Nguyên nhân mắc bệnh tay chân miệng (TCM)
Bệnh TCM do virus gây ra, bao gồm:
Khi bạn khỏi bệnh sau khi bị nhiễm virus, cơ thể của bạn sẽ trở nên miễn dịch với virus đó. Điều này có nghĩa là cơ thể bạn sẽ nhận ra virus và có khả năng chống lại nó tốt hơn nếu bạn bị nhiễm lại. Tuy nhiên, bạn có thể nhiễm một loại virus khác gây ra cùng một bệnh, khiến bạn bị bệnh trở lại.
Bạn bị mắc bệnh TCM như thế nào?

Bệnh TCM rất dễ lây lan. Nó có thể được truyền sang người khác trước khi nó gây ra các triệu chứng. Vì lý do này, bạn thậm chí có thể không biết rằng bạn hoặc con bạn bị lây bệnh từ đâu. Virus gây bệnh TCM có thể được lây nhiễm khi bạn tiếp xúc với:
Bệnh TCM cũng có thể lây từ miệng sang miệng khi hôn hoặc nói chuyện gần gũi với người có mang virus.
Các triệu chứng của bệnh TCM có thể từ nhẹ đến nặng. Bệnh TCM hoàn toàn khác với bệnh lở mồm long móng ở động vật. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), bệnh TCM là một bệnh nhiễm trùng phổ biến ở trẻ em dưới 5 tuổi. Trong khi thanh thiếu niên và người lớn cũng có thể mắc bệnh TCM, trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi có hệ thống miễn dịch đang phát triển có thể có khả năng chống lại virus yếu hơn. Những đứa trẻ ở độ tuổi này cũng có thể đưa tay, đồ chơi và các đồ vật khác vào miệng nhiều hơn. Điều này có thể lây lan virus dễ dàng hơn.
Làm gì khi bị tái nhiễm bệnh TCM?
Đi khám càng sớm càng tốt khi bạn hoặc con bạn mắc các triệu chứng của bệnh TCM.
Bác sĩ có thể đề nghị các phương pháp điều trị không kê đơn để giúp làm dịu các triệu chứng của bệnh nhiễm trùng này. Bao gồm thuốc giảm đau, chẳng hạn như ibuprofen hoặc acetaminophen, gel lô hội,...
Hãy thử các biện pháp khắc phục tại nhà để giúp làm dịu các triệu chứng và giúp bạn hoặc con bạn thoải mái hơn, bao gồm:
- Uống nhiều nước để giữ đủ nước.
- Uống nước lạnh hoặc sữa.
- Tránh đồ uống có tính axit như nước cam.
- Tránh thức ăn mặn, cay hoặc nóng.
- Ăn thức ăn mềm như súp và sữa chua.
- Ăn kem hoặc sữa chua đông lạnh.
- Súc miệng bằng nước ấm sau khi ăn.
Lưu ý rằng thuốc kháng sinh không thể điều trị nhiễm trùng này vì nó do virus gây ra. Thuốc kháng sinh được sử dụng để điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn. Các loại thuốc khác cũng không thể chữa khỏi bệnh TCM. Bệnh TCM thường thuyên giảm sau 7 đến 10 ngày. Nó phổ biến hơn vào mùa xuân, mùa hè và mùa thu.
Phòng chống bệnh tay chân miệng
Cách tốt nhất để giảm nguy cơ mắc bệnh TCM là rửa tay cẩn thận với nước ấm và xà phòng trong khoảng 20 giây. Điều đặc biệt quan trọng là phải rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi thay tã. Bạn cũng nên hướng dẫn trẻ rửa tay thường xuyên đúng cách. Cố gắng tránh chạm vào mặt, mắt, mũi và miệng.
Hướng dẫn trẻ cách rửa tay đúng cách. Sử dụng một hệ thống trò chơi như thu thập các nhãn dán trên biểu đồ mỗi khi trẻ rửa tay. Thử hát những bài hát đơn giản hoặc đếm để rửa tay trong một khoảng thời gian thích hợp.
