãn khoa hạn chế việc thăm khám cho bệnh nhân trừ trường hợp cấp cứu, phẫu thuật để đảm bảo an toàn.
Một nghiên cứu mới được công bố bởi Viện Hàn lâm Nhãn khoa Hoa Kỳ không tìm thấy bằng chứng nào cho thấy những người mắc COVID-19 bị nhiễm virus từ nước mắt, nhưng không ai trong nghiên cứu bị viêm kết mạc. Vì vậy, vẫn chưa thể chắc chắn liệu virus corona có thể lây lan qua nước mắt hay không.
Đừng hoảng sợ

Có rất nhiều sinh vật có thể bám dính dễ dàng vào kết mạc, hoặc cũng có thể dính vào kính áp tròng cũng nằm trên kết mạc.
Nhiều virus và vi khuẩn không chỉ gây ra cảm lạnh thông thường mà còn có thể gây bệnh đau mắt đỏ. Ngoài ra nấm, amip và ký sinh trùng vô tình tiếp xúc với giác mạc khi bơi trong vùng nước bị ô nhiễm hay phản ứng dị ứng với khói hoặc bụi, dầu gội, clo hồ bơi, thậm chí thuốc nhỏ mắt có thể gây viêm kết mạc.
Bên cạnh đó cũng có nhiều nguyên nhân khác, thường là lành tính, dẫn đến mắt đỏ như dị ứng theo mùa;chắp hoặc lẹo, viêm bờ mi, viêm khác hoặc nhiễm trùng da dọc theo mí mắt; hoặc viêm mống mắt. Và không có nguyên nhân nào trong số trên có tính truyền nhiễm
Tuy nhiên, ngoài đỏ mắt bạn còn có các triệu chứng khác của Covid-19, chẳng hạn như sốt, ho hoặc khó thở thì bạn nên liên lạc ngay với bác sĩ và cơ quan y tế.
Đội khi tất cả những triệu chứng ấy chỉ là dị ứng, đặc biệt là nếu bạn bị hắt hơi, mắt và mũi của bạn bị ngứa.
Đây là thời gian để mỗi người nâng cao ý thức của bản thân, giữ khoảng cách với người xung quanh ít nhất là 2m, rửa tay thường xuyên đúng cách và không chạm vào mặt bạn.
Luôn rửa tay, luôn luôn sử dụng chất khử trùng tay. Đừng chạm vào mặt bạn. Đừng dụi mắt. Và khử trùng kính áp tròng của bạn nếu bạn tiếp tục đeo chúng cả ngày.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lời khuyên cho những người đeo kính áp tròng
Bánh mì thường bị gắn mác là 'thủ phạm' gây tăng cân và là nguyên nhân gây ra các vấn đề về đường huyết. Tuy nhiên, bánh mì không hoàn toàn xấu mà nằm ở loại bánh mì bạn chọn và cách bạn tiêu thụ nó.
Ngày 07 tháng 01 năm 2026, Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) công bố Hướng dẫn Chế độ ăn uống giai đoạn 2025 – 2030 (gọi tắt là Hướng dẫn dinh dưỡng) trong bối cảnh sức khỏe của người dân Mỹ đang ở mức báo động: gần 50% người Mỹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, 75% người trưởng thành mắc ít nhất 1 bệnh mãn tính và 90% chi phí y tế được dùng để điều trị các bệnh mãn tính.
Thải độc cơ thể đúng cách, đặc biệt là hỗ trợ chức năng thận, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lâu dài. Một số loại thức uống buổi sáng giúp thanh lọc thận tự nhiên, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân và góp phần ngăn ngừa bệnh gout (gút)
Thời điểm này, nguồn cung hàng hóa, thực phẩm Tết hiện khá dồi dào để người tiêu dùng cân nhắc, lựa chọn các mặt hàng phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình mình. Tất nhiên, tiêu chí chất lượng và an toàn vẫn được đặt lên hàng đầu.
Bacillus cereus (B. cereus) là một vi sinh vật tiết ra các độc tố có hại, đây cũng chính là thủ phạm gây ra ngộ độc trong các sản phẩm thực phẩm không đạt chuẩn trên thị trường hiện nay, bao gồm một số loại sữa, cơm nguội và các món ăn khác. Bằng cách tiết ra một loại độc tố tên là Cereulide, nó có thể gây ngộ độc thực phẩm với các triệu chứng như tiêu chảy, nôn mửa. Tuy nhiên đấy không phải là tất cả, B. cereus có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn và nguy hiểm đến tính mạng con người. Cùng tìm hiểu về vi khuẩn B. cereus qua bài viết sau đây!
Sau vụ cơ quan chức năng ở TPHCM triệt phá đường dây dùng 500 tấn natri silicate sơ chế 3.000 tấn thịt ốc bươu trước khi đưa ra thị trường, nhiều người lo lắng về mức độ ảnh hưởng tới sức khỏe khi lỡ ăn phải loại thực phẩm này.
Do đặc điểm bệnh lý ung thư gan liên quan trực tiếp đến chức năng gan – cơ quan chuyển hóa trung tâm – bệnh nhân ung thư gan có nhu cầu dinh dưỡng khác biệt so với người khỏe mạnh, đồng thời thay đổi tùy theo giai đoạn bệnh và tình trạng dinh dưỡng hiện tại…
Thời gian gần đây, natri silicate bị lợi dụng nhờ đặc tính tạo màng và giữ nước để bảo quản thực phẩm. Khi ngâm thực phẩm vào dung dịch này, hóa chất thẩm thấu giúp tăng trọng lượng ảo, làm nguyên liệu trương nước và tạo vẻ ngoài bóng bẩy, tươi mới.