Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các nguyên nhân có thể gây rụng lông, tóc

Bạn hay bị rụng tóc, thậm chí là lông trên cơ thể cũng bị yếu và dễ gãy. Vậy đâu là nguyên nhân khiến bạn gặp phải tình trạng đó. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

  1. Mất cân bằng nội tiết tố

Bạn có thể bị rụng tóc khi mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), đây là hội chứng liên quan đến hormone. Bệnh gây rậm lông, phụ nữ sẽ bị mọc nhiều lông ở những vị trí mà bình thường không mọc, lông thậm chí có thể xuất hiện trên mặt, ngực hoặc cằm do dư thừa androgen.

  1. Bệnh tự miễn

Với chứng rụng tóc từng vùng, tóc có thể mỏng đi hoặc ngừng mọc. Đó là bởi vì hệ thống miễn dịch của bạn tấn công các nang tóc, khiến lông tóc khó phát triển. Bạn thậm chí có thể bị rụng lông mày hoặc lông mi. Đôi khi, toàn bộ lông trên cơ thể cũng bị rụng. Đó gọi là rụng tóc toàn bộ. Tóc sẽ mọc trở lại khi bệnh được điều trị.

  1. Các rối loạn giáp trạng

Hãy đi khám nếu bạn vừa bị rụng tóc vừa cảm thấy mệt mỏi, yếu cơ, giảm hoặc tăng cân, da khô. Bạn đang có nguy cơ mắc rối loạn giáp trạng. Điều trị bệnh này bằng thuốc giúp tuyến giáp hoạt động bình thường. Tóc sẽ mọc lại sau khi điều trị nhưng phải mất vài tháng. Hiếm khi thuốc kháng giáp có thể gây rụng tóc. Nhưng nếu tình trạng này xảy ra, bác sĩ sẽ cân nhắc đổi thuốc cho bạn.

  1. Tiểu đường

Bệnh tiểu đường type 2 có thể làm hỏng các tế bào trong nang tóc, gây rụng tóc, rụng lông. Việc tuân thủ điều trị giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, từ đó giúp giảm bớt tình trạng rụng tóc, rụng lông.

  1. Bệnh di truyền về tóc

Bạn có thể mắc một số bệnh về tóc từ khi sinh ra như hypotrichosis (bệnh người sói), lông mọc quá mức hoặc ngược lại, lông mọc thưa thớt, mỏng và dễ gãy. Tình trạng này có thể được điều trị bằng thuốc để giúp lông tóc bạn mọc trở lại, dày và khỏe hơn.

Đọc thêm: Nguyên nhân và biện pháp khắc phục rụng tóc từng mảng

Đọc thêm tại bài viết: 22 lời khuyên giúp ngăn ngừa rụng tóc
  1. Rối loạn tuyến thượng thận

Nếu bạn mắc bệnh Addison (suy thượng thận nguyên phát), tuyến thượng thận sẽ không tạo ra đủ hormone cortisol và aldosterone, gây rụng lông trên cơ thể và ảnh hưởng đến chức năng tình dục ở phụ nữ. Ngoài ra, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi, thay đổi màu da và các vấn đề về dạ dày. Nếu không điều trị có thể đe dọa đến tính mạng. Ví vậy, khi thấy xuất hiện các triệu chứng bất thường, hãy đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

  1. Bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục 

Một số bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục có thể gây rụng tóc từng mảng. Tình trạng này thường xảy ra ở giai đoạn sau của bệnh giang mai. Người bệnh có thể bị sốt, đau họng hoặc phát ban nhưng không ngứa. Bệnh còn gây tổn thương mắt, tim và não. Các triệu chứng có thể thuyên giảm mà không cần điều trị, tuy nhiên, mầm bệnh vẫn tồn tại trong cơ thể. Do đó, bệnh cần được điều trị và phát hiện sớm. Hãy sử dụng các biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục để giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục trong tương lai.

  1. Thiếu sắt

Bác sĩ có thể tiến hành kiểm tra nồng độ sắt trong máu nếu bạn gặp phải tình trạng rụng tóc, do thiếu sắt gây rụng tóc. Thiếu sắt cũng có thể gây thiếu máu. Bạn sẽ được làm xét nghiệm máu để xác định xem bạn có bị thiếu máu hay chỉ thiếu sắt. Nếu thiếu sắt, hãy ăn các loại thực phẩm giàu chất sắt như thịt đỏ, đậu và rau lá xanh đậm hoặc dùng thực phẩm bổ sung dưới sự tư vấn của bác sĩ.

