Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bổ sung testosteron giúp cải thiện khả năng tình dục

Có phải bạn đang thắc mắc rằng liệu bổ sung testosteron có làm tăng ham muốn tình dục của mình không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

Bổ sung testosteron giúp cải thiện khả năng tình dục

Những điều cần biết về liệu pháp testosteron

Nhiều nam giới bị giảm khả năng tình dục khi có tuổi hoặc do các vấn đề sinh lí. Testosteron là một hóc làm tăng ham muốn tình dục, sản xuất tinh trùng, mật độ xương và khối lượng cơ bắp; nó đạt nồng độ cao nhất trong máu khi bạn ở tuổi 30. Nam giới có thể bị giảm ham muốn tình dục hoặc rối loạn cương dương nếu nồng độ hóc-môn này tụt giảm. Các vấn đề về tình dục có thể gây ra trầm cảm và làm ảnh hưởng đến mối quan hệ thân mật với bạn tình của họ. Đó chính là lí do tự nhiên khiến bạn muốn sử dụng một biện pháp nào đó để cải thiện tình trạng này.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng sử dụng liệu pháp testosteron có thể giúp bạn cải thiện khả năng tình dục.

Testosteron tác động đến cơ thể của bạn như thế nào?

Testosteron và Estrogen là những hóc-môn tình dục chính. Cả nam và nữ đều sản xuất ra testosteron nhưng lượng hóc-môn này ở nam nhiều hơn. Testosteron làm phát triển cơ quan sinh dục khi các cậu bé bước vào tuổi dậy thì và các đặc tính sinh dục phụ khác như mọc râu, vai rộng hơn và khối cơ phát triển hơn.

Bên cạnh những yếu tố khác thì testosteron kích thích ham muốn tình dục ở nam và lượng hóc-môn này tăng giảm trong ngày. Một vài nam giới có ham muốn mãnh liệt hơn khi lượng testosteron tăng cao trong máu, thường gặp vào buổi sáng.

Lượng testosteron cũng dao động theo tuổi và bắt đầu giảm sau tuổi 30. Điều này có nghĩa là khi về già, đàn ông sẽ giảm ham muốn tình dục, giảm khả năng cương cứng cũng như giảm trương lực cơ.

Khi nào nên sử dụng các sản phẩm bổ sung testosteron?

Theo Mayo Clinic, liệu pháp testosteron có thể điều trị chứng suy sinh dục ở nam. Tình trạng này khi cơ thể sản xuất không đủ lượng testosteron. Tuy nhiên, chưa có những bằng chứng rõ ràng cho thấy nó có hiệu quả đối với những người đàn ông khỏe mạnh không. Một nghiên cứu được đăng trên Nature Reviews Endocrinology đã chỉ ra rằng không có lí do khoa học nào để kê đơn bổ sung testosteron cho những nam giới trên 65 tuổi có nồng độ hóc-môn này trong máu ở mức bình thường hoặc thấp hơn bình thường.

Nguy cơ bệnh tim mạch và tiền liệt tuyến khi sử dụng testosteron

Trên thực tế, những sản phẩm bổ sung testosteron có thể gây ra nhiều rắc rối hơn là những lợi ích mà chúng mang lại. Các nghiên cứu đã chứng minh có mối liên quan giữa các sản phẩm này với những bệnh lí tim mạch. Một nghiên cứu năm 2010 được đăng trên tạp chí Y học New England chỉ ra sự gia tăng bệnh lí tim mạch ở những nam giới trên 65 tuổi có sử dụng gel testosteron. Một nghiên cứu lớn hơn ở những nam giới dưới 65 tuổi cho thấy cả 2 nhóm khỏe mạnh hoặc có vấn đề tim mạch đều có nguy cơ cao bị nhồi máu cơ tim khi họ sử dụng các sản phẩm bổ sung testosteron.

