Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Chứng chóng mặt ở người trưởng thành

Chóng mặt là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả một loạt các cảm giác, chẳng hạn như cảm thấy yếu ớt, cảm giác quay cuồng, không vững. Chóng mặt tạo ra cảm giác sai lệch rằng bạn hoặc môi trường xung quanh đang quay hoặc chuyển động. Đặc biệt, chóng mặt ở người cao tuổi có thể gây ra những hiểm họa khó lường, như ngã và chấn thương.

Chóng mặt là một trong những lý do phổ biến khiến người trưởng thành đến khám tại các cơ sở y tế. Những cơn chóng mặt thường xuyên hoặc chóng mặt liên tục có thể ảnh hưởng không nhỏ đến các hoạt động trong cuộc sống. Tuy nhiên, hiếm khi chóng mặt báo hiệu một tình trạng nguy hiểm đến tính mạng.

Các triệu chứng

Những người bị chóng mặt có thể mô tả nó là bất kỳ cảm giác nào trong số các cảm giác như:

  • Cảm giác sai về chuyển động hoặc quay
  • Cảm thấy yếu ớt, chân tay bủn rủn
  • Không ổn định hoặc mất thăng bằng
  • Cảm giác bồng bềnh, khó chịu hoặc nặng đầu

Những cảm giác này có thể xuất hiện hoặc trở nên tồi tệ hơn khi đi bộ, đứng lên hoặc di chuyển vùng đầu. Chóng mặt có thể kèm theo buồn nôn, xuất hiện đột ngột hoặc nghiêm trọng đến mức cần phải ngồi hoặc nằm xuống. Tình trạng này có thể kéo dài vài giây hoặc vài ngày, và có thể tái diễn sau một khoảng thời gian biến mất.

Nguyên nhân chóng mặt?

Các vấn đề về tai gây chóng mặt

Cảm giác cân bằng phụ thuộc vào khả năng kết hợp từ các bộ phận khác nhau của hệ thống giác quan. Chúng bao gồm:

  • Đôi mắt, giúp bạn xác định vị trí của cơ thể trong không gian và cách cơ thể di chuyển
  • Các dây thần kinh cảm giác, gửi thông điệp đến não về các chuyển động và vị trí của cơ thể
  • Tai trong, nơi chứa các cảm biến giúp phát hiện trọng lực và chuyển động tới lui

Chóng mặt là cảm giác sai lầm rằng môi trường xung quanh đang quay hoặc chuyển động. Với chứng rối loạn tai trong, não nhận được các tín hiệu từ tai trong không phù hợp với những gì mắt và các dây thần kinh cảm giác đang nhận được. Chóng mặt là kết quả khi não hoạt động để loại bỏ sự nhầm lẫn.

  • Chóng mặt tư thế kịch phát lành tính (BPPV). Tình trạng này gây ra cảm giác chóng mặt dữ dội trong thời gian ngắn, biểu hiện cảm giác rằng môi trường đang quay hoặc di chuyển. Những cơn kịch phát lành tính được kích hoạt bởi sự thay đổi nhanh chóng trong chuyển động của đầu, chẳng hạn như khi trở mình trên giường, ngồi dậy hoặc bị một cú đánh vào vùng đầu. BPPV là nguyên nhân phổ biến nhất của chóng mặt.
  • Tình trạng nhiễm trùng. Tình trạng nhiễm trùng do virus của dây thần kinh tiền đình được gọi là viêm dây thần kinh tiền đình có thể gây ra chóng mặt dữ dội và liên tục. Nếu mất thính giác đột ngột, đây có thể là viêm mê đạo tai.
  • Bệnh Meniere. Căn bệnh này liên quan đến việc tích tụ quá nhiều chất lỏng trong phần tai trong. Nó được đặc trưng bởi những cơn chóng mặt đột ngột kéo dài vài giờ. Tình trạng giảm thính lực do dao động, ù tai và cảm giác tai bị bịt kín cũng có thể xuất hiện.
  • Đau nửa đầu. Những người trải qua chứng đau nửa đầu có thể bị chóng mặt ngay cả khi họ không bị đau đầu dữ dội. Những cơn chóng mặt như vậy có thể kéo dài hàng phút đến hàng giờ và có thể kết hợp với đau đầu cũng như nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn.

