-
Những thảo mộc và gia vị tốt cho não bộ
Thảo dược và rau gia vị là những thành phần khá an toàn và có thể thêm vào chế độ ăn nghiêm ngặt của nhiều bệnh nhân. Không calorie, không chất béo và có hương vị vô cùng đặc biệt là điểm làm nên sự khác biệt giữa các món ăn có thêm những gia vị và thảo dược.
-
Thuật châm cứu là gì?
Châm cứu là một liệu pháp y học bổ sung kích thích những điểm nhất định trên cơ thể, thường sử dụng một cây kim châm qua da nhằm làm giảm đau hoặc giúp chữa trị các chứng bệnh khác nhau.
-
3 phương pháp điều trị ho từ thiên nhiên
Ho là một phản xạ giúp tống đờm và các chất kích thích khác ra khỏi cổ họng và đường thở. Trong nhiều trường hợp, ho xảy ra như một triệu chứng của một căn bệnh ngắn ngày, chẳng hạn như cảm lạnh thông thường, viêm phế quản, hoặc cúm.
-
Chiết xuất hoa dâm bụt và tác dụng hạ mỡ máu
Hoa dâm bụt là một loài thực vật thường gặp ở một số vùng của Châu Phi và châu Á. Bạn có thể bắt gặp một vài sản phẩm trà hoặc thực phẩm chức năng làm từ hoa dâm bụt trong các cửa hàng chuyên kinh doanh mặt hàng này.
-
6 phương pháp tự nhiên hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch
Bệnh tim, nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Hoa Kỳ, có thể có nhiều dạng khác nhau. Loại phổ biến nhất là bệnh mạch vành, được đặc trưng bằng tình trạng thu hẹp hoặc tắc nghẽn các mạch máu cấp máu cho tim. Thường được gọi là "bệnh tim mạch", bệnh tim mạch cũng bao gồm rối loạn nhịp tim, dị dạng tim bẩm sinh, và các tình trạng bệnh khác cùng với các bệnh nhiễm trùng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ tim mạch.
-
6 loại thảo mộc tự nhiên giúp giảm đau
Nếu bạn đang bị đau mạn tính, hãy bổ sung các loại thảo mộc vào chế độ ăn của bạn để giúp giảm đau.
-
Giữ tinh khí vào mùa đông để sang xuân không bị bệnh tật
Theo quan niệm của phép dưỡng sinh y học phương Đông, hạn chế sinh hoạt tình dục vào mùa đông là một trong những bí quyết để bảo vệ và nâng cao sức khỏe.
-
Cách pha trà tốt nhất cho sức khỏe
Một số nghiên cứu cho thấy phương pháp pha trà có thể làm thay đổi hàm lượng catechin trong một chén trà.
-
Tuyệt chiêu massage bàn chân giảm đau cơ thể & chữa bệnh
Massage bàn chân có thể giúp bạn giảm đau mỏi vai gáy, nhức đầu hay đau dạ dày. Hãy day bấm các huyệt tương ứng với các mạch máu nuôi bộ phận cơ thể ở gan bàn chân để chữa bệnh như sau.
-
Xoa bóp bấm huyệt phòng chữa đau cổ gáy
Hội chứng đau cổ gáy là bệnh lý thường gặp ở tuổi từ 40 trở lên, nguyên nhân phần nhiều do chấn thương, viêm nhiễm, thoái hóa theo tuổi tác...
-
5 loại kháng sinh tự nhiên
Kháng sinh được sử dụng phổ biến bắt đầu từ giữa thế kỷ 20 và được ca ngợi là loại thuốc thần kỳ giúp nhiều người khỏi các chứng nhiễm trùng, chẳng hạn như viêm phổi mà nếu không được chữa trị sẽ dẫn đến tử vong.
-
Sử dụng tinh dầu tự nhiên để đánh bay nếp nhăn quanh mắt
Khu vực da quanh mắt là nơi sớm bị lão hóa. Đó là sự xuất hiện các nếp nhăn. Nó không chỉ làm cho làn da của bạn trông xấu và già hơn, mà còn làm cho đôi mắt của bạn trở nên thiếu sức sống. Sử dụng một số loại hỗn hợp tinh dầu tự nhiên như: Oải hương, bạc hà... dưới đây sẽ làm giảm nếp nhăn vùng quanh mắt, giúp bạn trẻ trung hơn.
