Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các nguyên nhân có thể gây rụng lông, tóc

Bạn hay bị rụng tóc, thậm chí là lông trên cơ thể cũng bị yếu và dễ gãy. Vậy đâu là nguyên nhân khiến bạn gặp phải tình trạng đó. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

  1. Mất cân bằng nội tiết tố

Bạn có thể bị rụng tóc khi mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), đây là hội chứng liên quan đến hormone. Bệnh gây rậm lông, phụ nữ sẽ bị mọc nhiều lông ở những vị trí mà bình thường không mọc, lông thậm chí có thể xuất hiện trên mặt, ngực hoặc cằm do dư thừa androgen.

  1. Bệnh tự miễn

Với chứng rụng tóc từng vùng, tóc có thể mỏng đi hoặc ngừng mọc. Đó là bởi vì hệ thống miễn dịch của bạn tấn công các nang tóc, khiến lông tóc khó phát triển. Bạn thậm chí có thể bị rụng lông mày hoặc lông mi. Đôi khi, toàn bộ lông trên cơ thể cũng bị rụng. Đó gọi là rụng tóc toàn bộ. Tóc sẽ mọc trở lại khi bệnh được điều trị.

  1. Các rối loạn giáp trạng

Hãy đi khám nếu bạn vừa bị rụng tóc vừa cảm thấy mệt mỏi, yếu cơ, giảm hoặc tăng cân, da khô. Bạn đang có nguy cơ mắc rối loạn giáp trạng. Điều trị bệnh này bằng thuốc giúp tuyến giáp hoạt động bình thường. Tóc sẽ mọc lại sau khi điều trị nhưng phải mất vài tháng. Hiếm khi thuốc kháng giáp có thể gây rụng tóc. Nhưng nếu tình trạng này xảy ra, bác sĩ sẽ cân nhắc đổi thuốc cho bạn.

  1. Tiểu đường

Bệnh tiểu đường type 2 có thể làm hỏng các tế bào trong nang tóc, gây rụng tóc, rụng lông. Việc tuân thủ điều trị giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, từ đó giúp giảm bớt tình trạng rụng tóc, rụng lông.

  1. Bệnh di truyền về tóc

Bạn có thể mắc một số bệnh về tóc từ khi sinh ra như hypotrichosis (bệnh người sói), lông mọc quá mức hoặc ngược lại, lông mọc thưa thớt, mỏng và dễ gãy. Tình trạng này có thể được điều trị bằng thuốc để giúp lông tóc bạn mọc trở lại, dày và khỏe hơn.

Đọc thêm: Nguyên nhân và biện pháp khắc phục rụng tóc từng mảng

Đọc thêm tại bài viết: 22 lời khuyên giúp ngăn ngừa rụng tóc
  1. Rối loạn tuyến thượng thận

Nếu bạn mắc bệnh Addison (suy thượng thận nguyên phát), tuyến thượng thận sẽ không tạo ra đủ hormone cortisol và aldosterone, gây rụng lông trên cơ thể và ảnh hưởng đến chức năng tình dục ở phụ nữ. Ngoài ra, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi, thay đổi màu da và các vấn đề về dạ dày. Nếu không điều trị có thể đe dọa đến tính mạng. Ví vậy, khi thấy xuất hiện các triệu chứng bất thường, hãy đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

  1. Bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục 

Một số bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục có thể gây rụng tóc từng mảng. Tình trạng này thường xảy ra ở giai đoạn sau của bệnh giang mai. Người bệnh có thể bị sốt, đau họng hoặc phát ban nhưng không ngứa. Bệnh còn gây tổn thương mắt, tim và não. Các triệu chứng có thể thuyên giảm mà không cần điều trị, tuy nhiên, mầm bệnh vẫn tồn tại trong cơ thể. Do đó, bệnh cần được điều trị và phát hiện sớm. Hãy sử dụng các biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục để giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục trong tương lai.

  1. Thiếu sắt

Bác sĩ có thể tiến hành kiểm tra nồng độ sắt trong máu nếu bạn gặp phải tình trạng rụng tóc, do thiếu sắt gây rụng tóc. Thiếu sắt cũng có thể gây thiếu máu. Bạn sẽ được làm xét nghiệm máu để xác định xem bạn có bị thiếu máu hay chỉ thiếu sắt. Nếu thiếu sắt, hãy ăn các loại thực phẩm giàu chất sắt như thịt đỏ, đậu và rau lá xanh đậm hoặc dùng thực phẩm bổ sung dưới sự tư vấn của bác sĩ.

