Cha mẹ nên cảnh giác nguy cơ trẻ bị cận thị sau kỳ nghỉ Hè
Cận thị đang trở thành một vấn nạn liên quan đến sức khỏe và kinh tế của toàn xã hội. Các chuyên gia cảnh báo, đặc biệt trong kỳ nghỉ Hè, trẻ dễ bị cận thị, tăng độ cận hoặc nhanh mỏi mắt khi đi học trở lại. Hiện tượng này là do thói quen và các hoạt động kém lành mạnh.
Cận thị là dạng tật khúc xạ phổ biến nhất ở lứa tuổi học sinh.
Đó là các thói quen như đọc sách, truyện trong môi trường thiếu ánh sáng hay với cự ly gần trong thời gian dài; Chơi game trên các thiết bị điện tử, trên máy vi tính; Xem tivi… quá nhiều, mắt của trẻ sẽ phải điều tiết liên tục, gây mệt mỏi, đau và nhức mắt. Điều này dễ khiến trẻ có nguy cơ bị cận thị hoặc tăng độ cận.
Infographic dưới đây sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về tình trạng cận thị ở trẻ:
Để kiểm soát cận thị ở trẻ, cha mẹ nên chủ động đưa con đi khám mắt nếu thấy con hay nhìn gần, nhìn không rõ…
Trẻ có thể được chuyên gia tư vấn dùng kính đúng số, hoặc cũng có thể dùng thuốc để kiểm soát độ cận.
Ngoài ra, cha mẹ cũng nên khuyến khích con dành thời gian cho các hoạt động ngoài trời, vừa giúp mắt được thư giãn, vừa đồng thời thúc đẩy trẻ duy trì lối sống lành mạnh hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khám mắt định kỳ để phát hiện sớm tật cận thị ở trẻ em.
-
5 cách loại bỏ vi nhựa khỏi cơ thể bạn
Các nghiên cứu ban đầu đã xác định được mối tương quan tiềm tàng giữa vi nhựa (các mảnh nhựa nhỏ hơn 5 milimét) và các vấn đề sức khỏe như stress oxy hóa, viêm nhiễm và phản ứng miễn dịch bất thường.
-
Xây dựng thói quen chăm sóc bản thân cho người bệnh Crohn
Bệnh Crohn không chỉ gây ra những triệu chứng khó chịu về thể chất như đau bụng, tiêu chảy, mệt mỏi mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của người bệnh. Xây dựng một thói quen chăm sóc bản thân phù hợp chính là cách để sống chung với bệnh nhẹ nhàng hơn.
-
Chỉ số HbA1c ở mức nào là nguy hiểm?
HbA1c là chỉ số phản ánh mức đường huyết trung bình trong khoảng 3 tháng gần nhất, được sử dụng rộng rãi trong chẩn đoán và theo dõi bệnh đái tháo đường.
-
Vận động thông minh cho người bận rộn
Dù bận rộn trong nhịp sống hiện đại, phụ nữ hoàn toàn không cần phải dành hàng giờ tại phòng gym để duy trì vóc dáng. Giải pháp vận động thông minh chú trọng vào chất lượng bài tập sẽ mang lại hiệu quả vượt trội cả về thể chất lẫn tinh thần.
-
Những thứ bạn không ngờ có thể gây dị ứng
Việc tìm ra nguyên nhân gây dị ứng đôi khi khá khó khăn. "Thủ phạm" mà bạn thường nghĩ đến chẳng hạn như phấn hoa, bụi hoặc thú cưng có thể không phải là nguyên nhân, trong một số trường hợp, nguyên nhân lại là những tác nhân mà bạn không bao giờ ngờ tới. Bài viết dưới đây chia sẻ về những dạng dị ứng hiếm gặp và cách để1 giúp bệnh nhân kiểm soát chúng.
-
Hiểu đúng về cholesterol
Từ lâu, cholesterol trong thực phẩm như trứng, tôm bị coi là "thủ phạm" hàng đầu gây tăng cholesterol máu.
-
Đo chức năng hô hấp (Spirometry): phương pháp đơn giản giúp phát hiện sớm tổn thương phổi
Đo chức năng hô hấp bằng máy đo (Spirometry) là phương pháp thăm dò không xâm lấn, thực hiện nhanh chóng, dễ dàng chỉ trong 10-15 phút tại các cơ sở y tế. Phương pháp này có khả năng phát hiện chính xác các tổn thương tắc nghẽn đường thở từ sớm, trước khi người bệnh xuất hiện triệu chứng khó thở rõ rệt.
-
8 bài tập giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương
Loãng xương khiến xương trở nên giòn, dễ gãy, đặc biệt ở người lớn tuổi.
