Công dụng của tỏi
Đầu tiên, kể đến công dụng của tỏi với ẩm thực của cả Việt Nam và trên thế giới. Tỏi không thể thiếu trong gian bếp của mỗi gia đình. Ngoài ra, tỏi còn được coi là một bài thuốc thiên nhiên diệu kỳ từ xưa đến nay.
Trong tỏi có chứa một loại chất kháng sinh tự nhiên allicin, chất kháng sinh này có tác dụng tiêu diệt các vi-rut gây bệnh, trong tinh dầu tỏi có chứa nhiều chất glucogen, aliin, fitonxit giúp sát trùng, chống viêm nhiễm. Do vậy, tỏi được dùng để điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, đường hô hấp, các bệnh viêm nhiễm ngoài da mang lại hiệu quả cao.
Từ ngàn xưa tỏi đã được sử dụng rất hiệu quả để chữa bệnh cảm cúm, chống đau bụng, lạnh bụng. Tỏi còn được dùng để tăng sức bền và là một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa ung thư và giảm huyết áp. Thêm nữa tỏi còn có tác dụng tiêu diệt và ngăn chặn sự phát triển của các loại nấm, các loại vi khuẩn gây bệnh.
Tỏi rất tốt cho việc phòng ngừa và điều trị các căn bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa. Do vậy, việc sử dụng 1 đến 2 tép tỏi hàng ngày rất tốt cho sức khỏe của bạn. Dù để ở hình thức nguyên tép hoặc giã nát tỏi đều rất an toàn và hiệu quả.
Đối với bệnh viêm xoang, viêm xoang mũi, viêm mũi dị ứng thì tỏi sẽ giúp làm giảm dần các triệu chứng hắt hơi, ngạt mũi, làm thuốc nhỏ mũi và giúp các triệu chứng dần biến mất. Mộ số phương pháp sử dụng tỏi để điều trị bệnh viêm xoang tôi sẽ đề cập ngay dưới đây. Mời bạn cùng tìm hiểu để điều trị dứt điểm những triệu chứng mà bệnh viêm xoang gây ra.
Cách chữa viêm xoang bằng tỏi
Kết hợp tỏi và mật ong
Kết hợp dịch tỏi cùng với mật ong ta sẽ được một dung dịch thuốc nhỏ mũi rất tốt. Cách làm thì rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy khoảng 2 – 3 tép tỏi đem bóc sạch giã nát lấy phần dịch tỏi pha theo tỷ lệ 1 phần dịch tỏi với 2 phần mật ong là được dung dịch thuốc nhỏ mũi. Trước khi sử dụng dung dịch bạn cần vệ sinh xoang mũi sạch sẽ và lau khô sau đó sử dụng bông gòn thấm dung dịch tỏi và mật ong nhét vào mũi để khoảng 20 – 30 phút rồi rút ra, dịch mũi, vi khuẩn sẽ theo bông gòn đi ra ngoài. Cuối cùng bạn hỉ mũi nhẹ nhàng để vi khuẩn, dịch mũi ra ngoài hết. Làm khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày sẽ mang lại hiệu quả tốt cho quá trình điều trị bệnh.
Rượu tỏi
Tỏi đem bóc vỏ, đem thái nhỏ hoặc giã nát cho vào chai ngâm với khoảng 1 lít rượu trắng, để khoảng 10 ngày chỗ thoáng mát và thỉnh thoảng lắc đều chai rượu, đợi đến khi rượu chuyển từ màu trắng sang màu nghệ là dùng được. Mỗi ngày dùng khoảng 2 lần vào buổi sáng và buổi tối, mỗi lần dùng khoảng 1 muỗng cafe.
Ngoài ra, bạn có thể ăn tỏi tươi hàng ngày để chữa viêm mũi dị ứng. Khuyên bạn nên dùng khoảng 2 tép tỏi trong bữa ăn hàng ngày sẽ cải thiện được triệu chứng hắt hơi, ngạt mũi.
Ngoài những công dụng tuyệt vời từ tỏi thì cũng không thể tránh được những tác hại ngược lại từ tỏi. Bởi tỏi có thể làm loãng máu, không nên lạm dụng tỏi khi dùng các thuốc trị bệnh tiểu đường, các loại thuốc làm hạ đường huyết hoặc máu, tỏi có thể làm ảnh hưởng đến thời gian đông máu. Do vậy không nên ăn quá nhiều tỏi, uống nhiều rượu tỏi để tránh một số tác hại không ngờ.
Cuối cùng một điều nữa cần bạn phải nhớ. Dù thuốc có công dụng đến đâu thì việc sử dụng đúng liều lượng, kiên trì sử dụng sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn. Khi có triệu chứng về bệnh bạn cần đến thăm khám tại các phòng khám chuyên khoa để được các bác sĩ chẩn đoán đúng nguyên nhân và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Chúc bạn sức khỏe.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.