Và chỉ sau vài ngày, thuốc tẩy trắng sẽ lấy đi những vết ố trên răng mà không làm thay đổi cấu trúc của răng làm răng trắng, bóng hơn. Thông thường, sau 2 tuần tẩy trắng răng, màu răng sẽ ổn định trong suốt 6 tháng đến 1 năm. Sau đó giảm dần theo thời gian nhưng cũng vẫn trắng hơn màu răng ban đầu. Một số người có thể giữ được màu trắng từ 3- 4 năm và thời gian duy trì độ sáng của răng sau khi tẩy trắng phụ thuộc nhiều vào cách thức chăm sóc răng sau khi tẩy.
Thực tế cho thấy có đến 95% số người thực hiện tẩy răng trắng được hỏi cho biết họ thích ứng rất tốt với chất tẩy trắng răng và đạt được màu răng trắng sáng như mong muốn mặc dù trước đó họ vẫn không thoát ra khỏi băn khoăn “tẩy trắng răng có hại không”?
Việc tẩy răng là nhu cầu thẩm mỹ cần thiết của mọi người. Thế nhưng việc tẩy răng hiện nay được thực hiện tràn lan tại các phòng nha tư nhân kém chất lượng: thiếu trang thiết bị, tay nghề kém, một số cơ sở đã chạy theo lợi nhuận, sử dụng thuốc làm trắng răng có nồng độ ôxy già quá nhiều, rồi việc bệnh nhân tự mua thuốc nên mua phải thuốc giả, thuốc kém chất lượng, tẩy răng không đúng phương pháp, nồng độ thuốc không phù hợp... chính điều này đã để lại nhiều hậu quả khôn lường cho sức khỏe và thẩm mỹ răng miệng. Và đến lúc này nghi vấn “tẩy trắng răng có hại không” đã có câu trả lời thỏa đáng.
Các Bác nha khoa khuyên bạn: “tất cả các trường hợp bện nhân có cổ chân răng bị mòn, thiểu sản men răng, răng sâu quá nhiều, phụ nữ có thai, người mắc bệnh đái tháo đường, trẻ dưới 18 tuổi không nên tẩy trắng răng.
Nếu bạn muốn tẩy trắng răng hiệu quả và an toàn, cách tốt nhất bạn nên đến các trung tâm nha khoa uy tín được tư vấn, thăm khám và chọn ra phương pháp tẩy trắng răng phù hợp nhất với bạn. Tại các trung tâm nha khoa uy tín thường được trang bị đầy đủ các thiết bị hiện đại cùng đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm…nên bạn có thể yên tâm hơn về chất lượng và sự an toàn.
Để không phải lo lắng với vấn đề “tẩy trắng răng có hại không” trước khi tẩy trắng răng cần bạn cần khám kỹ để xác định răng miệng không có bệnh. Đồng thời thẩm định độ đen xỉn của răng để sử dụng nồng độ thuốc phù hợp. Sau khi tẩy trắng răng xong thì cần có chế độ chăm sóc răng đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ. Không nên tẩy răng thường xuyên vì hóa chất, axit trong thuốc tẩy có hại cho men răng, bào mòn bớt độ bóng và gây hại cho răng.
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp làm trắng răng nhưng cách bảo vệ răng tốt nhất là vệ sinh hàng ngày đúng cách. Ví dụ, sau ăn cần đánh răng để tránh sâu răng, lấy cao răng định kỳ (tiêu chuẩn quốc tế là 3 tháng/lần, tiêu chuẩn Việt Nam là 6 tháng/lần). và bạn hãy nhớ rằng nếu tẩy trắng răng không đúng cách nó cũng dễ dàng biến thành con dao hai lưỡi.
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.
Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.
Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.
Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.