Bạn biết gì về những dọc sẫm màu trên móng tay?
Nguyên nhân gây nên những dọc sẫm màu trên móng tay, móng chân là gì? Những dọc sẫm màu là sự xuất hiện của những sọc sắc tố, thường màu nâu hoặc đen, chạy dọc chiều dài giường móng. Chúng thường xuất hiện ở những người có da tối màu. Những dọc sẫm màu do tích tụ melanin ở móng tay do nhiều nguyên nhân. Một số ít người có sọc dọc sẫm màu thường có u sắc tố dưới móng.
Nguyên nhân
Sắc tố trên móng được sản xuất bởi các tế bào hắc tố ở giường móng, có tác dụng sản xuất ra melanin, một sắc tố tạo màu cho tóc và tạo nên sự rám nắng trên da. Ở giường móng, chúng chuyển melanin đến những tế bào sản xuất ra móng. Khi bạn nhìn thấy những sọc sẫm màu trên móng, nó là nơi chúng sản xuất ra nhiều melanin ở phía đáy và tạo nên sọc ở móng.
Nguyên nhân của những sọc sẫm màu này được chia thành nhiều nhóm hoạt hóa tế bào hắc tố, khi tế bào xuất hiện để bắt đầu sản xuất melanin, và quá sản tế bào hắc tố khi tế bào sản xuất hắc tố tăng lên.

Nguyên nhân lành tính của hoạt hóa tế bào hắc tố
Hầu hết bạn sẽ thấy một sọc sẫm màu ở mỗi móng. Ở 73% những trường hợp người lớn, điều này là do tế bào đã sẵn sàng xuất hiện để sản xuát nhiều sắc tố hơn.
Chủng tộc màu da của bạn là một yếu tố, do những người có màu da sẫm màu thường có những vệt sẫm màu hơn ở móng. Bạn càng có tuổi, chúng thường lan rộng hơn, thường xuất hiện ở những ngón bạn dùng để cầm nắm đồ vật như ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa.
Mang thai cũng là giai đoạn bạn thấy những sọc sẫm màu xuất hiện.
Chấn thương móng cũng có thể dẫn đến điều này. Nếu bạn nhìn thấy những sọc này trên ngón út hoặc ngón cái ở chân, nó có thể do ngón chân của bạn bị chèn ép do đi giày nếu chúng không vừa.
Nhiễm nấm móng có thể dẫn đến sọc sẫm mà, có thể do vảy nến, nhiễm trùng da quanh móng, amyloidosis, va lichen planus. Nó cũng xuất hiện với nhiều vạch ở bệnh Addison và AIDS.
Hóa trị, X-quang và liệu pháp chum tia tử điện có thể dẫn đến hoạt hóa tế bào hắc tố, thường ở một số móng. Nó có thể xuất hiện ở hội chứng Laugier-Hunziker, Peutz-Jeghers, Touraine.
Quá sản tế bào hắc tố lành tính và u hắc tố ác tính
Tế bào hắc tố có thể nhân lên và tạo nên tình trạng nhiễm hắc tố móng kể cả lành tính hoặc ác tính. Quá sản lành tính có thể dạng sạm (nhiều nốt) hoặc dạng lưới. Ở trẻ em, 77.5% trường hợp nhiễm hắc tố móng là do quá sản tế bào hắc tố lành tính.
Quá sản tế bào hắc tố lành tính có thể do sự sâm lấn của u hắc tố hoặc tại chỗ, thường thấy ở ngón cái hoặc ngón trỏ, xuất hiện ở tất cả các nhóm chủng tộc, trong khi u hắc tố hiếm gặp ở những chủng tộc da sạm màu.
Xét nghiệm chẩn đoán nhiễm u hắc tố móng
Để loại trừ u hắc tố, sinh thiết được tiến hành. Sinh thiết lấy mô từ móng, có thể dẫn đến sẹo. Điều này có thể không phải những gì bạn muốn, nhưng u hắc tố là một bệnh nghiêm trọng cần được điều trị.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bệnh kì lạ khiến ngón tay không chuyển động được
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.