Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Bạn biết gì về xương của mình?

Xương có nhiệm vụ chống đỡ cơ thể và giúp di chuyển, bảo vệ các cơ quan bên trong nhưng còn những điều gì thú vị về chúng. Hãy cùng khám phá những kiến thức về xương dưới đây

Trẻ nhỏ có nhiều xương hơn người trưởng thành

Đúng. Khi bạn mới sinh ra bạn có khoảng 300 chiếc xương. Theo thời gian bạn lớn lên và chỉ cón 260 chiếc. Thế những chiếc xương kia chúng biên đi đâu mất? chúng không đi đâu mất cả mà là chúng nối liền lại với nhau thôi. Một vài xương của trẻ sơ sinh rất mềm và linh hoạt chúng được gọi là mô sụn, nó sẽ từ từ được cốt hóa thành xương cứng cùng với sự phát triển của em bé.

Xương gây buồn còn có tên gọi quen thuộc hơn là? Xương đầu gối? xương ngón chân?  Xương ở khủy tay?

Đừng để cái tên đánh lừa bạn. Đó là vì khi bạn chạm vào một điểm nào đó ở vùng khủy tay bạn sẽ thấy có cảm giác tê hoặc kiến bò. Xương gây buồn không phải là một xương mà là chỗ hợp lại nhiều xương và có thần kinh chạy qua đó.

Khi nào xương của bạn ngừng phát triển

Thường thì xương ngừng phát triển khi bạn trưởng thành và theo thời gian mật độ xương của bạn sẽ giảm xương và mỏng hơn và dễ gẫy hơn. Nhưng bạn có thể ngăn chặn quá trình đó bằng cách cung cấp thêm can xi và vitamin D cho cơ thể, cộng thêm với việc tập thể dục thường xuyên sẽ giúp  xương chắc khỏe.

Xương tạo ra bạch cầu và hồng cầu?

Chính xác. Xương ngoài  nhiệm vụ chống đỡ cơ thể và giúp di chuyển, bảo vệ các cơ quan bên trong (xương sọ bảo vệ não, xương sườn nảo vệ tim, phổi, gan) thì còn có chức năng khác là sản sinh các tế bào máu như hồng cầu (vận chuyển protein, õi đến các mô) và bạch cầu (chiến đấu bảo vệ cơ thể khỏi mầm bệnh).

 

Xương nào dễ gãy nhất trong cơ thể?

Xương đòn là xương dễ gãy nhất trong các xương. Bạn có thể bị vỡ xương đòn nếu bạn chống tay khi ngã hoặc bị đnah đúng vào vai. Gãy xương cánh tay hoặc cẳng tay  cũng rất hay gặp bởi bạn thường dùng tay để chống đỡ khi bị ngã.

Nước ngọt có ga sẽ gây hại cho xương

Cacbonat có trong nước ngọt không gây tổn hại gì đến xương của bạn nhưng uống nhiều nước ngọt có ga không phải là một việc tốt. Bở có một số nghiên cứu cho thấy lượng caffein và photpho có trong nước ngọt có ga sẽ làm suy yếu xương. Thức uống bổ dưỡng nhất cho xương chính là sữa hoặc nước cam bổ sung can xi.

Có bao nhiêu xương trong cơ thể bạn không liên kết với những xương khác

Chỉ có một thôi. Và nó được gọi là xương ở gốc lưỡi

Hút thuốc lá có hại cho xương ?

Bạn thường nghe tới việc hút thuôc lá coa hị cho phổi, tim mạch và răng miệng nhưng thực tế nó còn không tốt cho cả xương. Nicotine và các loại hóa chất khác có trong thuốc lá có thể ảnh hưởng tới việc hấp thu can xi vào xương do almf giảm sự tổng hợp vitamin D của cơ thể.

Ngón chân cái có ít xương hơn các ngón chân khác.

 

Đúng là như vậy mỗi ngón chân gồm có ba xương bé nhưng ngón cái chỉ có hai, Ngón tay cái cũng chỉ có hai xương còn các ngón tay khác cũng có tới ba xương.

