Thời gian ủ bệnh
Tùy thuộc vào tác nhân gây bệnh, thời gian ủ bệnh có thể chỉ vài giờ hoặc có thể kéo dài trong vài tháng. Biết thời gian ủ bệnh cho một căn bệnh có thể giúp bạn hiểu nguy cơ mắc bệnh khi tiếp xúc với những người đã mắc bệnh nhưng chưa biểu hiện triệu chứng.
Như đã thấy trong sự bùng phát của Ebola và sởi, thời gian ủ bệnh cũng có thể giúp tìm ra thời gian một người bị phơi nhiễm cần cách ly. Nếu họ không bị bệnh sau khi thời gian ủ bệnh kết thúc, thì khả năng cao họ sẽ không bị bệnh và có thể được kiểm dịch.

Thời kỳ ủ bệnh
Thời gian ủ bệnh cho một số bệnh phổ biến như sau:
Adenovirus - 2 đến 14 ngày, bệnh gây đau họng, sốt và đau mắt đỏ
Nôn sau khi tiếp xúc với Bacillus cereus, một loại ngộ độc thực phẩm - 30 phút đến 6 giờ (thời gian ủ bệnh rất ngắn)
Clostridium tetani (uốn ván) - 3 đến 21 ngày
Thủy đậu - 10 đến 21 ngày
Nhiễm trùng Coxsackievirus, chẳng hạn như HFMD - 3 đến 6 ngày
Nhiễm virus Epstein-Barr (Bệnh bạch cầu đơn nhân truyền nhiễm) - 30 đến 50 ngày (thời gian ủ bệnh dài)
E. coli - 10 giờ đến 6 ngày (thời gian ủ bệnh ngắn)
E. coli O157: H7 - 1 đến 8 ngày
Nhiễm liên cầu khuẩn nhóm A (GAS) (viêm họng liên cầu khuẩn) - 2 đến 5 ngày
Nhiễm liên cầu khuẩn nhóm A (GAS) (chốc lở) - 7 đến 10 ngày
Chấy (thời gian trứng nở) - 7 đến 12 ngày
Herpes - 2 đến 14 ngày
Cúm (cúm) - 1 đến 4 ngày
Listeria monocytogenes (Listeriosis) - 1 ngày đến 3 tuần, nhưng có thể kéo dài 2 tháng (thời gian ủ bệnh dài)
Sởi - 7 đến 18 ngày
Molluscum contagiosum - 2 tuần đến 6 tháng (thời gian ủ bệnh dài)
Mycobacterium tuberculosis (TB) - 2 đến 10 tuần (thời gian ủ bệnh dài)
Mycoplasma penumoniae - 1 đến 4 tuần
Norovirus - 12 đến 48 giờ (thời gian ủ bệnh rất ngắn)
Giun kim - 1 đến 2 tháng
Bệnh dại - 4 đến 6 tuần, nhưng có thể kéo dài nhiều năm (thời gian ủ bệnh rất dài)
Virus hợp bào hô hấp (RSV) - 2 đến 8 ngày
Rhinovirus (cảm lạnh thông thường) - 2 đến 3 ngày, nhưng có thể lên đến 7 ngày
Roseola - khoảng 9 đến 10 ngày, dẫn đến một vài ngày bị sốt và sau đó là phát ban kinh điển khi cơn sốt tan
Rotavirus - 1 đến 3 ngày
Các triệu chứng tiêu hóa (tiêu chảy và nôn mửa) sau khi tiếp xúc với Salmonella - 6 đến 72 giờ
Bệnh ghẻ - 4 đến 6 tuần
Staphylococcus aureus (tụ cầu vàng) - thay đổi
Streptococcus pneumoniae (có thể gây viêm phổi, viêm màng não, nhiễm trùng tai và nhiễm trùng xoang,…) - 1 đến 3 ngày
Ho gà - 5 đến 21 ngày
Dù vậy, việc biết thời gian ủ bệnh của bệnh không phải lúc nào cũng hữu ích vì trẻ em thường bị phơi nhiễm nhiều khi trẻ xung quanh bị ốm, đặc biệt là khi chúng ở trường hoặc nhà trẻ.
Các bệnh với thời gian ủ bệnh dài cũng có thể đánh lừa bạn, vì bạn có thể nghi ngờ có sự tiếp xúc gần đây, nhưng đó thực sự nguyên nhân đã bắt đầu từ khoảng vài tháng trước.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Điều trị dự phòng sau phơi nhiễm HIV - Bạn đã biết những gì?
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.