  1. Dinh dưỡng không đủ

Sắt không phải là thứ duy nhất bạn cần để có mái tóc khỏe mạnh. Sự phát triển của nang tóc phụ thuộc vào nhiều loại vitamin và khoáng chất. Nếu bạn bị thiếu dinh dưỡng, tình trạng rụng tóc có thể xảy ra. Bạn sẽ phải thực hiện các xét nghiệm xác định xem mình có đang bị thiếu chất không để cân nhắc bổ sung thêm.

  1. Bổ sung quá nhiều vitamin A và Selen

Để lông, tóc mọc nhiều và khỏe thì bạn phải cung cấp đủ vitamin và khoáng chất. Không nên bổ sung một cách lạm dụng. Nghiên cứu cho thấy quá nhiều vitamin A và selen có thể gây rụng tóc.

  1. Stress

Khi bạn chịu nhiều áp lực, căng thẳng, một lượng lớn nang tóc trên da đầu bước vào giai đoạn nghỉ ngơi trong chu kỳ phát triển tóc. Tình trạng này gọi là rụng tóc telogen. Căng thẳng nghiêm trọng cũng có thể gây ra tình trạng tự miễn dịch, như rụng tóc từng vùng. Nếu mắc chứng nghiện giật tóc, bạn thậm chí còn tự nhổ lông, tóc trên cơ thể mình như một phản ứng trước căng thẳng.

  1. Rụng tóc có sẹo

Viêm có thể phá hủy nang tóc của bạn. Đó gọi là rụng tóc có sẹo. Tóc không thể mọc vì mô sẹo cản trở. Những tình trạng này làm ảnh hưởng đến da đầu, lông mày và nách. Nghiên cứu cho thấy một số viêm nhiễm có thể khiến bạn rụng lông từng mảng trên các bộ phận khác trên cơ thể. Việc điều trị bệnh này sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân.

Tháng 4 này, Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam hân hoan chào mừng sinh nhật lần thứ 6 với vô vàn ưu đãi và quà tặng khi khám dinh dưỡng. Chương trình ưu đãi áp dụng từ ngày 01/04/2024 đến hết ngày 30/04/2024. Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.

BS. Hồ Mai Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo WebMD
Bình luận
Tin mới
  • 27/03/2026

    Dinh dưỡng cân bằng giúp da đẹp, dáng xinh

    Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.

  • 27/03/2026

    VIAM clinic đồng hành cùng phát triển toàn diện cho trẻ em Việt

    Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.

  • 27/03/2026

    Bí quyết giảm tiểu đêm nhiều lần, giúp ngủ ngon suốt đêm

    Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

  • 27/03/2026

    Hợp chất thực vật: Bí mật từ thảo mộc giúp bảo vệ sức khỏe lâu dài

    Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.

  • 27/03/2026

    Magie có thể tồn tại trong cơ thể trong bao lâu?

    Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.

  • 26/03/2026

    Giảm cân sau Tết: Vì sao tập nhiều nhưng vẫn không xuống cân?

    Giảm cân sau kỳ nghỉ Tết là mong muốn của nhiều người, song thực tế không ít trường hợp dù tập luyện trở lại với cường độ cao, cân nặng vẫn ít thay đổi, thậm chí tăng thêm. Hiện tượng này khá phổ biến, chủ yếu liên quan đến rối loạn chuyển hóa và sai lầm trong ăn uống.

  • 26/03/2026

    Thời tiết nồm ẩm mùa xuân: Tại sao dễ mắc bệnh và cách bảo vệ sức khỏe

    Vào mùa xuân, hiện tượng thời tiết nồm ẩm với độ ẩm không khí tăng cao gây ra nhiều sự khó chịu và tác động tiêu cực đến sức khỏe con người. Sự kết hợp giữa mưa phùn dai dẳng và bề mặt đồ vật đọng nước tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ. Để giúp cộng đồng chủ động phòng ngừa, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về cơ chế gây bệnh và các biện pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện trong giai đoạn giao mùa nhạy cảm này.

  • 25/03/2026

    Uống bao nhiêu nước mỗi ngày hỗ trợ giảm cân tốt nhất?

    Uống đủ nước có thể hỗ trợ giảm cân thông qua tăng nhẹ chuyển hóa, giảm cảm giác đói và thay thế đồ uống nhiều calo…

Xem thêm