Xương nhỏ nhất trong cơ thể là xương gì?

Xương tai là ba xương bé nhất trong số các xương của cơ thể. Xương tai bao gồm ba xương con là xương búa, đe và bàn đạp chỉ dài khoảng 2,5-3,3 mmm. Xương dài nhất trong cơ thể là xương đùi

Bình luận
Tin mới
  • 08/07/2026

    3 nguyên tắc uống nước giúp cơ thể không mất nước ngày nắng nóng

    Những ngày nắng nóng, do thời tiết oi bức và lượng mồ hôi tiết ra nhiều, nếu không có thói quen uống nước thường xuyên, cơ thể dễ mất nước, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

  • 08/07/2026

    Báo động đỏ về mùa dị ứng kéo dài do Trái đất nóng lên

    Không còn gói gọn trong những tháng chuyển mùa ngắn ngủi, mùa dị ứng phấn hoa đang có những diễn biến bất thường khi bắt đầu sớm hơn và kéo dài hơn đáng kể trên phạm vi toàn cầu. Những nghiên cứu mới nhất đã gióng lên hồi chuông cảnh báo: sự gia tăng nồng độ CO2 và nhiệt độ trái đất không chỉ làm thay đổi hệ sinh thái mà còn trực tiếp làm cho thực vật sản sinh ra lượng phấn hoa dày đặc với độc lực mạnh hơn.

  • 07/07/2026

    Lá sung có tác dụng gì đối với sức khỏe?

    Lá sung được sử dụng từ lâu trong dân gian dưới dạng thực phẩm, nước sắc hoặc nguyên liệu hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Một số nghiên cứu hiện đại cho thấy lá sung chứa nhiều hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học có lợi cho sức khỏe.

  • 07/07/2026

    Thực đơn dinh dưỡng lành mạnh cho các "cú đêm" mê thể thao

    Những giải đấu thể thao cuồng nhiệt diễn ra vào khung giờ muộn luôn có sức hút mãnh liệt, dễ dàng biến người hâm mộ thành những "cú đêm" thực thụ. Tuy nhiên, việc thức khuya liên tục để theo dõi các trận đấu không chỉ làm đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể mà còn vô tình kích thích những cơn đói bụng xuất hiện vào ban đêm.

  • 06/07/2026

    U tuyến giáp ở Việt Nam: Phải chăng chúng ta đang chọc hút quá nhiều và phát hiện quá nhiều ung thư?

    Trong bài viết này, TS. Nguyễn Ngọc Cương sẽ chia sẻ góc nhìn chuyên môn về thực trạng chẩn đoán u tuyến giáp tại Việt Nam, đồng thời phân tích các khuyến cáo quốc tế nhằm giúp người đọc hiểu đúng, tránh lo lắng và điều trị quá mức.

  • 06/07/2026

    6 loại đồ uống quen thuộc hỗ trợ kiểm soát huyết áp

    Một số loại đồ uống dưới đây có tác dụng tốt đối với chỉ số huyết áp, giúp bạn có thêm cơ sở để xây dựng thực đơn dinh dưỡng hợp lý.

  • 06/07/2026

    Cháy nắng mắt phổ biến hơn bạn nghĩ

    Nếu bạn từng thắc mắc liệu mắt mình có thể bị cháy nắng không, câu trả lời ngắn gọn là: có. Việc bảo vệ mắt khi hoạt động ngoài trời nhiều là điều cần thiết để ngăn ngừa cháy nắng và tổn thương lâu dài.

  • 05/07/2026

    Viêm gan B - Căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm

    Viêm gan B là một trong những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm nhất trên thế giới. Bệnh do một loại virus tấn công gan và có thể gây viêm gan cấp tính và mãn tính, ước tính có đến gần 1/3 dân số thế giới mắc bệnh, tỉ lệ mắc bệnh nhiều nhất là ở các nước đang phát triển.

Xem thêm