Rửa sạch bất kỳ đồ chơi nào mà con bạn có thể cho vào miệng bằng nước ấm và xà phòng rửa bát. Giặt chăn và đồ chơi mềm trong máy giặt thường xuyên. Ngoài ra, hãy đặt đồ chơi, chăn và thú nhồi bông được sử dụng nhiều nhất của con bạn bên ngoài một tấm chăn sạch dưới ánh nắng mặt trời để chúng thoát khí. Điều này có thể giúp loại bỏ virus một cách tự nhiên.
Dạy con bạn tránh dùng chung bình sữa và ống hút với những đứa trẻ khác.
Các triệu chứng bệnh tay chân miệng
Bạn có thể không có bất kỳ triệu chứng nào của bệnh TCM. Ngay cả khi bạn hoàn toàn không có triệu chứng, bạn vẫn có thể truyền virus cho người khác. Người lớn và trẻ em mắc bệnh TCM có thể gặp phải:
Bạn có thể bị phát ban trên da một hoặc hai ngày sau khi cảm thấy không khỏe. Đây có thể là một dấu hiệu cho biết bệnh TCM. Phát ban có thể trông giống như những nốt đỏ nhỏ, phẳng. Chúng có thể bong bóng hoặc phồng rộp. Phát ban thường xảy ra trên bàn tay và lòng bàn chân. Bạn cũng có thể bị phát ban ở những nơi khác trên cơ thể, thường xuyên nhất là ở những vùng sau:
Tóm lại, bạn có thể mắc bệnh TCM nhiều lần vì các loại virus khác nhau có thể gây ra bệnh này. Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn hoặc con bạn không khỏe, đặc biệt nếu gia đình bạn đang trải qua bệnh tay chân miệng nhiều hơn một lần. Hãy ở nhà và nghỉ ngơi khi bị bệnh, TCM là bệnh có thể tự khỏi một cách đơn giản.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chuyên gia chỉ mẹo chuẩn nhất chăm sóc trẻ mắc tay chân miệng
Giảm cân sau kỳ nghỉ Tết là mong muốn của nhiều người, song thực tế không ít trường hợp dù tập luyện trở lại với cường độ cao, cân nặng vẫn ít thay đổi, thậm chí tăng thêm. Hiện tượng này khá phổ biến, chủ yếu liên quan đến rối loạn chuyển hóa và sai lầm trong ăn uống.
Vào mùa xuân, hiện tượng thời tiết nồm ẩm với độ ẩm không khí tăng cao gây ra nhiều sự khó chịu và tác động tiêu cực đến sức khỏe con người. Sự kết hợp giữa mưa phùn dai dẳng và bề mặt đồ vật đọng nước tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ. Để giúp cộng đồng chủ động phòng ngừa, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về cơ chế gây bệnh và các biện pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện trong giai đoạn giao mùa nhạy cảm này.
Uống đủ nước có thể hỗ trợ giảm cân thông qua tăng nhẹ chuyển hóa, giảm cảm giác đói và thay thế đồ uống nhiều calo…
Ai cũng biết, phần lớn vi khuẩn chính là kẻ thù của con người. Vi khuẩn gần như tồn tại ở mọi nơi, mọi cơ quan trên cơ thể, chỉ cần có điều kiện thích hợp chúng sẽ có thể gây bệnh cho con người. Để tiêu diệt được vi khuẩn, loài người đã tạo ra kháng sinh.
Chảy máu mũi (còn gọi là chảy máu cam) có thể gây lo lắng, nhưng trong hầu hết các trường hợp, chảy máu cam rất dễ cầm và hiếm khi nghiêm trọng. Điều quan trọng là phải thực hiện cầm máu đúng cách và an toàn.
Việc duy trì thói quen sử dụng 6 loại đồ uống quen thuộc dưới đây là cách đơn giản để giúp gan phục hồi và giải độc, chăm sóc gan mỗi ngày.
Nhiều người cho rằng lão hóa đơn giản là hệ quả tất yếu của tuổi tác. Tuy nhiên, trong sinh học, lão hóa không chỉ là con số tuổi, mà là quá trình cơ thể dần mất đi khả năng tự bảo vệ, tự sửa chữa và thích nghi với môi trường.
Việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ khả năng sinh sản là vô cùng quan trọng khi cố gắng thụ thai.