Cha mẹ nên cảnh giác nguy cơ trẻ bị cận thị sau kỳ nghỉ Hè
Cận thị đang trở thành một vấn nạn liên quan đến sức khỏe và kinh tế của toàn xã hội. Các chuyên gia cảnh báo, đặc biệt trong kỳ nghỉ Hè, trẻ dễ bị cận thị, tăng độ cận hoặc nhanh mỏi mắt khi đi học trở lại. Hiện tượng này là do thói quen và các hoạt động kém lành mạnh.
Cận thị là dạng tật khúc xạ phổ biến nhất ở lứa tuổi học sinh.
Đó là các thói quen như đọc sách, truyện trong môi trường thiếu ánh sáng hay với cự ly gần trong thời gian dài; Chơi game trên các thiết bị điện tử, trên máy vi tính; Xem tivi… quá nhiều, mắt của trẻ sẽ phải điều tiết liên tục, gây mệt mỏi, đau và nhức mắt. Điều này dễ khiến trẻ có nguy cơ bị cận thị hoặc tăng độ cận.
Infographic dưới đây sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về tình trạng cận thị ở trẻ:
Để kiểm soát cận thị ở trẻ, cha mẹ nên chủ động đưa con đi khám mắt nếu thấy con hay nhìn gần, nhìn không rõ…
Trẻ có thể được chuyên gia tư vấn dùng kính đúng số, hoặc cũng có thể dùng thuốc để kiểm soát độ cận.
Ngoài ra, cha mẹ cũng nên khuyến khích con dành thời gian cho các hoạt động ngoài trời, vừa giúp mắt được thư giãn, vừa đồng thời thúc đẩy trẻ duy trì lối sống lành mạnh hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khám mắt định kỳ để phát hiện sớm tật cận thị ở trẻ em.
-
Táo bón mạn tính ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào?
Khi bạn bị táo bón, cơ thể bạn không loại bỏ kịp thời các chất thải. Và điều đó làm tăng nguy cơ gặp phải các biến chứng. Các biến chứng thường xảy ra ở ruột già, hậu môn.
-
Mách bạn cách đối phó với tình trạng hôi chân
Những người bị hôi chân phải vật lộn hàng ngày với nỗi xấu hổ vì đôi chân có mùi, đặc biệt là khi cởi giày ở nơi công cộng hay cửa hàng giày dép. Vậy làm cách nào để khắc phục tình trạng hôi chân hiệu quả?
-
Dậy thì sớm: liệu có cách nào ngăn ngừa không?
Dậy thì sớm là khi cơ thể trẻ em bắt đầu thay đổi thành cơ thể người lớn quá sớm. Dậy thì sớm được coi la ở thời điểm trước 8 tuổi ở bé gái và trước 9 tuổi ở bé trai. Nguyên nhân gây dậy thì sớm thường không rõ ràng. Một số nguyên nhân xảy ra bao gồm nhiễm trùng, các vấn đề về hormone, khối u, vấn đề liên quan đến não hoặc chấn thương dẫn đến dậy thì sớm.
-
Giảm cân hiệu quả hơn với chế độ ăn giàu chất xơ và protein
Nghiên cứu theo dõi quá trình giảm cân kéo dài 25 tháng cho thấy, chế độ ăn kiêng giàu protein và chất xơ giúp giảm cân hiệu quả và an toàn.
-
Dấu hiệu bạn đang thiếu chất xơ và cách bổ sung an toàn
Chế độ ăn uống đủ chất xơ giúp giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm nguy cơ ung thư. Một vài dấu hiệu sau cảnh báo bạn đang thiếu chất xơ.
-
Căng thẳng quá mức trong công việc tăng nguy cơ mắc bệnh rung nhĩ
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, căng thẳng quá cao trong công việc có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh rung nhĩ, một vấn đề về nhịp tim nguy hiểm.
-
Cần lưu ý gì khi uống Astaxanthin để chống oxy hoá?
Astaxanthin là một chất chống oxy hóa mạnh thuộc nhóm carotenoid, được tìm thấy tự nhiên trong một số loài tảo biển và các loại hải sản như cá hồi, tôm và tôm hùm.
-
Sỏi mật có dễ tái phát không?
Sỏi mật là loại sỏi hình thành trong túi mật hoặc trong hệ thống ống dẫn mật. Sỏi mật thường ít khi gây triệu chứng, nhưng trong trường hợp chúng gây triệu chứng hoặc biến chứng khó chịu, người bệnh có thể cần thực hiện phẫu thuật cắt túi mật để loại bỏ sỏi.
