Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các nguyên nhân có thể gây rụng lông, tóc

Bạn hay bị rụng tóc, thậm chí là lông trên cơ thể cũng bị yếu và dễ gãy. Vậy đâu là nguyên nhân khiến bạn gặp phải tình trạng đó. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

  1. Mất cân bằng nội tiết tố

Bạn có thể bị rụng tóc khi mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), đây là hội chứng liên quan đến hormone. Bệnh gây rậm lông, phụ nữ sẽ bị mọc nhiều lông ở những vị trí mà bình thường không mọc, lông thậm chí có thể xuất hiện trên mặt, ngực hoặc cằm do dư thừa androgen.

  1. Bệnh tự miễn

Với chứng rụng tóc từng vùng, tóc có thể mỏng đi hoặc ngừng mọc. Đó là bởi vì hệ thống miễn dịch của bạn tấn công các nang tóc, khiến lông tóc khó phát triển. Bạn thậm chí có thể bị rụng lông mày hoặc lông mi. Đôi khi, toàn bộ lông trên cơ thể cũng bị rụng. Đó gọi là rụng tóc toàn bộ. Tóc sẽ mọc trở lại khi bệnh được điều trị.

  1. Các rối loạn giáp trạng

Hãy đi khám nếu bạn vừa bị rụng tóc vừa cảm thấy mệt mỏi, yếu cơ, giảm hoặc tăng cân, da khô. Bạn đang có nguy cơ mắc rối loạn giáp trạng. Điều trị bệnh này bằng thuốc giúp tuyến giáp hoạt động bình thường. Tóc sẽ mọc lại sau khi điều trị nhưng phải mất vài tháng. Hiếm khi thuốc kháng giáp có thể gây rụng tóc. Nhưng nếu tình trạng này xảy ra, bác sĩ sẽ cân nhắc đổi thuốc cho bạn.

  1. Tiểu đường

Bệnh tiểu đường type 2 có thể làm hỏng các tế bào trong nang tóc, gây rụng tóc, rụng lông. Việc tuân thủ điều trị giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, từ đó giúp giảm bớt tình trạng rụng tóc, rụng lông.

  1. Bệnh di truyền về tóc

Bạn có thể mắc một số bệnh về tóc từ khi sinh ra như hypotrichosis (bệnh người sói), lông mọc quá mức hoặc ngược lại, lông mọc thưa thớt, mỏng và dễ gãy. Tình trạng này có thể được điều trị bằng thuốc để giúp lông tóc bạn mọc trở lại, dày và khỏe hơn.

Đọc thêm: Nguyên nhân và biện pháp khắc phục rụng tóc từng mảng

Đọc thêm tại bài viết: 22 lời khuyên giúp ngăn ngừa rụng tóc
  1. Rối loạn tuyến thượng thận

Nếu bạn mắc bệnh Addison (suy thượng thận nguyên phát), tuyến thượng thận sẽ không tạo ra đủ hormone cortisol và aldosterone, gây rụng lông trên cơ thể và ảnh hưởng đến chức năng tình dục ở phụ nữ. Ngoài ra, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi, thay đổi màu da và các vấn đề về dạ dày. Nếu không điều trị có thể đe dọa đến tính mạng. Ví vậy, khi thấy xuất hiện các triệu chứng bất thường, hãy đi khám để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

  1. Bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục 

Một số bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục có thể gây rụng tóc từng mảng. Tình trạng này thường xảy ra ở giai đoạn sau của bệnh giang mai. Người bệnh có thể bị sốt, đau họng hoặc phát ban nhưng không ngứa. Bệnh còn gây tổn thương mắt, tim và não. Các triệu chứng có thể thuyên giảm mà không cần điều trị, tuy nhiên, mầm bệnh vẫn tồn tại trong cơ thể. Do đó, bệnh cần được điều trị và phát hiện sớm. Hãy sử dụng các biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục để giảm nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục trong tương lai.

