Nguyên nhân mắc bệnh tay chân miệng (TCM)
Bệnh TCM do virus gây ra, bao gồm:
Khi bạn khỏi bệnh sau khi bị nhiễm virus, cơ thể của bạn sẽ trở nên miễn dịch với virus đó. Điều này có nghĩa là cơ thể bạn sẽ nhận ra virus và có khả năng chống lại nó tốt hơn nếu bạn bị nhiễm lại. Tuy nhiên, bạn có thể nhiễm một loại virus khác gây ra cùng một bệnh, khiến bạn bị bệnh trở lại.
Bạn bị mắc bệnh TCM như thế nào?

Bệnh TCM rất dễ lây lan. Nó có thể được truyền sang người khác trước khi nó gây ra các triệu chứng. Vì lý do này, bạn thậm chí có thể không biết rằng bạn hoặc con bạn bị lây bệnh từ đâu. Virus gây bệnh TCM có thể được lây nhiễm khi bạn tiếp xúc với:
Bệnh TCM cũng có thể lây từ miệng sang miệng khi hôn hoặc nói chuyện gần gũi với người có mang virus.
Các triệu chứng của bệnh TCM có thể từ nhẹ đến nặng. Bệnh TCM hoàn toàn khác với bệnh lở mồm long móng ở động vật. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), bệnh TCM là một bệnh nhiễm trùng phổ biến ở trẻ em dưới 5 tuổi. Trong khi thanh thiếu niên và người lớn cũng có thể mắc bệnh TCM, trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi có hệ thống miễn dịch đang phát triển có thể có khả năng chống lại virus yếu hơn. Những đứa trẻ ở độ tuổi này cũng có thể đưa tay, đồ chơi và các đồ vật khác vào miệng nhiều hơn. Điều này có thể lây lan virus dễ dàng hơn.
Làm gì khi bị tái nhiễm bệnh TCM?
Đi khám càng sớm càng tốt khi bạn hoặc con bạn mắc các triệu chứng của bệnh TCM.
Bác sĩ có thể đề nghị các phương pháp điều trị không kê đơn để giúp làm dịu các triệu chứng của bệnh nhiễm trùng này. Bao gồm thuốc giảm đau, chẳng hạn như ibuprofen hoặc acetaminophen, gel lô hội,...
Hãy thử các biện pháp khắc phục tại nhà để giúp làm dịu các triệu chứng và giúp bạn hoặc con bạn thoải mái hơn, bao gồm:
- Uống nhiều nước để giữ đủ nước.
- Uống nước lạnh hoặc sữa.
- Tránh đồ uống có tính axit như nước cam.
- Tránh thức ăn mặn, cay hoặc nóng.
- Ăn thức ăn mềm như súp và sữa chua.
- Ăn kem hoặc sữa chua đông lạnh.
- Súc miệng bằng nước ấm sau khi ăn.
Lưu ý rằng thuốc kháng sinh không thể điều trị nhiễm trùng này vì nó do virus gây ra. Thuốc kháng sinh được sử dụng để điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn. Các loại thuốc khác cũng không thể chữa khỏi bệnh TCM. Bệnh TCM thường thuyên giảm sau 7 đến 10 ngày. Nó phổ biến hơn vào mùa xuân, mùa hè và mùa thu.
Phòng chống bệnh tay chân miệng
Cách tốt nhất để giảm nguy cơ mắc bệnh TCM là rửa tay cẩn thận với nước ấm và xà phòng trong khoảng 20 giây. Điều đặc biệt quan trọng là phải rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi thay tã. Bạn cũng nên hướng dẫn trẻ rửa tay thường xuyên đúng cách. Cố gắng tránh chạm vào mặt, mắt, mũi và miệng.
Hướng dẫn trẻ cách rửa tay đúng cách. Sử dụng một hệ thống trò chơi như thu thập các nhãn dán trên biểu đồ mỗi khi trẻ rửa tay. Thử hát những bài hát đơn giản hoặc đếm để rửa tay trong một khoảng thời gian thích hợp.