  1. Dinh dưỡng không đủ

Sắt không phải là thứ duy nhất bạn cần để có mái tóc khỏe mạnh. Sự phát triển của nang tóc phụ thuộc vào nhiều loại vitamin và khoáng chất. Nếu bạn bị thiếu dinh dưỡng, tình trạng rụng tóc có thể xảy ra. Bạn sẽ phải thực hiện các xét nghiệm xác định xem mình có đang bị thiếu chất không để cân nhắc bổ sung thêm.

  1. Bổ sung quá nhiều vitamin A và Selen

Để lông, tóc mọc nhiều và khỏe thì bạn phải cung cấp đủ vitamin và khoáng chất. Không nên bổ sung một cách lạm dụng. Nghiên cứu cho thấy quá nhiều vitamin A và selen có thể gây rụng tóc.

  1. Stress

Khi bạn chịu nhiều áp lực, căng thẳng, một lượng lớn nang tóc trên da đầu bước vào giai đoạn nghỉ ngơi trong chu kỳ phát triển tóc. Tình trạng này gọi là rụng tóc telogen. Căng thẳng nghiêm trọng cũng có thể gây ra tình trạng tự miễn dịch, như rụng tóc từng vùng. Nếu mắc chứng nghiện giật tóc, bạn thậm chí còn tự nhổ lông, tóc trên cơ thể mình như một phản ứng trước căng thẳng.

  1. Rụng tóc có sẹo

Viêm có thể phá hủy nang tóc của bạn. Đó gọi là rụng tóc có sẹo. Tóc không thể mọc vì mô sẹo cản trở. Những tình trạng này làm ảnh hưởng đến da đầu, lông mày và nách. Nghiên cứu cho thấy một số viêm nhiễm có thể khiến bạn rụng lông từng mảng trên các bộ phận khác trên cơ thể. Việc điều trị bệnh này sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân.

Tháng 4 này, Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam hân hoan chào mừng sinh nhật lần thứ 6 với vô vàn ưu đãi và quà tặng khi khám dinh dưỡng. Chương trình ưu đãi áp dụng từ ngày 01/04/2024 đến hết ngày 30/04/2024. Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.

BS. Hồ Mai Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo WebMD
Bình luận
Tin mới
  • 30/12/2025

    Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?

    Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.

  • 30/12/2025

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân (Bàn chân rỗ)

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!

  • 29/12/2025

    Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

    Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.

  • 29/12/2025

    Phục hồi sau khi bị cúm

    Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh

  • 28/12/2025

    3 công thức sinh tố 'đốt' mỡ bạn có thể tự làm tại nhà

    Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.

  • 28/12/2025

    Bệnh Alzheimer: Dấu hiệu sớm, phòng ngừa và chăm sóc người bệnh hiệu quả

    Bệnh Alzheimer là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm trí nhớ và sa sút trí tuệ ở người cao tuổi. Với tỷ lệ mắc bệnh ngày càng gia tăng, đặc biệt ở nhóm người trên 65 tuổi, việc nhận biết sớm các dấu hiệu, áp dụng các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc phù hợp là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các dấu hiệu sớm, cách phòng ngừa và chăm sóc hiệu quả cho người bệnh Alzheimer, nhằm hỗ trợ người thân và cộng đồng trong việc đối phó với căn bệnh này.

  • 27/12/2025

    4 loại trà mùa đông hỗ trợ giảm cân hiệu quả

    Mùa đông là thời điểm việc giảm cân trở nên khó khăn do ít vận động và nhu cầu năng lượng tăng cao. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, uống trà đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ tăng sinh nhiệt, cải thiện chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn, giúp duy trì vóc dáng trong mùa lạnh.

  • 27/12/2025

    Phát ban âm đạo: Nguyên nhân gây kích ứng ở vùng kín là gì?

    Phát ban âm đạo thường là tình trạng phát ban liên quan đến âm hộ . Nó có thể ảnh hưởng đến bên trong hoặc bên ngoài nếp gấp môi lớn. Những phát ban này có thể gây ngứa, nổi cục và đỏ. Nguyên nhân có thể khác nhau, từ kích ứng da đơn giản và nhiễm trùng do vi khuẩn đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI). Bài viết này sẽ thảo luận về các nguyên nhân khác nhau gây phát ban âm đạo.

Xem thêm