Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Dự đoán thời điểm chuyển dạ

Bé di chuyển xuống dưới tử cung là dấu hiệu đầu tiên của việc chuyển dạ. Nhưng bé di chuyển xuống dưới thực sự có ý nghĩa thế nào?

Bé di chuyển 
Các cơn co thắt nhẹ
Thai phụ bị co thắt nhẹ khi đầu bé “rơi” xuống xương chậu, và nằm trong xương mu. 
Các cơn co thắt có thể bắt đầu vài tuần trước khi thực sự chuyển dạ. Nhưng với một số phụ nữ, tình trạng này chỉ bắt đầu một vài giờ trước khi chuyển dạ.
Cơn co thắt có thể xuất hiện vài tuần hoặc vài ngày trước khi chuyển dạ
Thai kỳ ở mỗi người mỗi khác. Một số phụ nữ sẽ chuyển dạ không lâu sau khi thai nhi quay đầu, còn một số lại chuyển dạ sau đó vài tuần. Và số khác lại không bao giờ thấy em bé di chuyển xuống cho tới khi bắt đầu chuyển dạ.
Dấu hiệu
Đáng tiếc là không có cách dự đoán thời điểm em bé di chuyển một cách chính xác, vì thời điểm ở mỗi người là khác nhau. Đôi khi em bé không di chuyển cho tới khi bắt đầu chuyển dạ.
Nhưng nhìn chung, nếu em bé di chuyển trước chuyển dạ, chắc chắn bạn sẽ biết. Dưới đây là 5 dấu hiệu có thể bạn sẽ để ý:
1. Thở dễ dàng hơn
Khi di chuyển xuống dưới, bé vào khung xương chậu của mẹ. Nhờ đó, mẹ có thể thở dễ dàng hơn vì cơ hoành không bị chèn ép.
2. Thấy sức ép nhiều hơn
Khi con bạn di chuyển, bạn có thể thấy xương chậu bị tăng sức ép.
Lúc này có thể bạn sẽ đi khệnh khạng để giảm sức ép. Cảm giác cũng giống hệt như bạn đi bộ với quả bowling giữa hai chân vậy. 
3. Dịch âm đạo ra nhiều hơn
Một khi em bé di chuyển xuống dưới, đầu của bé sẽ quay về phía cổ tử cung, khiến cổ tử cung mỏng và giãn ra để bắt đầu chuyển dạ. Cổ tử cung sẽ mỏng hơn bằng cách loại các chất nhầy ngăn mở cổ tử cung.
Có thể bạn sẽ để ý dịch âm đạo vào những tuần cuối của thai kỳ xả ra nhiều như dịch nhầy thực sự. Hoặc có thể đó chỉ là dịch âm đạo nhiều hơn thôi.
4. Đi tiểu nhiều lần hơn
Đầu của bé hạ thấp trong bàng quang của bạn cộng với việc bé tăng khoảng 0,43 kg một tuần là lý do vì sao bạn buồn đi tiểu hơn. Chúc mừng bạn vì đã tới cuối thai kỳ.
5. Thấy đau vùng chậu
Một triệu chứng lạ của việc em bé di chuyển xuống dưới là các cơn đau nhanh chóng ở vùng chậu. Triệu chứng như vậy xuất hiện vì đầu em bé gây áp lực lên dây chằng ở vùng chậu. Bạn có thể để ý thấy chúng di chuyển theo một đường nhất định. Hoặc cơn đau chẳng đến từ đâu cả. Bạn đau chỉ vì em bé muốn thay đổi tư thế mới.
Hãy nhớ rằng, những cơn đau nhỏ ở vùng chậu có thể là dấu hiệu bé di chuyển. Nhưng nếu bạn gặp tình trạng này thường xuyên, đau liên tục, hoặc có các triệu chứng như sốt, chảy máu, mất nước, hãy tới gặp bác sĩ.