Rửa sạch bất kỳ đồ chơi nào mà con bạn có thể cho vào miệng bằng nước ấm và xà phòng rửa bát. Giặt chăn và đồ chơi mềm trong máy giặt thường xuyên. Ngoài ra, hãy đặt đồ chơi, chăn và thú nhồi bông được sử dụng nhiều nhất của con bạn bên ngoài một tấm chăn sạch dưới ánh nắng mặt trời để chúng thoát khí. Điều này có thể giúp loại bỏ virus một cách tự nhiên.
Dạy con bạn tránh dùng chung bình sữa và ống hút với những đứa trẻ khác.
Các triệu chứng bệnh tay chân miệng
Bạn có thể không có bất kỳ triệu chứng nào của bệnh TCM. Ngay cả khi bạn hoàn toàn không có triệu chứng, bạn vẫn có thể truyền virus cho người khác. Người lớn và trẻ em mắc bệnh TCM có thể gặp phải:
Bạn có thể bị phát ban trên da một hoặc hai ngày sau khi cảm thấy không khỏe. Đây có thể là một dấu hiệu cho biết bệnh TCM. Phát ban có thể trông giống như những nốt đỏ nhỏ, phẳng. Chúng có thể bong bóng hoặc phồng rộp. Phát ban thường xảy ra trên bàn tay và lòng bàn chân. Bạn cũng có thể bị phát ban ở những nơi khác trên cơ thể, thường xuyên nhất là ở những vùng sau:
Tóm lại, bạn có thể mắc bệnh TCM nhiều lần vì các loại virus khác nhau có thể gây ra bệnh này. Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn hoặc con bạn không khỏe, đặc biệt nếu gia đình bạn đang trải qua bệnh tay chân miệng nhiều hơn một lần. Hãy ở nhà và nghỉ ngơi khi bị bệnh, TCM là bệnh có thể tự khỏi một cách đơn giản.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chuyên gia chỉ mẹo chuẩn nhất chăm sóc trẻ mắc tay chân miệng
Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.
Việc đi du lịch khi bạn đang mắc tiểu đường có thể đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng hơn, nhưng điều đó không nên ngăn cản việc bạn tận hưởng các chuyến đi. Hãy làm theo những hướng dẫn sau đây và cùng tạo nên những kỷ niệm đẹp với mỗi chuyến đi!
Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.
Lối sống và thói quen hằng ngày là nhân tố then chốt quyết định tuổi thọ của con người. Từ việc ưu tiên thực phẩm thực vật, duy trì vận động đến việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và giấc ngủ, những thay đổi nhỏ ngay từ hôm nay chính là chìa khóa vàng giúp bạn mở ra một tương lai khỏe mạnh và trường thọ.
Khoai lang là thực phẩm phổ biến trong nhiều thực đơn ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, không phải cứ ăn thay cơm là sẽ gầy. Việc ăn sai liều lượng hoặc sai thời điểm có thể khiến nỗ lực giảm cân thất bại.
Nhiều người tin rằng việc làm sạch đại tràng giúp cơ thể "tống khứ" độc tố và cải thiện sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, dưới góc độ khoa học, phương pháp này tiềm ẩn nhiều rủi ro hơn là lợi ích nếu không có chỉ định y khoa.
Vỏ quýt khô là dược liệu quen thuộc hỗ trợ tiêu hóa, giảm đờm... Tuy nhiên, khi kết hợp đúng cách với các vị thuốc khác, có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp trong giai đoạn giao mùa.
Giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 sẽ chính thức khởi tranh vào ngày 11/6/2026. Với người hâm mộ bóng đá, đây là khoảng thời gian kéo dài hàng tháng với những trận cầu liên tục, các buổi xem đêm khuya và nhiều giờ liền ngồi trước màn hình TV.