Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bị ngứa mắt do đâu và cách khắc phục

Ngứa mắt là tình trạng nhiều người gặp phải gây cảm giác khó chịu tạm thời, thậm chí lâu dài. Việc xác định được nguyên nhân sẽ giúp bạn có cách giảm ngứa mắt hiệu quả, cũng như ngăn ngừa tình trạng này tái diễn.

Có những nguyên nhân nào gây ngứa mắt?

Dị ứng theo mùa

Các chất gây dị ứng như phấn hoa có thể xâm nhập trực tiếp vào mắt gây khó chịu. Theo bác sĩ nhãn khoa Vivian Shibayama (tại hệ thống y tế UCLA Health, California, Mỹ), nếu bạn đang gặp các triệu chứng dị ứng như hắt hơi, sổ mũi thì rất có thể bạn sẽ bị chảy nước mắt và ngứa mắt kèm theo. Điều này là do cấu trúc của hai khu vực xoang mũi và hốc mắt có liên quan chặt chẽ với nhau.

Ngoài ra, theo bác sĩ nhãn khoa Muriel Schornack (tại phòng khám Mayo, Minnesota, Mỹ) khi bạn bị dị ứng, mắt cũng sẽ bị ảnh hưởng theo. Phản ứng này có liên quan đến việc giải phóng các chất có thể gây sưng, ngứa, đỏ hoặc chảy nước mắt.

Do kính áp tròng

Đeo kính áp tròng có thể khiến mắt bạn bị kích ứng và ngứa ngáy. Trong trường hợp này, cảm giác ngứa ở nhãn cầu gây ra thường bởi có dị vật (kính áp tròng) ở bề mặt trước của mắt. Theo Học viện Nhãn khoa Mỹ (AAO), theo thời gian, kính áp tròng sẽ bị biến dạng (như xuất hiện vết cong, lõm) nên không còn phù hợp với giác mạc. Do đó bạn nên khám mắt thường xuyên để thay kính áp tròng khi cần thiết.

Chú ý vệ sinh kính áp tròng cũng như dụng cụ đựng đúng cách. Đảm bảo kính đã được làm sạch kỹ trước khi đeo lại. Đối với khay đựng kính, thường bạn nên thay mới sau khi sử dụng khoảng 3 tháng, hoặc thay ngay khi thấy vết nứt hoặc dấu hiệu hư hỏng khác.

Nếu bạn cảm thấy mắt thường xuyên bị mỏi, kích ứng bởi kính áp tròng, bạn nên ngừng đeo và khám mắt để kiểm tra nguyên nhân.

Bị khô mắt

Khô mắt xảy ra do thiếu lượng nước mắt hoặc chất lượng phim nước mắt không tốt. Mắt bị khô gây ra các triệu chứng như đỏ, rát và ngứa. Khi bị khô mắt, các dây thần kinh ở giác mạc mắt trở nên quá nhạy cảm với mọi thứ mà nó tiếp xúc.

Bị đau mắt đỏ

Đau mắt đỏ (hay viêm kết mạc) là tình trạng viêm màng bao phủ tròng trắng của mắt và lớp sau mi mắt. Theo CDC Mỹ, viêm kết mạc có thể xảy ra do dị ứng, nhiễm trùng hoặc bất kỳ tình trạng viêm nhiễm nào ở mắt. Viêm kết mạc dẫn đến các triệu chứng như sưng mắt, chảy nước mắt, đỏ và ngứa mắt.

Nhiễm COVID-19

Ngứa mắt có thể là triệu chứng của nhiễm COVID-19. Nghiên cứu cho thấy người bệnh có khả năng gặp các vấn đề về mắt (như nhạy cảm với ánh sáng, đau nhức mắt và ngứa mắt) trong vòng 2 tuần kể từ khi có các triệu chứng của COVID-19.

Dị ứng mỹ phẩm

Khi trang điểm, một phần nào đó mascara, phấn mắt và các món đồ makeup khác có thể dính vào mắt và vùng quanh mắt, gây kích ứng. Nhiều loại mỹ phẩm chứa các chất tạo màu, hương liệu và chất bảo quản có thể gây dị ứng, dẫn đến đỏ sưng ở mắt hoặc vùng da quanh mắt và thường gây ngứa.

Viêm bờ mi

Viêm bờ mi là tình trạng mi bị viêm ở gốc mi trên và mi dưới, có thể xuất hiện ở bên ngoài phía trước của mí mắt (nơi gắn lông mi) hoặc trên mí mắt bên trong. Viêm bờ mi xảy ra khi các tuyến tạo dầu (bã nhờn) kết hợp với bụi bẩn trên mí mắt bị tắc nghẽn, dẫn đến sự phát triển quá mức của vi khuẩn, gây ra kích ứng, đỏ và ngứa mắt.

Nhiễm ký sinh trùng ở mi mắt

Demodex folliculorum là một loại ve mạt, ký sinh ở người và động vật tại vùng nang lông tuyến bã. Chúng ăn tế bào da và dầu, và có thể gây ngứa. Một số loại thuốc có thể giúp loại bỏ chúng như thuốc kháng sinh, thuốc nhỏ mắt steroid hoặc dạng kem.

Bị mỏi mắt

Mỏi mắt thường xảy ra sau một thời gian dài làm việc trên màn hình hoặc lái xe trong nhiều giờ mà không được nghỉ ngơi. Mắt không những bị mỏi mà còn bị khô, dẫn đến ngứa mắt.

