Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bổ sung testosteron giúp cải thiện khả năng tình dục

Có phải bạn đang thắc mắc rằng liệu bổ sung testosteron có làm tăng ham muốn tình dục của mình không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

Bổ sung testosteron giúp cải thiện khả năng tình dục

Những điều cần biết về liệu pháp testosteron

Nhiều nam giới bị giảm khả năng tình dục khi có tuổi hoặc do các vấn đề sinh lí. Testosteron là một hóc làm tăng ham muốn tình dục, sản xuất tinh trùng, mật độ xương và khối lượng cơ bắp; nó đạt nồng độ cao nhất trong máu khi bạn ở tuổi 30. Nam giới có thể bị giảm ham muốn tình dục hoặc rối loạn cương dương nếu nồng độ hóc-môn này tụt giảm. Các vấn đề về tình dục có thể gây ra trầm cảm và làm ảnh hưởng đến mối quan hệ thân mật với bạn tình của họ. Đó chính là lí do tự nhiên khiến bạn muốn sử dụng một biện pháp nào đó để cải thiện tình trạng này.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng liệu pháp testosteron có thể giúp bạn cải thiện khả năng tình dục.

Testosteron tác động đến cơ thể của bạn như thế nào?

Testosteron và Estrogen là những hóc-môn tình dục chính. Cả nam và nữ đều sản xuất ra testosteron nhưng lượng hóc-môn này ở nam nhiều hơn. Testosteron làm phát triển cơ quan sinh dục khi các cậu bé bước vào tuổi dậy thì và các đặc tính sinh dục phụ khác như mọc râu, vai rộng hơn và khối cơ phát triển hơn.

Bên cạnh những yếu tố khác thì testosteron kích thích ham muốn tình dục ở nam và lượng hóc-môn này tăng giảm trong ngày. Một vài nam giới có ham muốn mãnh liệt hơn khi lượng testosteron tăng cao trong máu, thường gặp vào buổi sáng.

Lượng testosteron cũng dao động theo tuổi và bắt đầu giảm sau tuổi 30. Điều này có nghĩa là khi về già, đàn ông sẽ giảm ham muốn tình dục, giảm khả năng cương cứng cũng như giảm trương lực cơ.

Khi nào nên sử dụng các sản phẩm bổ sung testosteron?

Theo Mayo Clinic, liệu pháp testosteron có thể điều trị chứng suy sinh dục ở nam. Tình trạng này khi cơ thể sản xuất không đủ lượng testosteron. Tuy nhiên, chưa có những bằng chứng rõ ràng cho thấy nó có hiệu quả đối với những người đàn ông khỏe mạnh không. Một nghiên cứu được đăng trên Nature Reviews Endocrinology đã chỉ ra rằng không có lí do khoa học nào để kê đơn bổ sung testosteron cho những nam giới trên 65 tuổi có nồng độ hóc-môn này trong máu ở mức bình thường hoặc thấp hơn bình thường.

Nguy cơ bệnh tim mạch và tiền liệt tuyến khi sử dụng testosteron

Trên thực tế, những sản phẩm bổ sung testosteron có thể gây ra nhiều rắc rối hơn là những lợi ích mà chúng mang lại. Các nghiên cứu đã chứng minh có mối liên quan giữa các sản phẩm này với những bệnh lí tim mạch. Một nghiên cứu năm 2010 được đăng trên tạp chí Y học New England chỉ ra sự gia tăng bệnh lí tim mạch ở những nam giới trên 65 tuổi có sử dụng gel testosteron. Một nghiên cứu lớn hơn ở những nam giới dưới 65 tuổi cho thấy cả 2 nhóm khỏe mạnh hoặc có vấn đề tim mạch đều có nguy cơ cao bị nhồi máu cơ tim khi họ sử dụng các sản phẩm bổ sung testosteron.

Nghiên cứu trên chuột năm 2013 kết luận các sản phẩm bổ sung testosteron làm tăng khả năng phát triển các khối u tiền liệt tuyến. Tuy nhiên, cần có thêm những nghiên cứu trên người về mối liên quan này.

