Thần kinh & Tâm thần ở Người trưởng thành
-
10 dấu hiệu thầm lặng của stress
Vui buồn thất thường là thực tế mà nhiều người phải thường xuyên đối mặt trong xã hội hiện đại. Nhưng nếu bạn đang bị stress kéo dài, các dấu hiệu thường khá thầm lặng và rất khó để nhận biết.
-
Magiê ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn như thế nào?
Cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu về tác dụng của magiê tới giấc ngủ của bạn.
-
Ma túy, rượu và lái xe liên quan đến nhau thế nào?
Theo các chuyên gia y tế rượu, ma túy nếu sử dụng sẽ rất nguy hiểm khi lái xe và nguy hiểm tăng lên gấp bội phần nếu sử dụng đồng thời cả 2 loại trên.
-
Infographic: Làm sao để ngủ lại khi tỉnh giấc giữa đêm?
Bạn tỉnh giấc giữa đêm, lo lắng về công việc, cuộc sống rồi không thể nào ngủ lại được? Có rất nhiều lý do khiến một người tỉnh giấc giữa đêm và khó quay trở lại giấc ngủ. Nếu không khắc phục tình trạng này, sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
-
Những sự thật thú vị về cảm giác đau - Phần 2
Khi bạn bị vấp ngón chân vào đâu đó hay đập đùi vào cạnh bàn, cảm giác đau là hiển nhiên. Thế nhưng đôi khi có những cơn đau đến một cách bất ngờ và không thể tìm ra nguyên nhân, ví dụ như đau đầu.
-
Rụng tóc do căng thẳng
Nếu tóc của bạn rất mỏng hoặc đang rụng rất nhiều, chắc hẳn bạn đang vô cùng lo lắng không biết nguyên nhân tại sao. Do căng thẳng, do di truyền hay một nguyên nhân nào khác? Câu trả lời là đúng với cả ba nguyên nhân trên.
-
Những sự thật thú vị về cảm giác đau - Phần 1
Khi bạn bị vấp ngón chân vào đâu đó hay đập đùi vào cạnh bàn, cảm giác đau là hiển nhiên. Thế nhưng đôi khi có những cơn đau đến một cách bất ngờ và không thể tìm ra nguyên nhân, ví dụ như đau đầu.
-
25 cách giúp bạn khỏe mạnh hơn trong năm mới - Phần 1
Biến năm mới của bạn trở thành một năm khỏe mạnh hơn bao giờ hết với những mẹo đơn giản.
-
10 cách ngăn chặn cơn đau nửa đầu
Nếu bạn đã từng bị đau nửa đầu, bạn sẽ muốn làm tất cả những gì có thể để tránh một cơn đau nửa đầu khác!
-
18 mẹo giúp bạn tỉnh táo vào buổi chiều - Phần 3
Khi năng lượng của bạn cạn kiệt, những mẹo này sẽ giúp bạn nạp lại năng lượng và hoạt động hiệu quả đến cuối ngày.
-
18 mẹo giúp bạn tỉnh táo vào buổi chiều - Phần 2
Khi năng lượng của bạn cạn kiệt, những mẹo này sẽ giúp bạn nạp lại năng lượng và hoạt động hiệu quả đến cuối ngày.
-
12 mẹo giúp bạn giải rượu
Trong nhiều cuộc vui, bạn sẽ không từ chối được uống vài ly rượu hoặc thậm chí say mềm. Nhưng cảm giác nôn nao vào sáng hôm sau có thể sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu hoặc ngăn cản bạn thực hiện các kế hoạch cho ngày hôm sau. Làm thế nào để giảm thiểu những tác hại của rượu?