Các vấn đề về tuần hoàn gây chóng mặt

Chóng mặt, ngất xỉu hoặc mất thăng bằng có thể xảy ra nếu tim không bơm đủ máu lên não. Nguyên nhân bao gồm:

  • Tụt huyết áp. Huyết áp tâm thu giảm mạnh có thể dẫn đến choáng váng ngắn hoặc cảm giác ngất xỉu. Nó có thể xảy ra sau khi ngồi dậy hoặc đứng quá nhanh. Tình trạng này còn được gọi là tụt huyết áp thế đứng.
  • Lưu thông máu kém. Các tình trạng như bệnh cơ tim, đau tim, rối loạn nhịp tim và cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua có thể gây chóng mặt. Và tổng thể tích máu giảm, lượng máu đến não hoặc tai trong có thể không đủ.
Các nguyên nhân khác của chóng mặt
  • Tình trạng thần kinh. Một số rối loạn thần kinh - chẳng hạn như bệnh Parkinson và bệnh đa xơ cứng - có thể dẫn đến tình trạng mất thăng bằng.
  • Thuốc men. Chóng mặt có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc - chẳng hạn như thuốc chống động kinh, thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần và thuốc bình thần. Đặc biệt, thuốc hạ huyết áp có thể gây ngất xỉu nếu hạ huyết áp quá mạnh trong thời gian ngắn.
  • Rối loạn lo âu. Một số rối loạn lo âu nhất định có thể gây ra cảm giác lâng lâng hoặc cảm giác quay cuồng thường được gọi là chóng mặt. Chúng bao gồm các cơn hoảng loạn và sợ hãi khi rời khỏi nhà hoặc ở trong không gian rộng.
  • Mức độ sắt thấp (thiếu máu). Các dấu hiệu và triệu chứng khác có thể xảy ra cùng với chóng mặt nếu bạn bị thiếu máu, bao gồm mệt mỏi, suy nhược và da xanh xao.
  • Hạ đường huyết. Tình trạng này thường xảy ra ở những người mắc bệnh tiểu đường sử dụng insulin liều cao hay tác dụng mạnh. Chóng mặt (choáng váng) có thể kèm theo đổ mồ hôi.
  • Ngộ độc khí carbon monoxide. Các triệu chứng của ngộ độc carbon monoxide thường được mô tả là giống như cúm, bao gồm nhức đầu, chóng mặt, suy nhược, đau bụng, nôn mửa, đau tức ngực và lú lẫn.
  • Quá nóng và mất nước. Nếu bạn hoạt động trong thời tiết nóng bức hoặc nếu bạn không uống đủ nước, bạn có thể cảm thấy chóng mặt vì quá nóng (tăng thân nhiệt) hoặc do mất nước. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn dùng một số loại thuốc tim.

Yếu tố nguy cơ và biến chứng

Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ bị chóng mặt bao gồm:

  • Tuổi tác. Người lớn tuổi dễ mắc các bệnh lý gây chóng mặt, đặc biệt là cảm giác mất thăng bằng. Họ cũng có nhiều khả năng dùng các loại thuốc có thể gây chóng mặt.
  • Tiền sử bị chóng mặt trong thời gian gần. Nếu bạn đã từng bị chóng mặt trước đây, bạn có nhiều khả năng bị chóng mặt trong tương lai.

Chóng mặt có thể làm tăng nguy cơ ngã và bị chấn thương. Chóng mặt khi lái xe hoặc vận hành máy móc hạng nặng có thể làm tăng khả năng xảy ra tai nạn. Những hậu quả lâu dài có thể xảy ra nếu tình trạng sức khỏe hiện tại không được cải thiện, hay chóng mặt không được điều trị dứt điểm.

