Cho trẻ ngậm núm vú giả: Lợi và hại
Đây là một thói quen rất khó bỏ của trẻ, để bỏ được thói quen này chắc chắn cần nhiều thời gian và công sức thuyết phục bé, và bố mẹ có lẽ sẽ phải “vật lộn” để lấy núm vú giả ra khỏi miệng của bé.
Có rất nhiều ý kiến trái chiều về việc sử dụng núm vú giả, nhưng cũng có nhiều bằng chứng cho thấy rằng việc làm này có cả ưu và nhược điểm.
Trái với ý kiến của nhiều người, việc cho trẻ ngậm núm vú giả đem lại rất nhiều ảnh hưởng tích cực.
Một trong số đó là tác dụng trong giảm tỉ lệ mắc hội chứng chết đột ngột ở trẻ sơ sinh (SIDS). Những trẻ ngậm núm vú giả thường ngủ không say như những trẻ khác, và điều này giúp bố mẹ dễ đánh thức trẻ ra khỏi giấc ngủ quá sâu có thể gây ngừng thở ở trẻ. Hơn nữa, khi trẻ ngậm núm vú giả, trẻ có cảm giác vô cùng thích thú với nó, có nghĩa là nó đã làm cho trẻ cảm thấy vui vẻ.
Nếu trẻ ngậm núm vú giả trong thời gian dài sẽ dẫn đến sự mở bất thường của ống vòi nhĩ, điều này dẫn đến các dịch ở họng theo đường này rò rỉ vào tai giữa, kéo theo vi khuẩn gây viêm tai giữa ở trẻ. Vấn đề ở đây là, khi trẻ bị viêm tai giữa kéo dài thì sẽ phải cần kháng sinh để chữa trị hoặc thậm chí là phẫu thuật.
Khiến cho trẻ từ bỏ thói quen này là một điều không phải dễ dàng. Có một số cách mà bố mẹ có thể áp dụng để làm việc này, như: bôi giấm ăn lên núm vú giả hay một thứ gì đó làm cho nó có vị khó chịu; chọc thủng một lỗ lớn hơn ở đầu vú hoặc cắt ngắn núm vú đi để trẻ không còn cảm thấy thích nó nữa; hay sử dụng phương pháp “Cắt hoàn toàn” (nghĩa là ngay lập tức không cho trẻ ngậm núm vú nữa, không có giai đoạn giảm).
Một số lời khuyên:
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Núm vú giả: có nên sử dụng cho trẻ?
Protein là dưỡng chất thiết yếu tham gia vào cấu trúc tế bào, enzyme, hormone và hệ miễn dịch giúp duy trì sự sống nhưng việc bổ sung đạm thế nào để tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa thì không phải ai cũng rõ.
Mùa giải WORLD CUP 2026 đang diễn ra với mật độ thi đấu dày đặc, kéo theo xu hướng thay đổi giờ giấc sinh hoạt của đại bộ phận người hâm mộ tại Việt Nam. Việc duy trì tần suất thức đêm liên tục để theo dõi các trận đấu gây đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.
Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?
Đi bộ được công nhận là một hình thức vận động cường độ trung bình có tác động tích cực đến nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể.
Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.
Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.
Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?
Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.