Tại Việt Nam, cứ 100 bệnh nhân đến khám tai mũi họng thì có đến khoảng 30 người gặp phải vấn đề viêm mũi xoang. Con số này đang có xu hướng ngày càng gia tăng do nhiều nguyên nhân chủ quan và khách quan.
Viêm xoang và nỗi niềm chẳng thể “hít sâu, thở mạnh”
Thời điểm tiết trời giao mùa, mưa nắng bất chợt là một trong những yếu tố khiến bệnh viêm mũi (dân gian gọi là cảm cúm) bùng phát. Sau một khoảng thời gian, nếu không được điều trị đúng cách, viêm mũi dễ biến chứng thành viêm xoang với các ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe: mũi tiết dịch mủ, tắc mũi/nghẹt mũi, nặng đầu, đau nhức buốt các vùng xoang (xoang trán xoang hàm, xoang sàng trước; xoang sàng sau/xoang bướm).
Chặn đứng viêm mũi, viêm xoang bằng thảo dược thiên nhiên
Với những ưu thế: không gây hại cho gan thận, dạ dày và những cơ quan khác; thích hợp với những cơ địa nhạy cảm, người dị ứng với thuốc kháng sinh, người bị tiểu đường… điều trị viêm xoang, viêm mũi dị ứng bằng Đông y là lựa chọn an toàn và hiệu quả. Theo y học cổ truyền, Ké đầu ngựa, Kim ngân hoa là những vị thuốc được nghiên cứu cho thấy tác dụng vượt trội trong kiểm soát viêm xoang và viêm mũi.
Ké đầu ngựa: Quả của cây ké đầu ngựa (Thương nhĩ tử/Xanthium strumarium) được chứng minh về dược lý, lâm sàng chứa nhiều iod và vitamin C (đặc biệt trong lá 47mg/100g lá). Quả non có nhiều vitamin C và các glucoza, B sintosterol và B DglucoziDl có tác dụng chống viêm. Bài thuốc chữa bệnh viêm mũi xoang dị ứng:
- Ngạt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi: Cây ké đầu ngựa nấu lấy nước uống hoặc nấu cháo.
- Mũi chảy mủ đặc: Quả ké vàng tán bột. Ngày uống 4-8g.
Kim ngân hoa: Được xem là kháng sinh thực vật được sử dụng từ nhiều thế kỷ trước khi Penicilin ra đời. Kim ngân hoa có tác dụng chống nhiễm khuẩn, đẩy lùi viêm mũi, viêm xoang. Bài thuốc từ kim ngân hoa:
- Viêm xoang mãn tính: Sinh địa 16g, huyền sâm 12g, đan bì 12g, mạch môn
12g, kim ngân hoa 16g, ké đầu ngựa 16g, trần bì 8g, hoàng cầm 12g sắc lấy nước dùng dần
Nên phòng ngừa bệnh viêm mũi, viêm xoang bằng cách giữ cơ thể tránh xa khói bụi, môi trường ô nhiễm và một khi mắc bệnh nên có biện pháp điều trị kịp thời tránh để bệnh trở nặng. Kế thừa kinh nghiệm dân gian và vận dụng thành tựu của y học hiện đại, viên uống thảo dược được bào chế từ các thành phần thiên nhiên như Ké đầu ngựa, Bán hạ, Bạch chỉ, Kim ngân hoa, Ngưu bàng… đã được chứng minh giúp đẩy lùi các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, đau nhức sau 2 tuần sử dụng thực sự là giải pháp cho mọi người, mọi nhà.
Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
Tăng cholesterol có thể làm tăng huyết áp vì nó góp phần hình thành mảng bám trong động mạch (xơ vữa động mạch). Huyết áp cao có thể xảy ra do tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu.
Cúm A là một bệnh nhiễm virus cấp tính gây ra các triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau họng, nhức mỏi toàn thân và mệt mỏi. Chế độ ăn uống khoa học và hợp lý là yếu tố nền tảng giúp tăng cường sức đề kháng, giảm nhẹ triệu chứng, rút ngắn thời gian hồi phục.
Mức collagen bạn nên bổ sung phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, tuổi tác, sức khỏe tổng thể và loại thực phẩm bổ sung. Liều dùng hàng ngày từ 2,5 đến 15 gram có thể an toàn và hiệu quả nếu bạn cần bổ sung collagen cho cơ thể.
Hội chứng ống cổ tay ảnh hưởng tới khoảng 50-60% phụ nữ mang thai và thường gặp ở ba tháng cuối của thai kỳ. Hội chứng này có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu cho thai phụ và có thể tự hết sau sinh vài tuần. Tuy nhiên vẫn có một số trường hợp khó chịu mà bạn cần tới gặp bác sĩ ngay. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Đây là một hiểu nhầm khá thú vị bởi đàn ông thường cho mình là phái mạnh, loãng xương là bệnh của phải yếu – chị em mới bị loãng xương!
Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là liệu pháp tự nhiên tuyệt vời giúp kích hoạt hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể từ bên trong.
Không gian sinh hoạt hàng ngày của chúng ta càng trở nên quan trọng hơn trong những tháng mùa đông khi chúng ta thường xuyên phải ở trong nhà để tránh xa cái lạnh. Khi các tòa nhà được bịt kín để giữ nhiệt trong mùa đông, các chất ô nhiễm có khả năng gây hại cũng bị giữ lại bên trong. Do đó, điều quan trọng là phải đảm bảo không khí bên trong các tòa nhà đó an toàn để hít thở với nồng độ chất ô nhiễm không khí trong nhà thấp hoặc không có, đặc biệt là những chất có thể gây ung thư hoặc khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn.