Cải thiện làn da chảy xệ từ nguyên liệu tự nhiên
Làn da chảy xệ là vấn đề nhiều người gặp phải, đặc biệt là khi lớn tuổi hoặc sau khi giảm cân đáng kể. Một số nguyên liệu tự nhiên, tiết kiệm chi phí có thể giúp bạn cải thiện độ đàn hồi của da ngay tại nhà.
Bạn đã thử làm đẹp da từ lòng trắng trứng?
Lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng có hàm lượng protein cao và có đặc tính làm se da. Bạn chỉ cần đánh lòng trắng trứng cho đến khi sủi bọt, thoa lên mặt và cổ.
Giữ trong 15-20 phút cho đến khi cảm thấy đã khô và se lại. Rửa sạch với nước ấm và vỗ nhẹ lên da. Dùng 2-3 lần/tuần có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da và giảm chảy xệ.
Gel nha đam
Gel nha đam chứa các chất chống oxy hóa và các vitamin thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da.
Bạn lấy phần gel của lá nha đam tươi, thoa lên mặt và vùng cổ, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong vài phút. Sau 15-20 phút, rửa sạch với nước. Áp dụng vài lần một tuần để có hiệu quả.
Dầu dừa
Dầu dừa giàu chất chống oxy hóa và các acid béo lành mạnh có thể nuôi dưỡng và giữ ẩm da, giúp cải thiện độ đàn hồi của da và săn chắc da.
Bạn cho một vài giọt dầu dừa trong lòng bàn tay, massage lên mặt và cổ theo chuyển động tròn hướng lên trên. Bạn chỉ nên sử dụng dầu dừa 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt.
Dưa chuột
Mặt nạ dưa chuột có thể giúp da săn chắc tự nhiên.
Đặc tính làm se da và mát da tự nhiên của dưa chuột hỗ trợ da săn chắc. Bạn xay 1/2 quả dưa chuột để tạo thành hỗn hợp mịn, thoa lên da mặt và vùng cổ.
Rửa sạch sau 15-20 phút. Tương tự như với nha đam hay lòng trắng trứng, bạn có thể đắp mặt nạ dưa chuột 2-3 lần/tuần.
Mật ong
Mật ong vốn đã được biết đến với đặc tính giữ ẩm và chống lão hóa, chứa các chất chống oxy hóa có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da và giảm chảy xệ.
Bạn thoa một lớp mỏng mật ong nguyên chất lên mặt và để trong 15-20 phút. Sử dụng mật ong 1-2 lần/tuần có thể tăng cường độ săn chắc cho da và đem lại vẻ ngoài trẻ trung.
Trà xanh
Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da và giảm biểu hiện của chảy xệ.
Sử dụng trà xanh 2-3 lần/tuần có thể góp phần làm cho làn da săn chắc và trẻ trung hơn. Pha một tách trà xanh, để nguội và sử dụng như một loại toner cho da mặt. Dùng một miếng bông sạch, thấm nước trà và thoa lên mặt và cổ. Tiếp tục giữ trong 15-20 phút và rửa sạch.
Lưu ý, hiệu quả của các nguyên liệu tự nhiên trong cải thiện da chảy xệ sẽ khác nhau ở mỗi người. Bên cạnh những cách trên, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước để đem lại kết quả chăm sóc da tốt hơn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bí quyết loại bỏ da chảy xệ sau khi giảm cân.
-
Thói quen sử dụng đồ hộp của người Việt (Phần 2)
Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.
-
6 lý do bạn nên bắt đầu ăn hạt chia ngay hôm nay
Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...
-
Thói quen sử dụng đồ hộp của người Việt (Phần 1)
Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.
-
Chất cấm trong mì sợi ở TPHCM: Nguy cơ ngộ độc, vô sinh và ung thư rình rập
Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.
-
Lý do không nên uống sữa cùng lúc với 7 loại thực phẩm sau
Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.
-
Tăng huyết áp: Hiểu đúng để sống khỏe mỗi ngày
Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.
-
Cách ăn trái cây tốt cho người bị tăng mỡ máu
Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.
-
9 dấu hiệu cảnh báo của bệnh viêm khớp
Các triệu chứng viêm khớp không nên bị bỏ qua. Bằng cách phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo, bạn có thể được chẩn đoán chính xác và điều trị thích hợp trước khi tình trạng tàn tật nghiêm trọng xảy ra.