  1. Thiếu sắt

Bác sĩ có thể tiến hành kiểm tra nồng độ sắt trong máu nếu bạn gặp phải tình trạng rụng tóc, do thiếu sắt gây rụng tóc. Thiếu sắt cũng có thể gây thiếu máu. Bạn sẽ được làm xét nghiệm máu để xác định xem bạn có bị thiếu máu hay chỉ thiếu sắt. Nếu thiếu sắt, hãy ăn các loại thực phẩm giàu chất sắt như thịt đỏ, đậu và rau lá xanh đậm hoặc dùng thực phẩm bổ sung dưới sự tư vấn của bác sĩ.

  1. Dinh dưỡng không đủ

Sắt không phải là thứ duy nhất bạn cần để có mái tóc khỏe mạnh. Sự phát triển của nang tóc phụ thuộc vào nhiều loại vitamin và khoáng chất. Nếu bạn bị thiếu dinh dưỡng, tình trạng rụng tóc có thể xảy ra. Bạn sẽ phải thực hiện các xét nghiệm xác định xem mình có đang bị thiếu chất không để cân nhắc bổ sung thêm.

  1. Bổ sung quá nhiều vitamin A và Selen

Để lông, tóc mọc nhiều và khỏe thì bạn phải cung cấp đủ vitamin và khoáng chất. Không nên bổ sung một cách lạm dụng. Nghiên cứu cho thấy quá nhiều vitamin A và selen có thể gây rụng tóc.

  1. Stress

Khi bạn chịu nhiều áp lực, căng thẳng, một lượng lớn nang tóc trên da đầu bước vào giai đoạn nghỉ ngơi trong chu kỳ phát triển tóc. Tình trạng này gọi là rụng tóc telogen. Căng thẳng nghiêm trọng cũng có thể gây ra tình trạng tự miễn dịch, như rụng tóc từng vùng. Nếu mắc chứng nghiện giật tóc, bạn thậm chí còn tự nhổ lông, tóc trên cơ thể mình như một phản ứng trước căng thẳng.

  1. Rụng tóc có sẹo

Viêm có thể phá hủy nang tóc của bạn. Đó gọi là rụng tóc có sẹo. Tóc không thể mọc vì mô sẹo cản trở. Những tình trạng này làm ảnh hưởng đến da đầu, lông mày và nách. Nghiên cứu cho thấy một số viêm nhiễm có thể khiến bạn rụng lông từng mảng trên các bộ phận khác trên cơ thể. Việc điều trị bệnh này sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân.

Tháng 4 này, Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam hân hoan chào mừng sinh nhật lần thứ 6 với vô vàn ưu đãi và quà tặng khi khám dinh dưỡng. Chương trình ưu đãi áp dụng từ ngày 01/04/2024 đến hết ngày 30/04/2024. Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.

BS. Hồ Mai Hương - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo WebMD
Bình luận
Tin mới
  • 13/03/2026

    Lý do phụ nữ sau 30 tuổi nên ăn đu đủ chín

    Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.

  • 13/03/2026

    Những mùi lạ thầm lặng gây hại sức khỏe của bạn

    Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.

  • 12/03/2026

    Flavonoids và lợi ích trong phòng ngừa bệnh Alzheimer

    Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.

  • 12/03/2026

    Những ai nên tránh ăn rau cải bẹ xanh?

    Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.

  • 12/03/2026

    Cách giảm mỡ mặt - 8 mẹo hiệu quả giúp khuôn mặt thon gọn tự nhiên

    Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.

  • 11/03/2026

    Tăng cường miễn dịch như thế nào cho đúng cách?

    Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.

  • 11/03/2026

    4 nguồn thực phẩm bù đắp lượng vitamin D bị thiếu hụt trong mùa đông

    Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.

  • 11/03/2026

    Đau thần kinh tọa vào mùa đông

    Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.

Xem thêm