Bác sĩ Nhi hướng dẫn cách giảm nghẹt mũi ở trẻ em tại nhà

Chuyên gia chỉ cách giảm nghẹt mũi ở trẻ em

Thời tiết giao mùa hay sự gia tăng của các loại virus như: Adenovirus, cúm, SARS-CoV-2  khiến tỷ lệ trẻ mắc bệnh lý viêm đường hô hấp ngày càng tăng cao. Trong đó, nghẹt mũi, sổ mũi là những triệu chứng rất dễ gặp phải khi trẻ nhiễm virus, bao gồm cả trẻ sơ sinh. Khi bị nghẹt mũi, trẻ sẽ bị khó thở, quấy khóc nhiều, bỏ ăn, bỏ bú. Cũng bởi vậy mà việc làm sao để giảm sổ mũi, nghẹt mũi ở trẻ nhỏ là vấn đề nhận được sự quan tâm của nhiều bậc phụ huynh.

TS.BS Trần Anh Tuấn - Phó Chủ tịch Hội Hô hấp Nhi Việt Nam, Trưởng khoa Hô hấp, Bệnh viện Nhi đồng 1 cho biết, để giảm nghẹt mũi, sổ mũi ở trẻ, mẹ có thể sử dụng các cách làm thông thoáng mũi khác nhau. Đó có thể là phương pháp làm thông thoáng mũi bằng nước muối hoặc các sản phẩm nhỏ, xịt mũi họng chuyên dùng cho trẻ để mang lại hiệu quả cao.

Một trong những sản phẩm nhỏ, xịt mũi có tác dụng giảm nghẹt mũi cho trẻ nhỏ đang được nhiều phụ huynh tin dùng là sản phẩm xịt và nhỏ mũi họng chứa lợi khuẩn hô hấp.

Lợi khuẩn đường hô hấp là vi khuẩn có ích có cùng cơ chế tác dụng với lợi khuẩn đường tiêu hoá. Các lợi khuẩn đều được hoạt động theo nguyên lý chung là khi vi khuẩn có lợi phát triển thì vi khuẩn có hại, virus sẽ bị tiêu diệt. Nhờ đó, sử dụng lợi khuẩn hô hấp là phương pháp giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng đường hô hấp, bảo vệ niêm mạc mũi họng trước những tổn thương do virus gây ra.

Sử dụng lợi khuẩn hô hấp giúp giảm nhẹ triệu chứng nghẹt mũi ở trẻ.

Có nên dùng thuốc kháng virus khi trẻ bị nhiễm virus?

Khi xác định trẻ bị nhiễm virus, rất nhiều mẹ cho con sử dụng thuốc kháng virus với mong muốn giảm triệu chứng, giúp con mau khỏe. Tuy nhiên, theo TS.BS Trần Anh Tuấn thì đây không phải là cách làm đúng đắn. Theo ông, thuốc kháng virus chỉ nên được sử dụng với trẻ có các triệu chứng nặng, phải nhập viện, đặc biệt các bé phải nằm hồi sức, phải thở máy và nhất định phải có sự chỉ định của bác sĩ.

Một sai lầm nữa của nhiều mẹ là cứ thấy bé bị viêm mũi họng như sổ mũi, nghẹt mũi thì lập tức cho con sử dụng kháng sinh. Tuy nhiên, thuốc kháng sinh chỉ có hiệu quả trên vi khuẩn. Còn với virus thì kháng sinh không mang tới hiệu quả. Sử dụng kháng sinh còn dễ gây tác dụng không mong muốn như: dị ứng, tiêu chảy. Đặc biệt, lạm dụng kháng sinh quá đà còn dẫn đến hiện tượng kháng kháng sinh, rất nghiêm trọng.

Do đó, khi trẻ có các biểu hiện viêm đường hô hấp do nhiễm virus, tốt nhất mẹ chỉ nên cho con sử dụng thuốc giảm triệu chứng. Còn lại không nên cho con sử dụng bất kỳ loại thuốc kháng virus hay kháng sinh khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ.

Mẹ không nên cho con sử dụng các thuốc kháng virus.

Làm sao để phòng tránh nghẹt mũi ở trẻ do virus?

Cũng theo TS. BS Trần Anh Tuấn, để phòng tránh bệnh viêm đường hô hấp do virus cần phải tăng sức đề kháng cho trẻ. Đặc biệt cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng của trẻ. Trong thời gian này, nên cho trẻ ăn thêm nhiều hoa quả. Cho trẻ uống đủ nước và cần tiêm chủng đầy đủ để làm sao nâng cao thể trạng cho trẻ. Song song với đó, mẹ có thể thực hiện một số biện pháp tại nhà như:

- Cho bé nằm cao đầu trên một chiếc gối mềm. Cách làm này có thể là giảm nghẹt mũi, hỗ trợ các chất nhầy chảy ra khỏi xoang mũi. Tuy nhiên, không nên áp dụng phương pháp này với trẻ sơ sinh vì có thể gây triệu chứng đột tử sơ sinh (SIDS).

- Mẹ nên khuyến khích trẻ uống nhiều nước. Nước giúp làm loãng đờm nhầy, giúp tống ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn. Tuy nhiên, mẹ không nên ép trẻ mà cố gắng cho trẻ uống từng ngụm nhỏ, khích lệ để trẻ hợp tác.

- Với trẻ lớn, hãy dạy trẻ xì mũi đúng cách. Hướng dẫn trẻ bịt một bên lỗ mũi và xì ở bên còn lại. Hoặc có thể sử dụng khăn giấy mềm, đưa vào lỗ mũi để lấy dịch nhầy ra ngoài, giúp trẻ dễ thở hơn.

Dạy trẻ xì mũi đúng cách giúp loại bỏ dịch nhầy khỏi cơ thể.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cần làm gì khi trẻ bị sốt xuất huyết kèm co giật?