Lũ lụt có khả năng làm tăng nguy cơ bùng phát các bệnh truyền nhiễm. Các khu vực bị ảnh hưởng bởi bão lũ trở nên dễ bùng phát dịch bệnh hơn đặc biệt là sau khi nước lũ rút cạn. Dịch bệnh gia tăng xảy ra khi nước lũ trộn với nước thải và một số chất gây ô nhiễm khác.

Những ảnh hưởng đến sức khỏe thường liên quan đến lũ lụt là nhiễm trùng đường tiêu hóa và đường hô hấp, những nguyên nhân chính gây ra bệnh tật và tử vong ở những người phải di dời do thiên tai. Thiếu khả năng tiếp cận các dịch vụ chăm sóc sức khỏe và tình trạng đông đúc, làm tăng nguy cơ tử vong do các bệnh nhiễm trùng này. Lũ lụt ảnh hưởng tiêu cực đến các hệ thống cung cấp và nguồn nước, làm cho việc lây truyền mầm bệnh có xu hướng gia tăng. Nguy cơ nhiễm virus sau lũ lụt là vấn đề sức khỏe thực sự quan trọng và các loại bệnh truyền nhiễm khác nhau có thể gây bùng phát trong những tuần sau lũ lụt như.
Một số bệnh phổ biến xảy ra trong và sau lũ lụt là thương hàn, tả, viêm gan A, viêm kết mạc, bệnh leptospirosis, vàng da sốt xuất huyết,...Nếu không có các biện pháp phòng ngừa và đề phòng thích hợp, những bệnh này có thể gây tử vong. Nhìn chung, nước lũ làm tăng nguy cơ và sự lây truyền của hai loại bệnh - bệnh truyền qua vật trung gian và bệnh truyền qua nước. Các bệnh lây truyền qua trung gian là những bệnh được truyền qua một số ký sinh trùng và mầm bệnh như muỗi. Ví dụ như bệnh sốt xuất huyết, sốt rét, chikungunya,...Mặt khác, các bệnh như tả, thương hàn, vàng da,...do nước bị ô nhiễm được xếp vào loại bệnh truyền qua nước.

Với sự gia tăng của dịch bệnh trong và sau lũ, nâng cao nhận thức về các biện pháp phòng ngừa và các bước phòng ngừa là điều vô cùng quan trọng. Một số biện pháp phòng ngừa có thể được áp dụng trong giai đoạn này bao gồm:
Nếu xảy ra các triệu chứng như sốt cao, nhức đầu, buồn nôn, đỏ mắt, tiêu chảy, chán ăn…cần đến ngay trung tâm y tế gần nhất.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khuyến cáo phòng chống dịch bệnh mùa mưa lũ
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.