Rất khó để dự đoán chính xác thời điểm sinh đẻ vì thời điểm đó ở mỗi giai đoạn mang thai và mỗi phụ nữ là khác nhau. Hãy trao đổi thông tin với bác sĩ về những dấu hiệu thay đổi của bạn trong 3 tháng cuối của thai kỳ.

Bình luận
Tin mới
  • 16/07/2026

    Mỗi tuần nên ăn bao nhiêu quả trứng gà để tốt cho sức khỏe?

    Trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, giá thành rẻ, dễ chế biến và phù hợp với nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, không ít người lo ngại ăn nhiều trứng sẽ làm tăng cholesterol máu, gây mỡ máu cao hoặc ảnh hưởng tim mạch.

  • 16/07/2026

    Thức đêm xem thể thao ảnh hưởng thế nào đến cơ thể bạn?

    Mỗi mùa giải thể thao lớn khởi tranh, hàng triệu tín đồ của môn thể thao vua lại sẵn sàng hy sinh giấc ngủ để đồng hành cùng các trận cầu đỉnh cao. Việc thiết lập trạng thái "ăn bóng đá, ngủ bóng đá" tưởng chừng vô hại nhưng thực tế lại tiềm ẩn vô số hệ lụy khôn lường đối với cả thể chất lẫn tinh thần.

  • 15/07/2026

    Khi đội bóng yêu thích thất bại: Góc nhìn và giải pháp khoa học giúp kiểm soát cảm xúc

    Theo dõi các trận thi đấu thể thao là một trong những hình thức giải trí phổ biến nhất trên toàn thế giới để tìm kiếm niềm vui và sự gắn kết. Tuy nhiên, áp lực tâm lý từ những trận thua và thói quen để cảm xúc bị thao túng nghiêm ngặt theo kết quả trận đấu lại vô tình đẩy nhiều người hâm mộ vào những hệ lụy sức khỏe tinh thần trầm trọng.

  • 15/07/2026

    Cách chọn dầu gội đầu cho người tóc mỏng

    Tóc mỏng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe của da đầu, nội tiết tố hoặc dinh dưỡng đang mất cân bằng. Để chăm sóc mái tóc thưa yếu, bước đầu tiên là lựa chọn được một loại dầu gội phù hợp.

  • 15/07/2026

    Đừng để muỗi và côn trùng "phá bĩnh" chuyến camping mùa hè của bạn

    Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho các hoạt động cắm trại và dã ngoại ngoài thiên nhiên để giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, những chuyến đi này luôn tiềm ẩn nguy cơ bị các loài côn trùng tấn công, gây ra nhiều phiền toái. Nhằm giúp mọi người có một chuyến đi an toàn, suôn sẻ và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp những thông tin chi tiết và hữu ích về cách nhận diện, xử lý kịp thời cũng như các biện pháp phòng tránh hiệu quả những sự cố ngoài ý muốn này.

  • 14/07/2026

    Xem bóng đá đêm World Cup 2026

    Sự kiện giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 mang lại bầu không khí vô cùng cuồng nhiệt cho hàng triệu người hâm mộ bóng đá tại Việt Nam. T

  • 14/07/2026

    7 lợi ích sức khỏe tiềm năng khi ăn nấm

    Ăn nấm từ lâu đã là thói quen của nhiều người nhờ giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Theo y học cổ truyền, đa số các loại nấm có vị ngọt, tính bình, giúp kiện tỳ, ích khí và hỗ trợ bồi bổ cơ thể.

  • 14/07/2026

    Tình trạng ngứa da do bệnh thận mạn tính

    Tình trạng ngứa da rất phổ biến ở những người mắc bệnh thận mạn tính (CKD). Đây có thể là một vấn đề nghiêm trọng đối với nhiều người và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của họ. Cùng tìm hiểu về tình trạng ngứa ở bệnh thận mạn tính qua bài viết sau đây!

Xem thêm