Khi nào đến gặp bác sĩ

Nhìn chung, hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn bị chóng mặt tái phát, đột ngột, dữ dội, kéo dài và không rõ nguyên nhân. Trong trường hợp chóng mặt mới xuất hiện lần đầu, nặng nề kèm bất kỳ dấu hiệu nào dưới đây, cần đến ngay cơ sở y tế để được hỗ trợ:

  • Đau đầu đột ngột, dữ dội
  • Tức ngực
  • Khó thở
  • Tê hoặc liệt tay hoặc chân
  • Ngất xỉu
  • Nhìn đôi
  • Nhịp tim nhanh hoặc không đều
  • Lú lẫn hoặc nói lắp
  • Vấp ngã hoặc đi lại khó khăn
  • Liên tục nôn mửa
  • Co giật
  • Sự thay đổi đột ngột về thính giác
  • Tê hoặc yếu các cơ vùng mặt
Tổng kết

Chóng mặt co có nhiều nguyên nhân khác nhau, và tình trạng này gây ra những hạn chế và khó khăn trong hoạt động. Bạn nên đến gặp các chuyên gia y tế nếu tình trạng chóng mặt tái phát, xảy ra đột ngột, dữ dội, kéo dài và không rõ nguyên nhân. Trong trường hợp chóng mặt mới xuất hiện lần đầu và kèm các dấu hiệu nghiêm trọng, cần đến ngay cơ sở y tế để được hỗ trợ.

Tham khảo thêm thông tin tại: Chóng mặt và những rối loạn về tiền đình

 

Bình luận
Tin mới
  • 13/10/2026

    Bí quyết phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi khi trời lạnh

    Khi thời tiết chuyển lạnh và nhiệt độ giảm sâu, nguy cơ đột quỵ ở người cao tuổi tăng cao đáng kể, trở thành mối lo ngại hàng đầu của nhiều gia đình. Tình trạng này không chỉ đe dọa trực tiếp đến tính mạng mà còn dễ để lại những di chứng nặng nề nếu không được xử trí kịp thời. Nhằm giúp mọi người chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ những thông tin khoa học về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết sớm và các biện pháp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả trong mùa đông.

  • 13/10/2026

    Nguy cơ khi hiến tế bào gốc từ máu và tủy xương bạn cần biết

    Hiến tặng tế bào gốc tủy xương đòi hỏi phải đồng ý cho phép lấy tế bào gốc từ máu hoặc tủy xương của bạn để truyền cho người khác. Quá trình này được gọi là cấy ghép tế bào gốc, cấy ghép tủy xương hoặc cấy ghép tế bào gốc tạo máu. Cùng tìm hiểu về quy trình và những nguy cơ bạn có thể gặp phải khi hiến tế bào gốc qua bài viết sau!

  • 12/10/2026

    Chăm sóc và phục hồi làn da bị cước, nẻ gót tay chân ở trẻ nhỏ

    Mùa đông tới mang theo không khí khô lạnh khiến làn da vốn mỏng manh của trẻ nhỏ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Hiện tượng nẻ gót, bong tróc hay cước tay chân ở trẻ nhỏ là nỗi trăn trở hàng đầu của nhiều bậc phụ huynh. Những vết bong nẻ không chỉ làm bé đau rát, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, giấc ngủ và sự phát triển toàn diện của trẻ. Việc nhận biết rõ nguyên nhân, dấu hiệu và nắm chắc quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học sẽ giúp cha mẹ chủ động bảo vệ toàn diện cho bé trong những ngày giá rét.

  • 12/10/2026

    Cách giúp đậu dễ ​​tiêu hóa hơn

    Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.

  • 11/10/2026

    Thói quen đọc sách giúp giảm nguy cơ bệnh Alzheimer

    Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

  • 11/10/2026

    Ăn mỡ lợn giảm cân hay tăng cân?

    Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?

  • 11/10/2026

    Cảnh giác bệnh đường hô hấp mùa giao mùa

    Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.

  • 10/10/2026

    5 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư hiệu quả

    Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.

Xem thêm