Nghiên cứu trên chuột năm 2013 kết luận các sản phẩm bổ sung testosteron làm tăng khả năng phát triển các khối u tiền liệt tuyến. Tuy nhiên, cần có thêm những nghiên cứu trên người về mối liên quan này.

Tác dụng không mong muốn

Cũng giống như các sản phẩm bổ sung hoặc thuốc khác, liệu pháp testosteron cũng có những rủi ro và tác dụng không mong muốn khác. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn sử dụng nó để hạn chế những dấu hiệu của lão hóa thông thường chứ không phải để điều trị. Bên cạnh việc làm gia tăng các bệnh lí tim mạch và tiền liệt tuyến, liệu pháp này có thể dẫn đến một số những vấn đề khác như:

  • Hội chứng ngừng thở khi ngủ
  • Mụn trứng cá
  • Hội chứng vú to ở nam giới
  • Teo tinh hoàn

Trao đổi vấn đề mà bạn gặp phải với chuyên gia y tế và bạn tình của bạn

Có nhiều nguyên nhân gây giảm ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. Giảm nồng độ testosteron cũng có thể gây ra vấn đề này nhưng nó có thể do những căng thẳng trong cuộc sống hoặc những khúc mắc trong mối quan hệ của hai bạn.
Những sản phẩm bổ sung testosteron có thể làm tăng ham muốn tình dục ở một số trường hợp có lượng testosteron rất thấp hoặc bị suy sinh dục. Tuy nhiên, bạn cần đến gặp bác sĩ để định lượng nồng độ hóc-môn này cũng như được tư vấn về những rủi ro cũng như tác dụng khi sử dụng liệu pháp testosteron. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý rằng ham muốn tình dục cũng chỉ là một khía cạnh của sự nam tính.
Bình luận
Tin mới
  • 13/03/2026

    Lý do phụ nữ sau 30 tuổi nên ăn đu đủ chín

    Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.

  • 13/03/2026

    Những mùi lạ thầm lặng gây hại sức khỏe của bạn

    Khứu giác không chỉ giúp chúng ta thưởng thức hương vị cuộc sống mà còn là một hệ thống cảnh báo sớm quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người thường phớt lờ những mùi lạ trong môi trường sống mà không biết rằng ô nhiễm mùi có thể gây ra những tác động tiêu cực ngay lập tức hoặc lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần.

  • 12/03/2026

    Flavonoids và lợi ích trong phòng ngừa bệnh Alzheimer

    Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất ở người cao tuổi, đặc trưng bởi sự thoái hóa dần dần của tế bào thần kinh và synap trong não. Hậu quả là trí nhớ, tư duy, ngôn ngữ và khả năng sinh hoạt hàng ngày của người bệnh suy giảm nghiêm trọng.

  • 12/03/2026

    Những ai nên tránh ăn rau cải bẹ xanh?

    Dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng rau cải bẹ xanh vẫn tiềm ẩn nguy cơ có hại cho sức khỏe với một số người. Nếu ăn uống thiếu kiến thức, loại rau này có thể khiến bệnh tình trở nên tồi tệ hơn.

  • 12/03/2026

    Cách giảm mỡ mặt - 8 mẹo hiệu quả giúp khuôn mặt thon gọn tự nhiên

    Bạn đang cảm thấy tự ti với đôi má bánh bao, nọng cằm hay vùng cổ kém thon gọn? Bạn không đơn độc. Mặc dù trên thị trường có rất nhiều loại đai định hình hay thiết bị massage được quảng cáo là "thần dược" giúp mặt thon gọn, nhưng thực tế có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ các phương pháp này.

  • 11/03/2026

    Tăng cường miễn dịch như thế nào cho đúng cách?

    Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.

  • 11/03/2026

    4 nguồn thực phẩm bù đắp lượng vitamin D bị thiếu hụt trong mùa đông

    Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.

  • 11/03/2026

    Đau thần kinh tọa vào mùa đông

    Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.

Xem thêm