Cha mẹ nên cảnh giác nguy cơ trẻ bị cận thị sau kỳ nghỉ Hè
Cận thị đang trở thành một vấn nạn liên quan đến sức khỏe và kinh tế của toàn xã hội. Các chuyên gia cảnh báo, đặc biệt trong kỳ nghỉ Hè, trẻ dễ bị cận thị, tăng độ cận hoặc nhanh mỏi mắt khi đi học trở lại. Hiện tượng này là do thói quen và các hoạt động kém lành mạnh.
Cận thị là dạng tật khúc xạ phổ biến nhất ở lứa tuổi học sinh.
Đó là các thói quen như đọc sách, truyện trong môi trường thiếu ánh sáng hay với cự ly gần trong thời gian dài; Chơi game trên các thiết bị điện tử, trên máy vi tính; Xem tivi… quá nhiều, mắt của trẻ sẽ phải điều tiết liên tục, gây mệt mỏi, đau và nhức mắt. Điều này dễ khiến trẻ có nguy cơ bị cận thị hoặc tăng độ cận.
Infographic dưới đây sẽ giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về tình trạng cận thị ở trẻ:
Để kiểm soát cận thị ở trẻ, cha mẹ nên chủ động đưa con đi khám mắt nếu thấy con hay nhìn gần, nhìn không rõ…
Trẻ có thể được chuyên gia tư vấn dùng kính đúng số, hoặc cũng có thể dùng thuốc để kiểm soát độ cận.
Ngoài ra, cha mẹ cũng nên khuyến khích con dành thời gian cho các hoạt động ngoài trời, vừa giúp mắt được thư giãn, vừa đồng thời thúc đẩy trẻ duy trì lối sống lành mạnh hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khám mắt định kỳ để phát hiện sớm tật cận thị ở trẻ em.
-
4 món ăn nhẹ hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả cho người sau tuổi 60
Những món ăn nhẹ được gợi ý dưới đây không chỉ giúp người cao tuổi cảm thấy nhẹ nhàng mà còn hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giảm mỡ bụng hiệu quả từ bên trong.
-
Viêm và khả năng đáp ứng viêm của các dược chất trong trà thảo mộc
Viêm là một đáp ứng sinh lý thiết yếu của hệ miễn dịch trước các tác nhân gây tổn thương như chấn thương, nhiễm trùng hoặc kích thích hóa học
-
Tìm hiểu các phương pháp điều trị ung thư đại trực tràng hiện nay
Ung thư đại trực tràng là một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong cao trên toàn thế giới. Tuy nhiên, nhờ những tiến bộ vượt bậc trong y học, đặc biệt là trong thập kỷ qua, các phương pháp điều trị ung thư đại trực tràng ngày càng trở nên hiệu quả hơn, mang lại tiên lượng tốt hơn và cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân.
-
3 thay đổi bất ngờ của cơ thể khi ăn dứa thường xuyên
Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, dứa còn chứa những hợp chất có khả năng tác động tích cực đến hệ tiêu hóa. Dưới đây là 3 tác động bất ngờ xảy ra với cơ thể nếu bạn bổ sung dứa vào thực đơn hàng ngày.
-
Sổ mũi và nghẹt mũi ở trẻ nhỏ: Những điều cần biết
Phải làm gì khi trẻ thường xuyên bị nghẹt mũi hoặc sổ mũi và ảnh hưởng đến chất lượng bú, chất lượng giấc ngủ của trẻ? Cùng tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách bạn có thể làm để giảm tình trạng nghẹt mũi, sổ mũi cho trẻ qua bài viết sau đây!
-
Trà thảo mộc và cơ chế sinh học giúp thư giãn tinh thần
Trong đời sống hiện đại, các trạng thái căng thẳng tinh thần mức nhẹ như mệt mỏi, khó tập trung, áp lực công việc hay rối loạn giấc ngủ thoáng qua ngày càng phổ biến. Phần lớn các tình trạng này chưa đến mức bệnh lý, nhưng nếu kéo dài có thể ảnh hưởng rõ rệt đến chất lượng sống và hiệu suất lao động.
-
7 thức uống giúp thanh lọc phổi tự nhiên
Thời tiết lạnh kèm ô nhiễm không khí gây ảnh hưởng không nhỏ tới phổi và hệ hô hấp. Bên cạnh tập luyện và dinh dưỡng nâng cao chức năng phổi, hãy tham khảo 7 loại thức uống dưới đây giúp hỗ trợ phổi khỏe mạnh tự nhiên.
-
Khi cảm lạnh chuyển thành viêm xoang
Bạn bị nghẹt mũi, ho, và có thể cả đau họng. Có vẻ như đó là cảm lạnh thông thường. Nhưng sau vài ngày, các triệu chứng của bạn không thuyên giảm. Liệu cảm lạnh có thể biến thành viêm xoang không?
