-
Mẹo sử dụng kem chống nắng đem lại hiệu quả cao
Chỉ số tia UV những ngày gần đây ở cả 3 miền duy trì ở mức có nguy cơ gây hại cao. Để bảo vệ làn da, bạn cần biết cách sử dụng kem chống nắng sao cho hiệu quả.
-
Điều gì gây ra quầng thâm dưới mắt và làm cách nào loại bỏ chúng?
Quầng thâm dưới mí mắt là một tình trạng thường gặp ở cả nam và nữ. Thường đi kèm với bọng mắt, quầng thâm có thể khiến bạn trông già đi. Vậy có cách nào để loại bỏ chúng hay không?
-
Hại cơ thể nếu tập luyện không đúng cách
Việc tập luyện để rèn luyện cơ thể, tăng cường thể chất tưởng chừng đơn giản, nhưng nếu chúng ta tập luyện không đúng cách hoặc mắc một số sai lầm khi tập, thì sẽ làm giảm hiệu quả đáng kể của việc tập luyện. Dưới đây là những sai lầm mà ai cũng có thể mắc.
-
Hiểu rõ vẫn đề này bạn mới có thể giảm mỡ
Bạn chỉ có thể giảm mỡ trên cơ thể nếu hiểu rõ những vấn đề dưới đây ngay hôm nay.
-
Giải pháp cho mái tóc bết trong ngày trời mưa ẩm
Trong những ngày trời lạnh và độ ẩm cao, mái tóc dễ trở nên bết dính, kém tự nhiên dù bạn mới gội đầu. Làm cách nào để thoát khỏi tình trạng mái tóc bóng dầu?
-
Chất làm đầy da (filler) tồn tại trong bao lâu?
Khi nói đến việc giảm nếp nhăn và tạo ra làn da mịn màng, trẻ trung hơn, có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da có thể làm được. Tuy nhiên, nhiều người chọn phương pháp tiêm chất làm đầy (filler) vào mặt vì tính hiệu quả và thẩm mỹ của nó.
-
Nếu xuất hiện 7 dấu hiệu này, bạn nên xem lại việc tập thể dục
Ngủ không ngon, luôn kiệt sức, dễ bị chấn thương hay hệ miễn dịch suy giảm có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang tập thể dục quá sức.
-
Bạn nên ăn gì để ngăn ngừa nếp nhăn?
Bông cải xanh, hạnh nhân, việt quất... và loạt thực phẩm dễ chế biến nhằm tránh sự xuất hiện nếp nhăn sớm.
-
10 thói quen thường ngày vô tình khiến bạn tăng cân
Công sức tập luyện và ăn kiêng để gìn giữ vóc dáng của bạn có thể “đổ sông đổ bể” vì những hành vi tưởng chừng vô hại này.
-
Những người trăm tuổi trên thế giới ăn gì?
Bạn sẽ rất bất ngờ khi biết có nhiều người sống đến trăm tuổi lại yêu thích món ăn lạ như thịt xông khói, trứng sống, kem hay gà rán.
-
Giảm cân có khiến bạn trông “già hơn”?
Giảm cân là một quy trình đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực rất nhiều, điều mà rất nhiều người không thể duy trì được. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng giảm cân có thể khiến một người nào đó trông già đi, vì nó khiến giảm lượng mỡ của cơ thể và có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa bằng cách làm xẹp da vùng má và hốc mắt.
-
Những lợi ích của mặt nạ than hoạt tính
Than hoạt tính gần đây đã trở thành một nguyên liệu phổ biến trong giới làm đẹp. Bạn sẽ tìm thấy than hoạt tính trong các sản phẩm khác nhau, từ sữa rửa mặt và dầu gội đầu đến xà phòng và chất tẩy tế bào chết.