Có bụi hoặc dị vật trong mắt

Các tác nhân như bụi bẩn, lông động vật... khi bay vào mắt sẽ gây cảm giác khó chịu và ngứa ở mắt. Thường hiện tượng này chỉ xảy ra ở một bên mắt.

Làm thế nào để giảm ngứa mắt?

Một số lưu ý giúp cải thiện tình trạng ngứa ở mắt

Một số lưu ý giúp cải thiện tình trạng ngứa ở mắt.

Khi biết rõ nguyên nhân gây ngứa, các biện pháp khắc phục mới có hiệu quả tốt nhất. Theo các bác sĩ, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau giúp giảm ngứa mắt:

- Sử dụng thuốc nhỏ bôi trơn mắt không kê đơn giúp cấp ẩm cho nhãn cầu và rửa sạch các chất gây dị ứng. Nhưng lưu ý nên dùng thuốc nhỏ mắt không chứa chất bảo quản, vì chất bảo quản có thể gây kích ứng mắt.

- Thử dùng thuốc nhỏ mắt kháng histamine. Nếu mắt bị ngứa nhiều, sự kết hợp giữa thành phần kháng histamin và chất ổn định tế bào mast thường có hiệu quả.

- Làm mát mắt bằng cách làm ướt khăn mặt với nước lạnh hoặc nước mát, vắt khô và đắp lên mắt giúp giảm ngứa.

- Sử dụng thuốc kháng histamine đường uống (nếu xác định nguyên nhân gây ngứa mắt là do dị ứng).

- Vệ sinh mí mắt giúp rửa sạch dịch bẩn tích tụ gây bệnh và tránh vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng nặng hơn. Tại nhà, bạn dùng gạc làm ẩm bằng nước ấm và chườm lên mắt trong 10 phút hoặc rửa bằng nước muối sinh lý. Sau đó, làm sạch mí mắt, lông mi và rửa lại bằng nước sạch.

- Tránh dụi mắt. Khi mắt bị ngứa, nhiều người có xu hướng đưa tay dụi mắt, nhưng điều này thực chất sẽ làm mắt bị đau và ngứa nhiều hơn, gây tổn thương mắt.

Lưu ý, nếu bạn đã thử các biện pháp cơ bản trên nhưng tình trạng ngứa mắt vẫn không giảm, bạn nên thăm khám bác sĩ nhãn khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dị ứng thời tiết gây đau, ngứa mắt, cách xử lý và phòng tránh?

Nguyễn Thanh - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 21/07/2024

    Phân biệt giảm cân và giảm mỡ

    Nhiều người thường nhầm lẫn giữa 2 thuật ngữ giảm cân và giảm mỡ, nhưng thực tế là khác nhau. Sự khác biệt và lợi ích của giảm cân, giảm mỡ là gì? Cách để giảm mỡ cơ thể hiệu quả?

  • 21/07/2024

    Hội chứng Truman: Thực hay giả?

    Một số người mang chứng ảo tưởng tin rằng họ đang sống trong một thế giới mà chính họ là nhân vật chính và mọi thứ xung quanh đang theo dõi họ, nhưng các bác sĩ không đồng tình về việc liệu đó có phải chỉ là diễn xuất hay không.

  • 21/07/2024

    Thực phẩm lên men có lợi ích thế nào với sức khỏe?

    Từ lâu, các loại thực phẩm lên men đã trở nên phổ biến, có mặt trong chế độ ăn thường ngày của hầu hết người dân trên khắp thế giới. Các chuyên gia ước tính có khoảng 5.000 loại thực phẩm lên men khác nhau, chiếm từ 5 - 40% khẩu phần ăn thường ngày.

  • 21/07/2024

    Titanium dioxide trong thực phẩm

    Titanium dioxide là một khoáng chất được sử dụng làm chất tạo màu trắng trong nhiều loại sản phẩm, bao gồm kem chống nắng, mỹ phẩm, sơn và nhựa. Loại sắc tố còn được gọi là màu trắng titan, sắc tố trắng 6 hoặc CI 77891; nó là màu trắng nhất và sáng nhất trong tất cả các sắc tố được biết đến.

  • 21/07/2024

    Cần cân nhắc lợi, hại khi dùng thức uống protein

    Đồ uống protein (Protein shake) là một loại thực phẩm phổ biến dành cho người luyện tập thể thao, những người muốn tăng cường lượng protein, cũng như những người yêu thích nguồn dinh dưỡng tiện lợi. Tùy thuộc vào thương hiệu, cách chế biến và thành phần đi kèm, loại thức uống này mang đến một số lợi ích và cũng có cả những rủi ro tiềm ẩn.

  • 20/07/2024

    Mẹo bảo vệ răng miệng suốt mùa Hè

    Hè đến, nhiều người có thói quen uống nước đá lạnh, nước ngọt, ăn kem – những thực phẩm và đồ uống chứa nhiều đường và có hại cho răng. Lưu ý sau giúp bạn bảo vệ sức khỏe răng miệng khi vào Hè.

  • 20/07/2024

    Mọi điều bạn cần biết về chứng mất ngủ

    Mất ngủ xảy ra khi bạn không thể có được giấc ngủ cần thiết để cảm thấy sảng khoái. Nguyên nhân có thể từ căng thẳng, mệt mỏi sau chuyến bay, mang thai đến các tình trạng sức khỏe mãn tính. Phương pháp điều trị bao gồm trị liệu, dùng thuốc và thay đổi lối sống.

  • 20/07/2024

    Mách bạn cách trị hôi miệng do sâu răng

    Hôi miệng do sâu răng có thể khiến bạn cảm thấy mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Vậy cách cải thiện tình trạng này thế nào?

Xem thêm