-
Sử dụng các dụng dịch vệ sinh, tẩy rửa và tiệt trùng an toàn trong gia đình
Lau dọn và làm sạch nhà cửa có thể không phải là công việc yêu thích đối với nhiều người, tuy nhiên chỉ vài phút tiêu diệt vi trùng với các dung dịch vệ sinh có thể góp phần đắc lực trong việc bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.
-
8 cách giúp bạn lấy lại sự khoẻ khoắn, chống lại mệt mỏi
Bạn có từng xem một nhóm những đứa trẻ chơi đùa và ước rằng mình có thể tìm ra cách để có được năng lượng giống như chúng? Chúng tôi có 8 cách hiệu quả giúp bạn lấy lại năng lượng, đánh tan sự mệt mỏi và cảm giác một lần nữa được trở lại như một đứa trẻ.
-
7 điều phải lưu ý trước khi vào phòng tắm đề phòng viêm da
Dù hôm nay bạn đã tắm hay chưa thì đây cũng là những điều bạn cần lưu tâm để 'quá trình tắm' phát huy đúng công dụng!
-
Chữa bệnh bằng cái ôm âu yếm, bạn tin không?
Tại sao những cái ôm lại làm nên điều tuyệt vời?
-
20 căn bệnh kỳ lạ, hiếm gặp nhất trên thế giới
Cơ thể của con người là một cỗ máy có cấu trúc vô cùng phức tạp và khi những "cỗ máy" này hỏng thì cũng theo những cách vô cùng phức tạp, lạ lùng mà nhiều khi khoa học cũng chưa thể lý giải...
-
6 sai lầm về sức khoẻ của phụ nữ tuổi 50
Tuổi 50 là thời điểm bạn cần có đủ những kiến thức để sống khỏe và làm việc. Để giữ cho bản thân có sức khỏe tốt nhất, bạn nên tránh 6 sai lầm về sức khỏe thường gặp ở tuổi trung niên dưới đây.
-
Ðau ở ngực - Không chỉ mỗi bệnh tim
Một cơn đau ở ngực và cánh tay trái là lý do khiến nhiều người phải vào viện. Bệnh nhân và người nhà thường lo sợ rằng có thể cơn đau do nhồi máu cơ tim gây ra
-
6 hoạt động thường ngày có thể đe dọa sức khỏe của bạn
Những thói quen không lành mạnh như hút thuốc và uống rượu quá mức có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nhưng một số hoạt động hàng ngày tưởng chừng như vô hại cũng có thể khiến tuổi thọ chúng ta bị rút ngắn.
-
Phòng bệnh 12 tháng trong năm
Người ta thường nói “sức khỏe là vàng”, tuy là vàng nhưng đôi khi chúng ta không biết cách gìn giữ. Việc phòng bệnh, giữ gìn sức khỏe hiệu quả hơn khi nắm rõ đặc điểm từng tháng.
-
Béo ở đâu nguy hiểm?
Không phải mỡ thừa ở đâu cũng có tác động xấu đến cơ thể.
-
Nuôi một chú chó rất tốt cho sức khỏe của bạn
Những chú chó là người bạn thân thiết của con người, nhưng ít người biết rằng việc nuôi chó còn đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
-
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn bắt đầu tập tạ?
Nếu bạn là người nghiện các bài tập cardio ở các phòng tập gym, thì đã đến lúc bạn thay đổi một chút, ví dụ như bắt đầu với các bài tập tạ chẳng hạn. Bạn không cần thiết phải từ bỏ các bài tập cardio, nhưng dưới đây là một vài lý do bạn nên thêm các bài tập tạ vào thói quen luyện tập hàng ngày của bạn.
