-
Liệu pháp chuyển hóa trong ngăn ngừa và điều trị bệnh mạn tính
Những bệnh mạn tính có liên quan đến rối loạn chuyển hóa đều có thể điều trị, phục hồi và phòng ngừa được
-
Nước ép trái cây và hiệu quả giảm táo bón
Nhiều người thường xuyên gặp phải không ít rắc rối với chứng táo bón kinh niên và thường tự hỏi liệu có phương pháp đơn giản tại nhà giúp làm giảm chứng bệnh khó chịu này. Tin vui là nhiều loại nước quả có tác dụng vô cùng công hiệu giúp bạn đánh tan cảm giác khó chịu mỗi lần ngồi trong nhà vệ sinh.
-
Infographic: Không nên ăn gì khi muốn có thai?
Nếu muốn có thai, đậu thai dễ dàng, bạn cần chú ý nhiều hơn tới chế độ ăn. Dưới đây là 5 thực phẩm không nên ăn khi muốn có thai mà bạn cần lưu ý:
-
Khó kìm lòng trước những mâm cơm chiều toàn món ngon
Bữa cơm chiều bên gia đình đủ 4 món thơm ngon, đậm đà cũng đủ làm cho mâm cơm thêm ấm áp, vui vẻ.
-
Sử dụng hormone tăng trưởng chiều cao cho trẻ: nên hay không?
Đã bao giờ bạn suy nghĩ đến việc cho con mình điều trị bằng hormone tăng trưởng chiều cao? Hiệu quả mà nó có thể mang lại và cả những nguy cơ mà nó có thể gây ra đối với con của bạn?
-
Khi nào trẻ dùng được mật ong?
Cảnh báo chung là bạn không nên cho trẻ dưới mười hai tháng tuổi ăn/uống mật ong!
-
Bệnh tủy sống và thiếu hụt vitamin B12
Thiếu vitamin B12 một trong những nguyên nhân gây nên bệnh thần tinh tủy sống.
-
Nấu nướng ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng của thực phẩm như thế nào? - Phần 2
Chế độ ăn giàu dinh dưỡng có thể giúp cải thiện sức khỏe và nguồn năng lượng của bạn. Tuy nhiên, một điều khá bất ngờ là cách bạn nấu nướng cũng có ảnh hưởng rất lớn đến lượng dinh dưỡng có trong thực phẩm.
-
Nấu nướng ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng của thực phẩm như thế nào? - Phần 1
Chế độ ăn giàu dinh dưỡng có thể giúp cải thiện sức khỏe và nguồn năng lượng của bạn. Tuy nhiên, một điều khá bất ngờ là cách bạn nấu nướng cũng có ảnh hưởng rất lớn đến lượng dinh dưỡng có trong thực phẩm.
-
Dân văn phòng nhất định đừng bỏ qua những loại thực phẩm giúp hạn chế bức xạ máy tính
Nếu ngày nào cũng ngồi làm việc với máy tính thì bạn nhớ bổ sung thường xuyên các loại thực phẩm sau để tốt cho sức khoẻ nhé.
-
Carbohydrate tốt và xấu
Mọi người đều cần phải ăn carbohydrate, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn có thể tự do ăn bánh ngọt và bánh quy để bổ sung lượng carbohydrate khuyến nghị. Hãy cùng tìm hiểu về các loại carbs trong thực phẩm và các carbs mà bạn nên tránh.
-
10 lý do để ăn hạt lanh
Hạt lanh được lấy từ cây lanh, một trong những loại cây trồng cổ xưa dùng để lấy sợi dệt vải và hạt ép dầu.
