Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Béo phì ảnh hưởng đến lan truyền cúm

Béo phì làm tăng nguy cơ mắc những biến chứng nặng nề của cúm thậm chí là cả tử vong. Béo phì dễ bị nhiễm cúm hơn so với người khác, mắc cúm trong một thời gian dài hơn và như vậy làm tăng nguy cơ lan tràn cúm đến người khác

Gần 40% dân số trên thế giới đang bị thừa cân, béo phì. Theo các nhà nghiên cứu, béo phì có thể là vector. Nói cách khác, béo phì lan truyền cúm lâu hơn những người không bị béo phì. Béo phì làm tăng nguy cơ mắc những biến chứng nặng nề của cúm thậm chí là cả tử vong. Béo phì dễ bị nhiễm cúm hơn so với người khác, mắc cúm trong một thời gian dài hơn và như vậy làm tăng nguy cơ lan tràn cúm đến người khác.

Béo phì và hội chứng rối loạn chuyển hóa ảnh hưởng đến hệ miễn dịch

Trong khi nguyên nhân chính xác béo phì ảnh hưởng đến hệ miễn dịch vẫn chưa được làm rõ, thì có một vài nghiên cứu đã được chỉ ra. Những cá nhân béo phì nhưng chế độ ăn lành mạnh và tập thể dục thì vẫn có nguy cơ miễn dịch kém, do có liên quan đến

  • Suy giảm sản xuất cytokine
  • Thay đổi chức năng bạch cầu
  • Giảm quá trình thực bào
  • Giảm đáp ứng với kháng nguyên

Rối loạn chuyển hóa thường đánh vào những quá trình viêm mạn tính, rối loạn các mô và ở những người béo phì thường gia tăng các bệnh mạn tính đặc biệt là các bệnh rối loạn chuyển hóa và kháng insulin. Người ta cũng nhận thấy vai trò quan trọng của hệ miễn dịch trong sự phát triển của béo phì. Nhiều nghiên cứu trong cộng đồng cũng đồng tình với quan điểm trên. Nhiều nghiên cứu cho thấy những bệnh nhân béo phì thường dễ bị nhiễm trùng thứ cấp hoặc gặp các biến chứng viêm phổi, nhiễm trùng máu, nhiễm trùng vết thương khi họ vào viện điều trị vì bất cứ bệnh cấp tính nào.

Định nghĩa béo phì là gì?

Một người được coi là béo phì khi lượng mỡ tích lũy của cơ thể quá nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Lượng mỡ cơ thể có thể được tính theo nhiều cách khác nhau. Một trong những cách thông dụng nhất là đo chỉ số khối cơ thể BMI. Tuy nhiên, BMI thường bị hiểu nhầm vì không kể đến khối cơ của cơ thể. Nếu BMI ở mức 25-29.9 được coi là thừa cân và trên 30 được coi là béo phì.

 Chỉ số chính xác hơn rất nhiều để định nghĩa béo phì phải là đo vòng eo – là phần nhỏ nhất của bụng dưới xương sườn và trên rốn. Với nam giới vòng eo từ 94-102cm là thừa cân và trên 102cm là béo phì. Với phụ nữ là 80-88cm là thừa cân và trên 88cm là béo phì. Số đo vòng eo cung cấp thước đo chuẩn mực và chính xác hơn để dự đoán nguy cơ tử vong do tim mạch so với BMI. Đó là lý do tại sao vòng eo lại có liên quan đến mỡ bụng. Mỡ bụng được chứng minh là có mối liên quan mạnh mẽ đến tiểu đường typ 2, tim mạch, đột quỵ và nhiều bệnh mạn tính. Mỡ bụng cũng được cho là có liên quan đến việc giải phóng protein và hormone gây viêm, phá hủy động mạch và ảnh hưởng đến chuyển hóa đường và chất béo.

Vòng eo cũng liên quan đến việc kháng insulin, tăng huyết áp, mất cân bằng lipid, bệnh tim mạch, dày thành tim, thậm chí là cả bệnh Alzheimer hàng chục năm sau đó.

