Các giai đoạn chuyển dạ
Có ba giai đoạn chuyển dạ. Giai đoạn đầu tiên bao gồm chuyển dạ sớm và tích cực, giai đoạn thứ hai là khi em bé được sinh ra và giai đoạn thứ ba là lúc cơ thể bạn đẩy nhau thai ra ngoài. Giai đoạn thứ hai thường là khó khăn và đau đớn nhất vì đây là giai đoạn mà cổ tử cung đã giãn ra hoàn toàn và em bé được đẩy ra khỏi âm đạo.
Không ai thực sự chắc chắn điều gì thúc đẩy quá trình chuyển dạ, nhưng các nhà nghiên cứu đã đưa ra nhiều giả thuyết. Sự thay đổi nội tiết tố và những thay đổi trong thành phần của tử cung là những thay đổi có thể đo lường được xảy ra khi quá trình chuyển dạ bắt đầu, nhưng quá trình này được cho là do chính em bé kích hoạt, người phát ra tín hiệu thông qua những thay đổi DNA khi em bé sẵn sàng chào đời.
Ba giai đoạn chuyển dạ là gì?
Có những dấu hiệu khác cho thấy quá trình chuyển dạ sắp hoặc đã bắt đầu:
Làm cách nào để tính thời gian cho các cơn co thắt?
Thời gian cho các cơn co thắt của bạn bằng cách đo:
Nếu đây là lần sinh đầu tiên của bạn, hãy đến bệnh viện ngay khi các cơn co thắt diễn ra đều đặn sau mỗi bốn đến năm phút và tăng cường độ trong một giờ.
Các cơn co thắt được xem là dấu hiệu rõ ràng cho thấy quá trình chuyển dạ đã bắt đầu. Trên thực tế, các cơn co thắt có thể xảy ra hàng tuần trước khi mang thai khi cơ thể chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ. Trong những cơn co thắt này, cổ tử cung mềm ra và các cơ kiểm soát tử cung chuẩn bị cho việc sinh nở. Những cơn co thắt này thực sự bắt đầu sớm nhất là trong tam cá nguyệt đầu tiên, nhưng hầu hết mọi người không cảm thấy chúng cho đến cuối thai kỳ. Cần phải phân biệt cơn chuyển dạ giả và thật, chuyển dạ thật là khi:
Làm thế nào để đối phó với chuyển dạ sớm tại nhà
Các biến chứng
Y học hiện đại đã thay đổi cách sinh con và giúp quá trình chuyển dạ diễn ra an toàn hơn, nhưng vẫn có một số biến chứng có thể phát sinh, bao gồm:
Nhiều biến chứng trong số này có thể được ngăn ngừa thông qua chăm sóc, giáo dục trước khi sinh đầy đủ, sinh con trong bệnh viện và dùng thuốc như kháng sinh.
Mang thai là một thời gian thú vị, nhưng nó cũng có thể là một trải nghiệm đáng sợ với nhiều người. Đặc biệt đối với những người lần đầu làm cha mẹ, tính chất bất ngờ của quá trình chuyển dạ và sinh nở có thể là một lo lắng chính. Khi đến thời điểm, cơ thể bạn sẽ đưa ra những dấu hiệu cho thấy đã đến lúc sinh em bé. Bác sĩ sẽ lập một kế hoạch với bạn để bạn biết khi nào cần đến bệnh viện và khi nào thì có thể ở nhà. Các biến chứng và rủi ro khác trong quá trình mang thai, chuyển dạ và sinh nở có thể được ngăn ngừa, ít nhất một phần, với việc chăm sóc trước khi sinh tốt.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cơn co thắt tử cung khi chuyển dạ
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?