Cách sơ cứu chấn thương cột sống
Chấn thương cột sống có thể gây liệt kéo dài và các biến chứng nghiêm trọng khác. Nếu bạn nghi ngờ ai đó bị chấn thương cột sống cổ hay cột sống thắt lưng, không nên di chuyển họ và hãy làm theo các hướng dẫn dưới đây.
Cách sơ cứu chấn thương cột sống
Bạn có thể nghi ngờ một người bị chấn thương cột sống nếu nhận thấy những biểu hiện sau:
- Có những thay đổi về ý thức như mệt mỏi, lơ mơ, thậm chí hôn mê...
- Bị đau nhiều ở lưng hoặc cổ, gáy.
- Không thể di chuyển được cổ, gáy.
- Có chấn thương mạnh vào lưng hoặc đầu
- Bị yếu, tê bì, liệt hoặc không thể điều khiển được chân tay, bàng quang, ruột.
- Cổ hoặc lưng bị xoắn vặn hay sai lệch vị trí thông thường.
Nếu bạn nghi ngờ ai đó bị chấn thương cột sống, hãy:
Gọi cấp cứu ngay lập tức
Giữ nguyên mũ bảo hiểm: nếu nạn nhân đang đội mũ bảo hiểm, hãy giữ nguyên nó.
-
Những loại thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
Với một chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp cùng việc cân bằng với tập thể dục, bạn không chỉ có thể sống khỏe mạnh mà còn có thể kéo dài tuổi thọ của bản thân.
-
Có nên ăn 9 loại thực phẩm chứa hàm lượng cholesterol cao này không?
Dù vẫn bị coi là một trong những thủ phạm gây ra bệnh tim, cholesterol có trong 9 loại thực phẩm dưới đây lại có mức độ gây hại khác nhau cho sức khỏe của bạn.
-
Làn da bạn sẽ rạng ngời tự nhiên khi sử dụng những thực phẩm này
Không cần tới những đồ dưỡng da đắt tiền, bạn vẫn có thể sở hữu làn da đẹp, trắng sáng nhờ sử dụng những nguyên liệu có sẵn trong nhà mình.
-
Gãy xương mũi – Nhận biết và cách xử trí
Sau một tai nạn giao thông, tai nạn sinh hoạt, hay sau 1 trận ẩu đả hoặc chơi thể thao, bạn có thể bị gãy xương mũi. Nhận biết để xử trí đúng cách là rất quan trọng.
-
4 thói quen ăn uống khiến da của bạn lão hóa nhanh chóng
Không những hưởng đến sức khỏe, 4 thói quen dưới đây còn có thể đẩy quá trình lão quá làn da của bạn.
-
Rối loạn tâm lý sau sinh: nguyên nhân, triệu chứng và cách khắc phục
Là một căn bệnh còn chưa được nhận thức rõ ràng và khó để phát hiện, rối loạn tâm lý sau sinh đang ngày càng trở nên nguy hại hơn.
-
Người bệnh viêm gan mạn tính nên ăn uống thế nào?
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể và còn rất hiệu quả đối với bệnh viêm gan mạn tính. Ăn uống lành mạnh có thể hỗ trợ gan và giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh viêm gan.
-
Xì dầu ngon khó cưỡng nhưng ăn thế nào để không hại sức khỏe?
Xì dầu là loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Xì dầu có thể được dùng ăn trực tiếp như nước chấm hoặc sử dụng làm gia ᴠị nêm nếm cho các món ăn. Liệu ăn quá nhiều xì dầu có ảnh hưởng đến sức khỏe?
