Chóng mặt là một trong những lý do phổ biến khiến người trưởng thành đến khám tại các cơ sở y tế. Những cơn chóng mặt thường xuyên hoặc chóng mặt liên tục có thể ảnh hưởng không nhỏ đến các hoạt động trong cuộc sống. Tuy nhiên, hiếm khi chóng mặt báo hiệu một tình trạng nguy hiểm đến tính mạng.
Các triệu chứng
Những người bị chóng mặt có thể mô tả nó là bất kỳ cảm giác nào trong số các cảm giác như:
Những cảm giác này có thể xuất hiện hoặc trở nên tồi tệ hơn khi đi bộ, đứng lên hoặc di chuyển vùng đầu. Chóng mặt có thể kèm theo buồn nôn, xuất hiện đột ngột hoặc nghiêm trọng đến mức cần phải ngồi hoặc nằm xuống. Tình trạng này có thể kéo dài vài giây hoặc vài ngày, và có thể tái diễn sau một khoảng thời gian biến mất.

Các vấn đề về tai gây chóng mặt
Cảm giác cân bằng phụ thuộc vào khả năng kết hợp từ các bộ phận khác nhau của hệ thống giác quan. Chúng bao gồm:
Chóng mặt là cảm giác sai lầm rằng môi trường xung quanh đang quay hoặc chuyển động. Với chứng rối loạn tai trong, não nhận được các tín hiệu từ tai trong không phù hợp với những gì mắt và các dây thần kinh cảm giác đang nhận được. Chóng mặt là kết quả khi não hoạt động để loại bỏ sự nhầm lẫn.
Các vấn đề về tuần hoàn gây chóng mặt
Chóng mặt, ngất xỉu hoặc mất thăng bằng có thể xảy ra nếu tim không bơm đủ máu lên não. Nguyên nhân bao gồm:

Yếu tố nguy cơ và biến chứng
Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ bị chóng mặt bao gồm:
Chóng mặt có thể làm tăng nguy cơ ngã và bị chấn thương. Chóng mặt khi lái xe hoặc vận hành máy móc hạng nặng có thể làm tăng khả năng xảy ra tai nạn. Những hậu quả lâu dài có thể xảy ra nếu tình trạng sức khỏe hiện tại không được cải thiện, hay chóng mặt không được điều trị dứt điểm.
Khi nào đến gặp bác sĩ
Nhìn chung, hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn bị chóng mặt tái phát, đột ngột, dữ dội, kéo dài và không rõ nguyên nhân. Trong trường hợp chóng mặt mới xuất hiện lần đầu, nặng nề kèm bất kỳ dấu hiệu nào dưới đây, cần đến ngay cơ sở y tế để được hỗ trợ:

Chóng mặt co có nhiều nguyên nhân khác nhau, và tình trạng này gây ra những hạn chế và khó khăn trong hoạt động. Bạn nên đến gặp các chuyên gia y tế nếu tình trạng chóng mặt tái phát, xảy ra đột ngột, dữ dội, kéo dài và không rõ nguyên nhân. Trong trường hợp chóng mặt mới xuất hiện lần đầu và kèm các dấu hiệu nghiêm trọng, cần đến ngay cơ sở y tế để được hỗ trợ.
Tham khảo thêm thông tin tại: Chóng mặt và những rối loạn về tiền đình
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Không tập thể dục hay tập không đủ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, bao gồm tăng cân, giảm mức năng lượng và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính...
Trong những kỳ nghỉ dài ngày, đặc biệt là dịp Tết Nguyên Đán, các gia đình thường có tâm lý chiều chuộng con trẻ bằng những món bánh kẹo và nước ngọt có ga đầy hấp dẫn để tăng thêm không khí vui tươi, sum vầy. Những thức uống rực rỡ sắc màu với vị ngọt đậm đà này dễ dàng mang lại cảm giác phấn khích tức thì, khiến trẻ nhỏ đặc biệt yêu thích và coi đó như một phần không thể thiếu của sự hưởng thụ.
Vào những ngày trời nồm, độ ẩm không khí vọt lên trên 95%, vi khuẩn và nấm mốc bắt đầu sinh sôi khắp nơi. Vì mũi và họng trực tiếp hít thở bầu không khí vào cơ thể, nên đây cũng là nơi dễ bị virus tấn công, dẫn đến viêm mũi dị ứng hay viêm xoang. Viện Y học ứng dụng Việt Nam khuyến nghị cách đơn giản nhất để bảo vệ cả nhà chính là chủ động vệ sinh mũi họng hằng ngày. Việc này giúp làm sạch đường thở và tạo ra một "lớp màng bảo vệ" vững chắc trước các mầm bệnh bên ngoài.
Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.
Kính gửi: Quý Đối tác, Quý Khách hàng cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và khó tiêu không chỉ gây cảm giác khó chịu nhất thời mà còn là dấu hiệu của việc hệ thống chuyển hóa đang bị quá tải.
Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ ăn vào, mà ở sự cân bằng tỷ lệ vàng giữa 4 nhóm chất.