-
Dược thiện từ đậu xanh
Trong danh sách thực phẩm giải nhiệt mùa hè không thể bỏ qua đậu xanh. Ăn bát canh đậu xanh trong thời tiết nóng bức sẽ cảm thấy vô cùng dễ chịu. Đó là chưa kể đến những món ăn vặt, giải khát hấp dẫn từ đậu xanh... Đậu xanh còn là vị thuốc hữu dụng phòng trị bệnh.
-
Làm dịu vết viêm loét đại tràng nhờ những loại trà này
Bệnh viêm loét đại tràng thường được điều trị bằng thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, chống viêm... Tuy nhiên, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng giúp người bệnh cải thiện sức khỏe và một số loại trà còn có thể làm dịu vết đau hiệu quả.
-
Lợi ích của củ sen: Từ giảm cân đến giảm căng thẳng và hơn thế nữa
Theo Tiến sỹ Simran Saini – Chuyên gia dinh dưỡng tại Bệnh viện Fortis (Ấn Độ), củ sen chứa hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cùng các khoáng chất thiết yếu. Do đó, nó không chỉ là món ăn thông thường mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, điều hòa huyết áp, giảm căng thẳng.
-
Món ăn, bài thuốc giải nhiệt
Trong những ngày hè nắng nóng cao điểm đến 39- 40 độ C, những món ăn bài thuốc của y học cổ truyền có tác dụng giải nhiệt, sinh tân thường hay được sử dụng trong cộng đồng. Sau đây là một số món ăn, đồ uống của y học cổ truyền thường được sử dụng để giải nhiệt trong mùa hè.
-
Đu đủ, cây cho nhiều vị thuốc
Đu đủ là loài cây phổ biến, được trồng và sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau. Hầu như tất cả các bộ phận của cây đều được sử dụng như thực phẩm, dược phẩm hay mỹ phẩm trong đời sống hằng ngày.
-
Liệu pháp đơn giản giải độc gan tại nhà
Sức khỏe mỗi người phụ thuộc một phần vào việc cơ thể loại bỏ và thanh lọc độc tố như thế nào. Làm sạch gan là một cách tốt nhất để giúp cơ thể thanh lọc độc tố và khỏe mạnh.
-
Vì sao cây xô thơm giúp kiểm soát đường huyết, cải thiện trí nhớ?
Cây xô thơm (cây ngải đắng) là một loại thảo mộc có nguồn gốc từ Địa Trung Hải. Trong những năm gần đây, số lượng các nghiên cứu chứng minh lợi ích sức khỏe của cây xô thơm tăng lên đáng kể. Theo đó, sử dụng cây xô thơm đúng cách sẽ giúp hỗ trợ điều trị triệu chứng từ bệnh Alzheimer đến đái tháo đường.
-
Ngăn ngừa bệnh tim, kiểm soát đường huyết với những loại trà thảo mộc này
Trà thảo mộc đã được con người dùng từ nhiều thế kỉ trước không chỉ bởi hương vị thơm ngon mà con do những lợi ích của chúng đối với sức khỏe. Và càng ngày càng có nhiều những bằng chứng khoa học về khả năng cải thiện sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật của những loại trà này.
-
Đồ uống giúp thư giãn và dễ ngủ
Một số đồ uống được khuyến nghị nên dùng vào buổi tối, vì chúng có chứa các chất giúp thư giãn, ngủ nhanh và ngon hơn…
-
Nước mía trị thử nhiệt, viêm đường tiết niệu
Nước mía là nước giải khát rất quen thuộc có ở hầu khắp các tỉnh thành. Mùa hè nóng nực, uống cốc nước mía khiến bạn cảm thấy dễ chịu ngay lập tức. Ngoài ra, mía còn có nhiều công dụng quý với sức khỏe.
-
3 điều nhất định phải biết khi dùng thuốc điều trị đái tháo đường
Đái tháo đường là bệnh tiến triển theo thời gian và việc sử dụng thuốc lâu dài là khó tránh khỏi. Tuy nhiên, nhiều người vẫn dùng thuốc sai cách khiến đường huyết thường xuyên bất ổn và tăng nguy cơ mắc biến chứng. Hãy cùng tìm hiểu 3 lưu ý quan trọng khi dùng thuốc điều trị đái tháo đường để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.
-
7 mẹo tự nhiên giúp giảm rụng và kích thích mọc tóc
Mái tóc xơ và mỏng khiến bạn mất đi sự tự tin. Dưới đây là 7 cách tự nhiên, đã được khoa học chứng minh là có tác dụng giúp kích thích mọc tóc và làm dày tóc.
-
Các loại nước uống hỗ trợ trị ôn dịch lây qua đường hô hấp
Chứng bệnh lây nhiễm qua đường hô hấp biểu hiện sốt ho, ho khan, ho cơn thở mệt … cũng là những triệu chứng điển hình bệnh chứng Phong ôn Xuân ôn trong Ôn dịch của Đông y. Nguyên nhân phần nhiều vì ngoại tà ôn dịch lây nhiễm, vì nội thương phế âm hư người gầy yếu vốn đang mắc các bệnh mạn tính, dinh dưỡng kém.
-
6 thảo dược ổn định đường huyết, ngăn ngừa biến chứng của bệnh tiểu đường
Tiểu đường hay đái tháo đường, là một bệnh mạn tính với lượng đường trong máu luôn cao hơn mức bình thường, do cơ thể bị thiếu hụt hoặc đề kháng với insulin, dẫn đến rối loạn chuyển hóa đường trong máu. Mục tiêu chữa bệnh tiểu đường là đưa đường huyết về ngưỡng bình thường, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường có thể xảy ra.
