-
6 lý do người cao tuổi không nên sống một mình
Con cái kính trọng bố mẹ, mọi người là chỗ dựa cho nhau và đây chính là yếu tố tâm lý giúp người cao tuổi sống vui sống khỏe, tăng tuổi thọ.
-
Khi cơ thể bỗng gầy đi lúc cao tuổi
Hầu như ai cũng biết béo phì không có lợi cho sức khỏe. Nhưng khi một người cao tuổi (NCT) nào đó ăn uống, nghỉ ngơi và làm việc vẫn bình thường mà trong thời gian ngắn lại thấy gầy rộc hẳn đi thì phải coi chừng.
-
Ðọc báo và làm thơ giúp người già minh mẫn
Não bộ ở người cao tuổi khỏe mạnh hơn nhờ những hoạt động trí óc như đọc báo, viết thư, làm thơ hoặc các trò chơi khác có vận dụng trí não.
-
Luyện thư giãn phòng chống suy nhược thần kinh
Thư giãn là phương pháp bảo vệ vỏ não, chống lại cách làm việc quá căng thẳng của vỏ não để phòng chống stress, suy nhược thần kinh, qua đó giúp hạ huyết áp.
-
50% người cao tuổi suy dinh dưỡng khi nhập viện
Cứ 2 người cao tuổi thì có một bị suy dinh dưỡng khi nhập viện; bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ giảm 50% nguy cơ tử vong ở người mắc bệnh tim và phổi trong vòng 90 ngày sau khi xuất viện.
-
BIA RƯỢU VÀ CÁC BỆNH DỊ ỨNG
Theo các nghiên cứu về dịch tễ học, hiện nay, khoảng 30-40% dân số nhiều nước trên thế giới bị mắc các bệnh dị ứng, và tỷ lệ này đang có xu hướng ngày càng gia tăng, nhất là ở những nước công nghiệp phát triển.
-
Những cách hạ sốt khiến bé bệnh thêm nặng
Ngoài những cách hạ sốt đúng, khoa học cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, mẹ cũng lưu ý những điều dưới đây vì đó là những quan niệm sai lầm, dễ gây hậu quả nghiêm trọng cho bé.
-
Hội chứng đột tử ở trẻ trong độ tuổi tiêm văcxin
Theo Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (Sudden Infant Death Syndrome - SIDS) chỉ trường hợp tử vong ở trẻ dưới một tuổi không thể lý giải nguyên nhân.
-
Một số bệnh thuộc về sự lão hóa ở phụ nữ trong giai đoạn sau tuổi 40
Phụ nữ bước qua tuổi 40, sức khỏe bước vào thời kỳ suy giảm. Tinh lực dồi dào của tuổi trẻ đến nay đã chấm dứt để bước vào giai đoạn trung niên chậm chạp, dần suy thoái. Các khí quan trong cơ thể bắt đầu có hiện tượng lão hóa.
-
Vàng da ở trẻ sơ sinh - Khi nào cần điều trị?
Vàng da sơ sinh là do tăng bilirubin gián tiếp rất hay gặp, chiếm 25 - 30% ở trẻ đủ tháng và đa số ở trẻ non tháng. Bệnh thường xảy ra trong tháng tuổi đầu tiên nhưng nguy hiểm nhất là trong 2 tuần đầu.
-
Muối ăn và sức khỏe của người cao tuổi
So với người bình thường, người cao tuổi càng nên ít ăn muối ăn. Bởi vì người cao tuổi thận yếu, các cơ quan như: hệ tiêu hóa, thận, tim... mang tính biến hóa suy thoái thấy rõ, sức đề kháng yếu, suy giảm chức năng, không thích hợp ăn quá mặn.
-
Sau tết, nói chuyện về cái “bụng bia”
Bụng bự đang là nỗi lo lắng của nhiều quý ông. Dịp tết, do phải uống nhiều rượu, bia, ăn đồ ngon, nỗi lo này càng tăng. Làm thế nào đây?
