-
Suy giảm trí nhớ có thể tránh được
Giống như các bệnh tim và bệnh phổi, não bộ của bạn hoàn toàn có thể được huấn luyện và duy trì được sự khỏe mạnh của riêng nó.
-
Vì sao bạn tăng cân dù thể dục chăm chỉ?
Bạn thường xuyên tập thể dục mà vẫn tăng cân thì có thể do tiêu thụ quá nhiều calo, nhịn ăn sau khi tập, mất ngủ...
-
Tìm hiểu về chứng nghiện thực phẩm
Nghiện thực phẩm vẫn là một chủ đề gây tranh cãi trong cộng đồng khoa học. Khái niệm này được thúc đẩy một phần bởi những lo ngại xung quanh tỷ lệ béo phì ngày càng tăng ở Hoa Kỳ và các nơi khác trên thế giới. Trong bài viết này, chúng tôi giải thích những gì khoa học nói và giải quyết cho câu hỏi: Nghiện thực phẩm có thật không?
-
Covid-19, vaccine và cân nặng
Luôn có một sự phức tạp của mối liên quan giữa cân nặng quá khổ và vaccine COVID-19. Tại sao cân nặng lại là yếu tố lựa chọn trong tiêm vaccine COVID-19
-
Những điều cần làm để bảo vệ chức năng thận
Thận có rất nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể con người. Do phải hoạt động nhiều nên thận rất dễ bị tổn thương nếu như không được chăm sóc và bảo vệ đúng cách. Khi thận có vấn đề, sức khỏe của con người cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
-
3 quan niệm sai lầm của bố mẹ khiến con thừa cân, béo phì
Béo sẽ khỏe, ít đau ốm hay phát triển nhanh... là những quan niệm chưa đúng của nhiều bố mẹ Việt.
-
Ăn uống lành mạnh để hạn chế bệnh
Theo kết quả Tổng điều tra về dinh dưỡng 2019-2020, khẩu phần ăn hàng ngày của người dân được cải thiện cả về số lượng và chất lượng, nhưng bữa ăn chưa thực sự lành mạnh, cân đối, ăn nhiều thịt, nhưng ít rau dẫn đến gia tăng nhiều bệnh mạn tính, thừa cân béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường,…
-
Tác hại khôn lường của thức ăn nhanh không phải ai cũng biết
Thức ăn nhanh không chỉ gây hại cho hệ tiêu hóa mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, tim mạch, tiểu đường.
-
Xét nghiệm acid Uric trong nước tiểu có ý nghĩa gì?
Xét nghiệm acid Uric là một xét nghiệm khá phổ biến. Vậy xét nghiệm có mục đích gì? Có khó khăn để thực hiện hay không? Trường hợp bất thường có thể chỉ ra những nguy cơ sức khỏe nào?
-
5 cách giảm cân đã được khoa học chứng minh hiệu quả
Một số bí quyết dưới đây đã được chứng minh là có hiệu quả chị em có thể học hỏi ngay.
-
Sỏi túi mật: triệu chứng, nguyên nhân và các phòng tránh
Sỏi túi mật là một tình trạng phổ biến, gây ra những vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy bạn đã hiểu rõ về nó hay chưa? Hãy cùng tìm hiểu.
-
Bí quyết giúp đấng mày râu tránh béo phì
Làm việc căng thẳng, thiếu thời gian vận động… là nguyên nhân dẫn đến béo phì nhưng bạn hoàn toàn có thể chủ động phòng tránh theo những cách sau.
