Lũ lụt có khả năng làm tăng nguy cơ bùng phát các bệnh truyền nhiễm. Các khu vực bị ảnh hưởng bởi bão lũ trở nên dễ bùng phát dịch bệnh hơn đặc biệt là sau khi nước lũ rút cạn. Dịch bệnh gia tăng xảy ra khi nước lũ trộn với nước thải và một số chất gây ô nhiễm khác.

Những ảnh hưởng đến sức khỏe thường liên quan đến lũ lụt là nhiễm trùng đường tiêu hóa và đường hô hấp, những nguyên nhân chính gây ra bệnh tật và tử vong ở những người phải di dời do thiên tai. Thiếu khả năng tiếp cận các dịch vụ chăm sóc sức khỏe và tình trạng đông đúc, làm tăng nguy cơ tử vong do các bệnh nhiễm trùng này. Lũ lụt ảnh hưởng tiêu cực đến các hệ thống cung cấp và nguồn nước, làm cho việc lây truyền mầm bệnh có xu hướng gia tăng. Nguy cơ nhiễm virus sau lũ lụt là vấn đề sức khỏe thực sự quan trọng và các loại bệnh truyền nhiễm khác nhau có thể gây bùng phát trong những tuần sau lũ lụt như.
Một số bệnh phổ biến xảy ra trong và sau lũ lụt là thương hàn, tả, viêm gan A, viêm kết mạc, bệnh leptospirosis, vàng da sốt xuất huyết,...Nếu không có các biện pháp phòng ngừa và đề phòng thích hợp, những bệnh này có thể gây tử vong. Nhìn chung, nước lũ làm tăng nguy cơ và sự lây truyền của hai loại bệnh - bệnh truyền qua vật trung gian và bệnh truyền qua nước. Các bệnh lây truyền qua trung gian là những bệnh được truyền qua một số ký sinh trùng và mầm bệnh như muỗi. Ví dụ như bệnh sốt xuất huyết, sốt rét, chikungunya,...Mặt khác, các bệnh như tả, thương hàn, vàng da,...do nước bị ô nhiễm được xếp vào loại bệnh truyền qua nước.

Với sự gia tăng của dịch bệnh trong và sau lũ, nâng cao nhận thức về các biện pháp phòng ngừa và các bước phòng ngừa là điều vô cùng quan trọng. Một số biện pháp phòng ngừa có thể được áp dụng trong giai đoạn này bao gồm:
Nếu xảy ra các triệu chứng như sốt cao, nhức đầu, buồn nôn, đỏ mắt, tiêu chảy, chán ăn…cần đến ngay trung tâm y tế gần nhất.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Khuyến cáo phòng chống dịch bệnh mùa mưa lũ
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.