Tác dụng không mong muốn

Cũng giống như các sản phẩm bổ sung hoặc thuốc khác, liệu pháp testosteron cũng có những rủi ro và tác dụng không mong muốn khác. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn sử dụng nó để hạn chế những dấu hiệu của lão hóa thông thường chứ không phải để điều trị. Bên cạnh việc làm gia tăng các bệnh lí tim mạch và tiền liệt tuyến, liệu pháp này có thể dẫn đến một số những vấn đề khác như:

  • Hội chứng ngừng thở khi ngủ
  • Mụn trứng cá
  • Hội chứng vú to ở nam giới
  • Teo tinh hoàn

Trao đổi vấn đề mà bạn gặp phải với chuyên gia y tế và bạn tình của bạn

Có nhiều nguyên nhân gây giảm ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. Giảm nồng độ testosteron cũng có thể gây ra vấn đề này nhưng nó có thể do những căng thẳng trong cuộc sống hoặc những khúc mắc trong mối quan hệ của hai bạn.
Những sản phẩm bổ sung testosteron có thể làm tăng ham muốn tình dục ở một số trường hợp có lượng testosteron rất thấp hoặc bị suy sinh dục. Tuy nhiên, bạn cần đến gặp bác sĩ để định lượng nồng độ hóc-môn này cũng như được tư vấn về những rủi ro cũng như tác dụng khi sử dụng liệu pháp testosteron. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý rằng ham muốn tình dục cũng chỉ là một khía cạnh của sự nam tính.
Bình luận
Tin mới
  • 29/12/2025

    Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

    Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.

  • 29/12/2025

    Phục hồi sau khi bị cúm

    Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh

  • 28/12/2025

    3 công thức sinh tố 'đốt' mỡ bạn có thể tự làm tại nhà

    Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.

  • 28/12/2025

    Bệnh Alzheimer: Dấu hiệu sớm, phòng ngừa và chăm sóc người bệnh hiệu quả

    Bệnh Alzheimer là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm trí nhớ và sa sút trí tuệ ở người cao tuổi. Với tỷ lệ mắc bệnh ngày càng gia tăng, đặc biệt ở nhóm người trên 65 tuổi, việc nhận biết sớm các dấu hiệu, áp dụng các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc phù hợp là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết về các dấu hiệu sớm, cách phòng ngừa và chăm sóc hiệu quả cho người bệnh Alzheimer, nhằm hỗ trợ người thân và cộng đồng trong việc đối phó với căn bệnh này.

  • 27/12/2025

    4 loại trà mùa đông hỗ trợ giảm cân hiệu quả

    Mùa đông là thời điểm việc giảm cân trở nên khó khăn do ít vận động và nhu cầu năng lượng tăng cao. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, uống trà đúng cách có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng nhờ tăng sinh nhiệt, cải thiện chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn, giúp duy trì vóc dáng trong mùa lạnh.

  • 27/12/2025

    Phát ban âm đạo: Nguyên nhân gây kích ứng ở vùng kín là gì?

    Phát ban âm đạo thường là tình trạng phát ban liên quan đến âm hộ . Nó có thể ảnh hưởng đến bên trong hoặc bên ngoài nếp gấp môi lớn. Những phát ban này có thể gây ngứa, nổi cục và đỏ. Nguyên nhân có thể khác nhau, từ kích ứng da đơn giản và nhiễm trùng do vi khuẩn đến các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI). Bài viết này sẽ thảo luận về các nguyên nhân khác nhau gây phát ban âm đạo.

  • 26/12/2025

    5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà

    Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.

  • 26/12/2025

    Sức khỏe tinh thần: Đối phó với stress và trầm cảm trong áp lực cuối năm

    Cuối năm là giai đoạn bận rộn với nhiều áp lực từ công việc, tiệc tùng và gia đình, dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm. Việc chăm sóc sức khỏe tinh thần trong thời điểm này rất quan trọng để giảm stress và cân bằng cuộc sống. Bài viết này sẽ cung cấp các phương pháp khoa học và thực tiễn giúp bạn duy trì tinh thần tích cực, nhận biết dấu hiệu trầm cảm sớm và vượt qua áp lực cuối năm một cách hiệu quả.

Xem thêm