Công dụng của tỏi
Đầu tiên, kể đến công dụng của tỏi với ẩm thực của cả Việt Nam và trên thế giới. Tỏi không thể thiếu trong gian bếp của mỗi gia đình. Ngoài ra, tỏi còn được coi là một bài thuốc thiên nhiên diệu kỳ từ xưa đến nay.
Trong tỏi có chứa một loại chất kháng sinh tự nhiên allicin, chất kháng sinh này có tác dụng tiêu diệt các vi-rut gây bệnh, trong tinh dầu tỏi có chứa nhiều chất glucogen, aliin, fitonxit giúp sát trùng, chống viêm nhiễm. Do vậy, tỏi được dùng để điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, đường hô hấp, các bệnh viêm nhiễm ngoài da mang lại hiệu quả cao.
Từ ngàn xưa tỏi đã được sử dụng rất hiệu quả để chữa bệnh cảm cúm, chống đau bụng, lạnh bụng. Tỏi còn được dùng để tăng sức bền và là một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa ung thư và giảm huyết áp. Thêm nữa tỏi còn có tác dụng tiêu diệt và ngăn chặn sự phát triển của các loại nấm, các loại vi khuẩn gây bệnh.
Tỏi rất tốt cho việc phòng ngừa và điều trị các căn bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa. Do vậy, việc sử dụng 1 đến 2 tép tỏi hàng ngày rất tốt cho sức khỏe của bạn. Dù để ở hình thức nguyên tép hoặc giã nát tỏi đều rất an toàn và hiệu quả.
Đối với bệnh viêm xoang, viêm xoang mũi, viêm mũi dị ứng thì tỏi sẽ giúp làm giảm dần các triệu chứng hắt hơi, ngạt mũi, làm thuốc nhỏ mũi và giúp các triệu chứng dần biến mất. Mộ số phương pháp sử dụng tỏi để điều trị bệnh viêm xoang tôi sẽ đề cập ngay dưới đây. Mời bạn cùng tìm hiểu để điều trị dứt điểm những triệu chứng mà bệnh viêm xoang gây ra.
Cách chữa viêm xoang bằng tỏi
Kết hợp tỏi và mật ong
Kết hợp dịch tỏi cùng với mật ong ta sẽ được một dung dịch thuốc nhỏ mũi rất tốt. Cách làm thì rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy khoảng 2 – 3 tép tỏi đem bóc sạch giã nát lấy phần dịch tỏi pha theo tỷ lệ 1 phần dịch tỏi với 2 phần mật ong là được dung dịch thuốc nhỏ mũi. Trước khi sử dụng dung dịch bạn cần vệ sinh xoang mũi sạch sẽ và lau khô sau đó sử dụng bông gòn thấm dung dịch tỏi và mật ong nhét vào mũi để khoảng 20 – 30 phút rồi rút ra, dịch mũi, vi khuẩn sẽ theo bông gòn đi ra ngoài. Cuối cùng bạn hỉ mũi nhẹ nhàng để vi khuẩn, dịch mũi ra ngoài hết. Làm khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả tốt cho quá trình điều trị bệnh.
Rượu tỏi
Tỏi đem bóc vỏ, đem thái nhỏ hoặc giã nát cho vào chai ngâm với khoảng 1 lít rượu trắng, để khoảng 10 ngày chỗ thoáng mát và thỉnh thoảng lắc đều chai rượu, đợi đến khi rượu chuyển từ màu trắng sang màu nghệ là dùng được. Mỗi ngày dùng khoảng 2 lần vào buổi sáng và buổi tối, mỗi lần dùng khoảng 1 muỗng cafe.
Ngoài ra, bạn có thể ăn tỏi tươi hàng ngày để chữa viêm mũi dị ứng. Khuyên bạn nên dùng khoảng 2 tép tỏi trong bữa ăn hàng ngày sẽ cải thiện được triệu chứng hắt hơi, ngạt mũi.
Ngoài những công dụng tuyệt vời từ tỏi thì cũng không thể tránh được những tác hại ngược lại từ tỏi. Bởi tỏi có thể làm loãng máu, không nên lạm dụng tỏi khi dùng các thuốc trị bệnh tiểu đường, các loại thuốc làm hạ đường huyết hoặc máu, tỏi có thể làm ảnh hưởng đến thời gian đông máu. Do vậy không nên ăn quá nhiều tỏi, uống nhiều rượu tỏi để tránh một số tác hại không ngờ.
Cuối cùng một điều nữa cần bạn phải nhớ. Dù thuốc có công dụng đến đâu thì việc sử dụng đúng liều lượng, kiên trì sử dụng sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn. Khi có triệu chứng về bệnh bạn cần đến thăm khám tại các phòng khám chuyên khoa để được các bác sĩ chẩn đoán đúng nguyên nhân và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Chúc bạn sức khỏe.
Bệnh đa xơ cứng (MS) là một bệnh miễn dịch mãn tính ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Một số người có thể bị ảo giác, choáng váng hoặc chóng mặt.
Trẻ nhỏ có làn da rất mềm mại và mỏng manh. Vì vậy, các bé có thể gặp phải nhiều vấn đề và bệnh lý về da. Cùng tham khảo một vài gợi ý cũng như lời khuyên hữu ích dưới đây để chăm sóc và bảo vệ làn da nhạy cảm của em bé nhà bạn.
Hầu hết mọi người đều trải qua tình trạng co giật cơ ở bắp thịt trên tay, chân, vai, mi mắt, lưng, cơ mặt một vài lần trong đời. Biểu hiện này có thể là dấu hiệu cơ thể đang thiếu một số vitamin, khoáng chất thiết yếu.
Màu thực phẩm tự nhiên là một cách tuyệt vời để thêm màu sắc vào công thức nấu ăn bằng cách sử dụng các nguyên liệu đã có sẵn trong tủ đựng thức ăn, giá đựng gia vị hoặc rau củ trong nhà. Màu thực phẩm tự nhiên được coi là sự thay thế lành mạnh hơn cho màu thực phẩm nhân tạo vì nó có nguồn gốc từ thực vật hoặc động vật và không chứa các hóa chất độc hại mà màu nhân tạo có thể có.
Sử dụng chính trọng lượng cơ thể mình, bạn có thể rèn luyện cơ bắp toàn thân với 6 bài tập thể dục không cần có thêm dụng cụ hỗ trợ.
Khóa đào tạo "Chăm sóc và theo dõi sức khỏe cơ bản tại nhà" do Trung tâm Đào tạo Y học ứng dụng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam phối hợp cùng Công ty cổ phần Tập đoàn Vesta-B Việt Nam tổ chức từ ngày 12 - 13/6/ đã kết thúc tốt đẹp
Cân nặng của chúng ta khi cân vào buổi sáng sẽ không giống với khi cân vào buổi tối. Vậy đâu mới là cân nặng chính xác của chúng ta? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn có một ngày mới tràn đầy năng lượng và làm việc hiệu quả hơn.