Những ảnh hưởng của béo phì mà bạn không nhận thấy

Nói chung những ảnh hưởng của béo phì đôi khi không thể nhận ra bằng mắt thường. Ví dụ, một phụ nữ mang thai béo phì sẽ làm tăng nguy cơ bị cục máu đông, tiểu đường thai kỳ. Nếu là một người mẹ béo phì, thì sẽ làm tăng nguy cơ sinh non, dọa sảy hoặc dị tật bẩm sinh. Những nguy cơ sức khỏe khác đáng chú ý liên quan đến béo phì gồm có: tiểu đường typ 2, viêm xương khớp, bệnh gout, giảm chất lượng, bệnh thận, gan nhiễm mỡ, sỏi thận, sỏi mật, bệnh tim mạch và đột quỵ, tăng huyết áp, mất ngủ, hen, đau cơ, rối loạn sinh lý, tăng nguy cơ tử vong vì bất cứ lý do nào, mắc ung thư, một số bệnh khi mang thai và các vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: BMI và tình trạng thiếu cân ở người trưởng thành

PGsTs.Bs.Nguyễn Xuân Ninh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Mercola
Bình luận
Tin mới
  • 12/08/2022

    Những lưu ý không nên bỏ qua khi ăn quả na

    Na bở, na dai đều có vị ngon, ngọt, giàu vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe. Đang trong tháng 8 vào đúng chính vụ na chín và ngon nhất. Tuy nhiên, cần có một số lưu ý để chọn và ăn na.

  • 12/08/2022

    Bổ sung chất xơ inulin qua những thực phẩm nào?

    Chất xơ đóng vai trò quan trọng với hệ tiêu hóa của con người và sức khỏe nói chung. Trong đó, inulin là dạng chất xơ hòa tan cần thiết để duy trì hệ vi sinh vật đường ruột.

  • 12/08/2022

    Ăn uống đúng cách khi mang thai giúp mẹ khỏe, con khỏe

    Bà mẹ mang thai duy trì một lối sống lành mạnh trong suốt thai kỳ, cũng như trước và sau đó, là chìa khóa cho cả em bé và mẹ khỏe mạnh.

  • 12/08/2022

    Ăn nhiều thức ăn nhanh có gây bệnh tim không?

    Thức ăn nhanh rất tiện lợi, rẻ tiền và ngon miệng. Tuy nhiên nó thường chứa nhiều calo, chất béo, đường, muối, carbohydrate tinh chế và cholesterol. Đó là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh, trong đó có bệnh tim.

  • 12/08/2022

    Ngủ trưa quá nhiều có gây hại cho sức khỏe ?

    Một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa có thể giúp bạn giảm mệt mỏi, tiếp thêm năng lượng để tiếp tục làm việc vào buổi chiều. Thế nhưng việc ngủ trưa quá nhiều lại có thể ảnh hưởng tới sức khỏe.

  • 12/08/2022

    Người bệnh đái tháo đường có ăn chuối được không?

    Nhiều người bệnh đái tháo đường thường bỏ qua chuối vì cho rằng loại quả này chứa nhiều đường. Tuy nhiên, trên thực tế, bạn không cần tránh ăn chuối hoàn toàn. Người bệnh đái tháo đường chỉ cần làm theo một số lời khuyên để không bỏ qua loại quả ngon, tốt cho sức khỏe này.

  • 12/08/2022

    Điều trị và kiểm soát bệnh suy tim cho người cao tuổi

    Suy tim sung huyết là một căn bệnh nghiêm trọng, đặc biệt là đối với người cao tuổi. Tuy nhiên, có một số yếu tố nguy cơ có thể được kiểm soát thông qua thay đổi lối sống, tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sỹ. Đọc ngay bài viết sau để biết cách điều trị và kiểm soát bệnh suy tim cho người cao tuổi.

  • 12/08/2022

    Mắc sốt xuất huyết - Nên ăn và tránh ăn gì?

    Sốt xuất huyết là một bệnh nhiệt đới do muỗi truyền virus Dengue gây ra. Các triệu chứng thường bắt đầu từ ba đến mười bốn ngày sau khi nhiễm bệnh. Triệu chứng của sốt xuất huyết có thể bao gồm sốt cao, đau đầu, nôn mửa, đau cơ và khớp, và phát ban da đặc trưng.

Xem thêm