Nghệ là loại gia vị được coi là rất tốt cho sức khỏe, đã được sử dụng từ hàng nghìn năm trước. Nhưng liệu nghệ có tác dụng không mong muốn nào cần quan tâm?
Hãy trồng những thảo mộc này quanh nhà, bạn sẽ có những phương thuốc tự nhiên nhưng hữu hiệu giúp hoặc cải thiện hàng loạt vấn đề sức khỏe cảu bạn.
Bằng cách bấm một số huyệt đơn giản sẽ có thể giúp phụ nữ mang thai giảm các triệu chứng ốm nghén thường gặp vào buổi sáng.
Bên cạnh các loại thảo mộc, các loại gia vị tự nhiên cũng có khả năng cải thiện sức khỏe của bạn
Bạn đã nắm rõ được hết tác dụng sức khỏe của dầu Quế chưa?
Thưởng tức một tách trà vừa mang lại cảm giác thư giãn vừa có lợi cho sức khỏe. Nhưng nếu bạn đang mang thai thì không có nghĩa loại trà nào bạn cũng nên thưởng thức.
Sau khi sinh con, nhất là trong những ngày đầu, tuần đầu không ít sản phụ lâm vào tình trạng bí đái, đái khó do nhiều căn nguyên khác nhau.
Gừng được sử dụng từ hàng ngàn năm nay như một loại gia vị, một loại thuốc hay thậm chí là một loại sản phẩm kích thích tình dục. Nhưng bên cạnh đó, gừng cũng là một món quà từ thiên nhiên giúp bạn đẹp hơn.
Nhân sâm được tiêu thụ rộng rãi ở nhiều quốc gia và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Nhưng phụ nữ mang thai có nên dùng nhân sâm không?
Chữa bệnh bằng nước là việc sử dụng nước, cả bên trong và bên ngoài, ở nhiệt độ khác nhau nhằm duy trì hoặc phục hồi sức khoẻ. Các phương pháp điều trị rất da dạng bao gồm phòng xông hơi khô, phòng tắm hơi, bồn tắm chân, bồn tắm ngồi, nước lạnh và nước nóng, tắm trong suối khoáng nóng, hoặc tập thể dục dưới nước
Có đến hàng chục loại thảo mộc có chứa các hợp chất hữu ích cho cơ thể, nhưng dưới đây là 5 loại nổi bật nhất.
Lá tía tô được mọi người biết đến như một loại rau thơm rất phổ biến. Loại lá này thơm ngon, bổ dưỡng. Ngoài ra, lá tía tô còn có nhiều tác dụng quý như an thai, trị cảm cúm, giải độc cua cá...