-
Bí quyết giúp con khỏe đẹp, thông minh ngay từ trong bụng mẹ
Chế độ ăn uống và cách chăm sóc trong thai kỳ giúp bé khỏe đẹp, thông minh ngay từ trong bụng mẹ. Dưới đây là 10 thực phẩm bà bầu nên ăn để giúp bé phát triển não bộ.
-
Bổ sung những thực phẩm này để khắc phục tình trạng tóc yếu và gãy rụng
Mái tóc dày và chắc khỏe là mong muốn của biết bao chị em phụ nữ. Những loại thực phẩm như rau xanh, trái cây mọng,...được coi là vị cứu tinh của mái tóc yếu, gãy rụng. Đừng quên bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn ăn uống mỗi ngày nhé.
-
Áp dụng ngay 4 mẹo này để giảm đau bụng kinh mỗi tháng
Theo thống kê, có tới gần 3/4 phụ nữ trong độ tuổi sinh sản bị đau bụng kinh, gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống của các chị em. Nếu cũng đang “khổ sở” với tình trạng này, bạn hãy áp dụng ngay 4 mẹo đơn giản dưới đây nhé!
-
Biện pháp khắc phục nấm miệng (tưa lưỡi) ở trẻ nhỏ
Nấm miệng (tưa miệng hay tưa lưỡi) là bệnh nhiễm trùng miệng do một loại nấm có tên là Candida albicans gây ra. Bệnh thường xuất hiện ở trẻ nhỏ và có thể khắc phục những khó chịu của bệnh tại nhà với một vài cách đơn giản dưới đây.
-
Những thói quen giúp phụ nữ ngoài 50 tuổi giảm nguy cơ đột quỵ
Các nhà nghiên cứu của Mỹ cho biết, phụ nữ tuổi trung niên có thói quen lành mạnh như: Tập thể dục hàng ngày, hạn chế đồ ăn vặt và không hút thuốc, uống rượu và giữ cân nặng hợp lý sẽ giúp giảm tới một phần ba nguy cơ đột quỵ.
-
8 câu hỏi nên hỏi cha mẹ về sức khoẻ
Những chủ đề nhạy cảm như tiền bạc và sức khỏe tâm thần là những chủ đề không nên đề cập với người cao tuổi, ví dụ như cha mẹ bạn. Nhưng đó là những cuộc trò chuyện cần thiết. Đây là cách để có thể dẫn dắt câu chuyện.
-
Lười tập thể dục làm tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh mạn tính
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), lười tập thể dục ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Đây là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh mạn tính nguy hiểm và tử vong của 2 triệu người/năm.
-
Các ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời đến cơ thể
Cùng tìm hiểu những ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời tác động đến cơ thể chúng ta:
-
Nước tăng lực có an toàn không?
Người tiêu dùng liệu có thực sự nhận được những lợi ích về sức khỏe từ loại nước uống này?
-
Uống nước nhiều đến mức nước tiểu trong suốt có tốt không?
Không phải lúc nào uống nhiều nước cũng tốt, bạn có thể khiến sức khỏe có vấn đề nếu không biết cách kiểm soát lượng nước mà cơ thể mình cần.
-
Thức dậy có dấu hiệu khô và đắng miệng, có thể bạn bị bệnh này
Đừng nghĩ rằng đó là dấu hiệu ở răng miệng mà có thể là biểu hiện bệnh ở các cơ quan khác.
-
Uống rượu bia ảnh hưởng đến hệ miễn dịch như thế nào?
Nhiều chuyên gia cho biết, uống nhiều rượu bia có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp. Đặc biệt, trong giai đoạn dịch Covid-19 vẫn chưa hoàn toàn được kiểm soát, bạn nên hạn chế uống rượu bia để làm giảm nguy cơ gặp phải biến chứng nguy hiểm do Covid-19.
